pilnaties efektas. Kodėl ragana pabunda moteryje per pilnatį
Moterų emocionalumo padidėjimas (lyginant su vyrais) taip pat yra cikliškų hormoninio fono pokyčių rezultatas. Kaip subalansuoti savo psichologinę būseną, pasikliaujant kinų medicinos žiniomis?
„Pagal kinų mediciną žmogus yra gamtos dalis, o moteriškas ciklas tradicinių gydytojų supratimu siejamas su mėnulio fazėmis. Ar pastebėjote, kad tiek moters, tiek mėnulio ciklas vidutiniškai trunka 28 dienas? Prieš šimtmečius kinų medicinos ekspertai įtarė, kad tai nebuvo atsitiktinumas. – Ana Vladimirova sako
Yra daug panašumų, kaip šie du ciklai veikia emocinę būseną. Pavyzdžiui, kai kurios merginos puikiai žino, kaip jų nuotaika pablogėja prieš menstruacijas.
Jei jaunatis ir ovuliacija sutampa, galimi staigūs agresijos priepuoliai
Kinų medicina remiasi qi – energijos arba, paprasčiau tariant, jėgos kiekiu, sąvoka. Prieš menstruacijas qi lygis krenta, taigi ir visi išgyvenimai, susiję su vadinamuoju PMS: liūdna, nėra jėgų, niekas nesupras ir nepadės (iš čia irzlumas), norisi verkti ir šokolado plytelę.
Panaši emocinė būsena atsiranda ir pilnaties fone, o jei per šį laikotarpį staiga atsirado menstruacijos, neigiama būsena tiesiogine prasme padvigubėja. Jaunatis, atvirkščiai, suteikia jėgų – kaip ir hormoninis fonas ovuliacijos laikotarpiu. Todėl, jei jaunatis ir ovuliacija sutampa, galimi staigūs agresijos priepuoliai (lengviausias būdas „išsiurbti“ jėgų perteklių), isteriška veikla ar tokios audringos linksmybės, po kurių dažnai būna gėda.
Rasti pusiausvyrą: kam to reikia?
Pratimas, leidžiantis subalansuoti emocijas, pasitelkiant žinias apie mėnesinių ir mėnulio ciklų ryšį. Bet pirmiausia šiek tiek paaiškinimo – kodėl manau, kad ši pusiausvyra yra ypač svarbi?
Vakarų kultūroje emocionalumas laikomas teigiama savybe. Kiek parašyta knygų ir nufilmuota filmų apie nuoširdžias, emocionalias merginas, kurios moka džiaugtis viskuo ir viskuo, o jei susinervina – iki vartojimo ir visiško išnykimo.
Kinų tradicija yra racionalesnė: manoma, kad žmogaus užduotis yra gyventi ilgą, visavertį, vaisingą gyvenimą, o tam reikia išmintingai valdyti turimą energiją (qi). Emocijos, kaip sakoma, „su linksniu“ – tai lengviausias būdas atsikratyti qi, tiesiogine prasme prarasti jėgas. Ir tai taikoma tiek neigiamai, tiek teigiamai išgyvenimams.
Per stiprios emocijos (blogos ir geros) – lengviausias būdas tiesiogine prasme prarasti jėgas
Su blogaisiais – nerimu, sielvartu, neviltimi – viskas daugmaž aišku: mažai kas nori jas patirti. Bet kaip, stebisi, teigiami potyriai: džiaugsmas, linksmybės, malonumas? Prisiminkite posakį: „Jei daug juokiesi, vadinasi, daug verksi“? Šiuo atveju kalbame apie labai smagų „su linksniu“: isterišką siautėjimą, kuris atima tiek jėgų, kad vėliau galimos komplikacijos.
Jei įsivaizduosime sąlyginę skalę, kur -10 yra didžiausia neviltis, o +10 yra beprotiškai smagu, tai +4 gali būti priimta kaip sąlyginė norma - +5 – ramaus džiaugsmo, įkvėpimo būsena, nuotaika, kurioje maloniausia veikti, kad ir ką darytum. Ir jei sutinkate su išsakytomis idėjomis, pereiname prie praktikos.
Kelias į ciklo sinchronizavimą
Ši praktika skirta vidutiniškai 3 – 6 mėnesiai. Jo tikslas yra toks: atkreipdami dėmesį į kūną ir sekdami savo emocijas, sinchronizuokite menstruacinį ciklą su mėnulio ciklu taip, kad ovuliacija (padidėtų qi kiekis) įvyktų per pilnatį (laikotarpis, kai yra mėnulio ciklas). mažiau jėgų), ir menstruacijos (maža qi): tokiu atveju vienas ciklas subalansuos kitą.
Skamba ambicingai, ar ne: dabar hormoninę sistemą priderinsiu prie besikeičiančių mėnulio fazių. Kaip moterų daoizmo praktikų mokytoja galiu pasakyti, kad mes pačios sugebame daug ką pakoreguoti savo kūne. Paprastai tai pastebima ryškių neigiamų įvykių fone: pavyzdžiui, svarbius egzaminus išlaikiusios merginos žino, kad šiuo laikotarpiu menstruacijos gali vėluoti. Kūnas taip įsitempęs, kad šią daug energijos reikalaujančią veiklą atideda vėlesniam laikui.
Taoistinės praktikos moko derėtis su kūnu – priderinti jį prie reikalingo darbo stiliaus, todėl toliau pateiktas pratimas duoda greičiausius rezultatus reguliariai praktikuojančioms moterims.
Taigi, sportuokite.
1 veiksmas. Nubraižykite grafiką: vertikali ašis yra emocinės būsenos skalė, kur -10 yra gili depresija, o +10 - isteriška beprotybė. Horizontali ašis - ant jos pažymėkite mėnesio dienas, pradedant nuo šiandien.
2 veiksmas. Išsiaiškinkite, kurią dieną iškrenta jaunatis ir pilnatis, užfiksuokite šiuos du taškus diagramoje. Iki pilnaties mėnulis atitinkamai padidės, o iki jaunaties – mažės. Nubrėžkite šiuos procesus parabolių pavidalu – kaip parodyta paveikslėlyje žemiau.
3 veiksmas. Pagal analogiją su mėnulio parabolėmis diagramoje nubraižykite mėnesinių ciklo paraboles: viršutinis taškas yra menstruacijos, apatinis - ovuliacija.
4 žingsnis. Padėkite šią diagramą savo miegamajame ir kiekvieną vakarą prieš miegą pasižymėkite, kokia buvo jūsų vidutinė nuotaika tą dieną. Pavyzdžiui, buvo pora teigiamų momentų, vienas neigiamas, ir vidutiniškai visa situacija daugiau ar mažiau traukia į +2. Stebėdami nuotaiką, mintyse susiekite ją su dviem ciklais. Dėl to turėtumėte gauti tam tikrą kreivę. Jei buvo kokių nors aštrių neigiamų ar teigiamų įvykių, kurie smarkiai sukėlė nerimą, po aiškiais taškais trumpai pasirašykite, kas tiksliai atsitiko.
Žingsnis 5. Mėnesio pabaigoje pažiūrėkite į grafiką, atkreipkite dėmesį, kada kokios reakcijos jus nuliūdino ir su kuo pavyko sėkmingai susidoroti.
Ką tai duoda?
Nepaisant akivaizdaus paprastumo, tai labai gili ir galinga praktika, leidžianti pasiekti nuostabių rezultatų.
Išmoksite objektyviai įvertinti savo emocinę būseną. Tai pirmas žingsnis link to, kas vadinama gražiuoju terminu „išmintis“: jūs turite vidinį stebėtoją, kuris analizuoja, kada ir kodėl įvyksta ta ar kita emocinė reakcija. Jo dėka pristabdote tuos amžinus emocinius svyravimus, kuriuos daugelis merginų bando nuslėpti nuo apsipirkimo, pyragų valgymo ar alkoholio vartojimo penktadieniais.
Mokate valdyti emocijas – vakarietiška prasme šis įgūdis turi neigiamą atspalvį, nes žodis „kontrolė“ tiesiogiai susijęs su tyla: „praryk nuoskaudą ir eik toliau“. Jau nekalbu apie tokią kontrolę: tiesiogine prasme gauni superjėgą, kuri leidžia rodyti emocijas tada, kai nori, o kai tokio noro nėra, ramiai ir užtikrintai jo atsisakyti. Tarp stimulo ir reakcijos į jį atsiranda atotrūkis – erdvė, kurioje sprendi, ką daryti toliau ir reaguoji taip, kaip tau dabar maloniausia ir patogiausia.
Jūs reguliuojate savo hormonus. Hormonai tiesiogiai susiję su emocijomis – tai faktas. Tiesa ir atvirkštinis santykis: koreguodami emocinį foną harmonizuojate endokrininę sistemą. Už 3 – 6 mėnesiai gali žymiai sumažinti PMS apraiškas – pradedant išgyvenimais ir baigiant skausmu bei patinimu.
Ir galiausiai, šis pratimas, kaip minėta anksčiau, po 3– 6 mėnesiai leidžia sinchronizuoti menstruacinį ciklą su mėnulio fazėmis ir natūraliai harmonizuoti emocijas – kaip parodyta paveikslėlyje žemiau. O gamta ima padėti tapti dar stipresniems, energingesniems ir laimingesniems.
pilnaties efektas apie žmogų dar netyrė psichologai ar neįprastų reiškinių tyrinėtojai. Neabejotina, kad žmonės jaučia šio reiškinio įtaką, tačiau kokios yra priežastys. Kodėl pilnatis nuo neatmenamų laikų buvo siejama su piktųjų dvasių pasirodymu ir jos šėlsmu, taip pat lieka paslaptis. Daugelis žmonių susiduria su šiais klausimais, tačiau ne visada gali rasti atsakymą į juos.
Mistinė pilnaties įtaka
Senovėje žmonės stengėsi apsisaugoti nuo bet kokių piktųjų dvasių ir bijojo jos atsiradimo. Ypač dažnai jo šėlsmas vyksta laikotarpiu. Būtent dėl šios priežasties žmonės bandė sugalvoti įvairiausių amuletų sau, savo šeimoms ir būstui. Daugelis religijų ir praktikų siūlo šią dieną apvalyti ne tik kūną, bet ir sielą. Mėnulio pilnaties metu skaitomos maldos ir mantros, padedančios rasti tikrąjį gyvenimo kelią. Šiuo metu tik asketiškas gyvenimo būdas gali prisidėti prie sielos išsaugojimo.
Apsaugą tikintiesiems siūlo ne tik religijos, raganų ir piktųjų dvasių mokyklos taip pat yra budrios. Raganų ir siautėjančių piktųjų dvasių šabas vyksta būtent Mėnulio pilnaties laikotarpiu, kai viskas aplinkui įgauna kitokią formą ir ypatingą reikšmę.
Mėnulio pilnaties įtaka likimui
pilnaties efektas apie šventųjų likimą, nepaisant religijos ir gyvenimo kelio, yra pažymėta religinėse knygose ir liudininkų pasakojimuose.
Būtent tokiu laikotarpiu gimė didysis Buda, gavo nušvitimą ir pasinėrė į Nirvaną. Per jaunatį Jėzus Kristus prisikėlė ir paliko mirtingąją žemę, pakildamas pas savo tėvą. Pranašas Mahometas gimė ir mirė per pilnatį. Visi šie faktai rodo, kad Mėnulis turi didelę įtaką didžių žmonių, šventųjų likimams ir net Dievo vaikai negali išvengti jo įtakos.
Mėnulio pilnaties įtaka žmogui
Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime patyrė tiesioginį Mėnulio poveikį savo psichinei būklei ir savijautai. Per pilnatį, anot statistikos, padaugėja žmogžudysčių ir savižudybių, žmonės ginčijasi, konfliktuoja, įvyksta įvairiausių nelaimių ir nelaimingų atsitikimų.
Yra nuomonė, kad per pilnatį gimsta daugiau vaikų, žmonės dažniau patiria seksualinį potraukį, ypač jautrūs ir emocingi pradeda patirti nemigą. Keistų dalykų nutinka bepročiams, kurie šį laikotarpį jaučia labai aštriai.
Mėnulio pilnatis praeina per kelias dienas – tai diena prieš, viena diena po ir pačios pilnaties akimirka.
Žmogaus nervų sistema išsibalansuoja ir gali sugesti. Žmonės dažnai palūžta, gali vystyti smurtinę veiklą, patirti nepasitenkinimo ir ilgesio jausmą. Ne tik žmogus jaučiasi ne savo vietoje, bet ir gyvūnai. Daugelis yra matę, kaip per pilnatį ilgesingai kaukia šunys ar vilkai. Šis faktas užfiksuotas daugelyje literatūros kūrinių.
Ko negalima padaryti per pilnatį?
Norint išvengti problemų gyvenime, kai kurių dalykų nederėtų daryti pilnaties dienomis. Visų pirma, jūs negalite priimti atsakingų sprendimų. Nestabili psichikos būsena gali suvaidinti negailestingą paslaugą, todėl visus svarbius dalykus galima atidėti trims dienoms, kol viskas susidėlios į savo vietas.
Jūs negalite eiti plika galva per pilnatį. Tam yra keletas priežasčių. Pirma, plaukai yra galingiausias energijos iš kosmoso gaudyklė. A pilnaties efektas energija gali būti žalinga. Antra, mėnulio spinduliai gali paveikti psichinę būseną.
Jūs negalite miegoti tiesioginėje mėnulio šviesoje. Mėnulio pilnaties naktį rekomenduojama kuo tvirčiau užsegti užuolaidas. Galbūt stereotipas apie planetos įtaką yra labai perdėtas, ir mokslininkai negali rasti šio fakto įrodymų, tačiau šimtmečių senumo stebėjimai teigia priešingai. Šiuo atžvilgiu geriausia paisyti patarimo.
Būtina saugotis vaistų, ypač stipriai veikiančių nervų sistemą, vartojimo. Buvo atskleistas toks modelis, visi vaistai veikia kelis kartus stipriau.
Naudingas mėnulio pilnaties poveikis.
Nemanykite, kad Mėnulis pilnoje fazėje gali turėti tik žalingą poveikį žmogaus organizmui. Gydytojai nustatė, kad sudėtingiausios širdies operacijos, atliekamos per pilnatį, yra sėkmingesnės, o sveikimo procesas greitesnis nei kitų pacientų. Šis nuostabus reiškinys vadinamas Transilvanijos efektu.
Šiuo faktu susidomėję medicinos mokslininkai pradėjo tyrimą. Nustatyta, kad širdies ligomis sergančius žmones priepuoliai per pilnatį būna daug rečiau nei kitu metu.
Mėnulio pilnaties įtaka daiktams.
Pilnos fazės mėnulio poveikį patiria ne tik gyvūnai ir žmonės, bet ir objektai. Jei naujas peiliukas atidaromas ir patenka į tiesioginę mėnulio šviesą, kitą rytą jis tampa visiškai netinkamas naudoti. Niekas nežino atsakymo į šią mįslę, bet faktas išlieka.
pilnaties efektas apie žmogų ir viską, kas jį supa, yra neginčijama, tiesiog reikia būti atsargesniems, kad atpažintumėte šiuos modelius.
Moteriška prigimtis maitinasi kelių rūšių natūralia energija (tai yra energija, kuri ateina iš gamtos). Žemės energija, Vandens energija ir Mėnulio energija. Taip pat yra Dieviškoji energija, kuria minta visos gyvos būtybės, bet dabar sutelkime dėmesį į tas, kurios svarbios būtent moterims.
Pirmieji du iš jų – Žemė ir Vanduo – yra stabilūs ir nekintantys, neturi jokio cikliškumo, visada yra vienodi. Svarbiausia, kad jie tiesiog būtų jūsų gyvenime, geriausia kiekvieną dieną. Vaikščiojant žeme, geriau būti basomis (žinoma, ne sniege), gyventi ant žemės, o ne 31 aukšte nuo jos, jei įmanoma, kasti į žemę (pvz., smėlyje ant paplūdimyje, ant rezervuaro kranto tai dar labiau gydo), bendrauti su žeme (pavyzdžiui, kasti, ką nors joje auginti), išsimaudyti natūraliuose rezervuaruose ar bent jau po lova pasidėti dubenį gyvos žemės. namo ir į vonią įpilkite vandens iš natūralių šaltinių (tai bent kažkokia galimybė metropolio gyventojams palaikyti ryšį) ir pan. Tai daro mūsų psichiką stabilesnę ir stabilesnę, kas mus pagrindžia (net žodis aišku, iš kur jis kilęs) ir ramina, pripildo jėgų ir sveikatos, daro mus lankstesnius ir švelnesnius.
Mėnulio energija turi kitokią savybę. Ji cikliška. Kaip sinuso banga – pamenate iš mokyklos programos, kaip atrodo tokia kreivė? Kiekvieną mėnesį mėnulis išgyvena savo 28 dienų ciklą, kiekvieną dieną jis vis kitoks. Jis pamažu pasiekia maksimumą (pilnaties dieną), tada jis taip pat palaipsniui mažėja iki minimumo (jaunatis), o tada - naujame cikle - vėl linkęs į maksimumą. Ir tai be galo.
Matai sankirtą su moteriška prigimtimi? Moteris irgi kasdien vis kitokia, jos nuotaika kitokia, jausmai ir mintys. Tačiau, nors ji pati to nežino, vis dėlto kartoja save, nors ir ne per dažnai.
Moteris gyvena cikliškai, taip pat savo ruožtu pasiekdama savo energijos minimumą arba maksimumą. Ir viskas, nes tai labai priklauso nuo tos pačios mėnulio cikliškumo.
Kokios Mėnulio ciklo dienos yra svarbios kiekvienam?
Jaunatis.
Dažniausiai pati sunkiausia diena, kai mus gali aplankyti gedimas ir depresija, dirglumas ir neadekvatumas. Mėnulio energija, kuria maitinamės, šią dieną lygi nuliui. Dienos prieš jaunatį ir pirmosios „jaunaties“ dienos yra labai sunkios. Būtent šiomis dienomis internete, forumuose ir socialiniuose tinkluose dažniausiai būna ypač aktyvios „geros“ moterys, tomis pačiomis dienomis ypač pavojingos eilėje sutiktos močiutės ir tetos. Tomis pačiomis dienomis labai sunkiai suserga vyrai (kurie dažniausiai išvis nesupranta, kas vyksta).
Pilnatis.
Šią dieną, priešingai, Mėnulio energijos yra tiek daug, kad galite gauti „perdozavimą“, ypač jei nežinote, kaip ją įgyvendinti ir su ja susidoroti. Arba ši energija jumyse nėra visiškai tyra ir palaiminga. Todėl daugelis moterų yra beveik tokios pat neadekvačios ir irzlios.
Moterų ciklas.
Tačiau gamta tokiais klausimais yra labai išmintinga. Moteris taip pat turi antrą ciklą, nuo kurio ji priklauso – patelė. Kuris taip pat turi savo minimumus ir maksimumus, kurie taip pat yra panašūs į sinusoidą. Vienintelis klausimas yra, kaip šios dvi sinusoidės – mėnulio ir moters – koreliuoja tarpusavyje.
Sunkiausios dienos yra menstruacijų dienos. Tai ne tik tai, kad yra tiek daug baisių ir nejuokingų juokelių apie moterų PMS. Ji tikrai egzistuoja, ypač toms, kurių moteriškos energijos nėra subalansuotos. Dar lieka skrydžio dienos ir moters energijos padidėjimas – kai įvyksta ovuliacija. Tiesa, pasitaiko ir taip, kad ovuliaciją moteris toleruoja itin skausmingai. Tai dažniausiai asocijuojasi su tam tikromis problemomis, susijusiomis su vaiko gimdymu, pavyzdžiui, jei labai nori vaikų, bet partneris nenori arba visai neturi, arba jei nori vaikų, bet tikrai ne iš jo. Tuomet šiais laikais moteris gali jausti ir padidėjusį dirglumą.
Taigi harmoningas moters ciklas prilygsta Mėnulio ciklui (plius minus pora dienų) ir yra sukonstruotas taip, kad jaunatį įvyktų ovuliacija, o per pilnatį – mėnesinės.
Tada abiejų ciklų priešingos vertės sukuria tam tikrą aukso vidurį moteriškos nuotaikos atžvilgiu, ji tampa stabilesnė, ramesnė ir harmoningesnė. Ir kiekvieno gyvenimas yra lengvesnis. Nors tai nereiškia, kad jai nėra sunkių dienų ar blogos nuotaikos.
Sunkiausias persidengiančių ciklų variantas, kai sutampa nulio ir maksimalaus aktyvumo smailės. Tai yra, per jaunatį - menstruacijos (labai sunku išgyventi, ypač jos artimiesiems), o per pilnatį - ovuliacija (tada ji gali būti hiperenergetiška ir visiškai šalia savęs, negalėdama "suvirškinti"). tiek energijos). Šiuo atveju moteris yra tarsi nuolatinis ugnikalnis, kuris pasiruošęs bet kurią akimirką sprogti: arba ji nusiteikusi žemiau grindjuostės ir „nepritilp – nužudys“, tada laksto po namus kaip pamišusi ir nežino ką su savimi daryti, ir skubiai.
Kaip pertvarkyti ciklą?
Moteriškas ciklas yra sukurtas savaime, mūsų kūno, remiantis mūsų energija kūne. Jei dabar jis nėra harmoningas, vadinasi, mano viduje nėra harmonijos – su moterišku principu. Užduotis yra ne „nutempti“ ciklą ten, kur reikia, kad būtų gerai, o pakeisti savęs jausmą, išmesti perteklinį, kuris trukdo jaustis moterimi.
Jei pasikeisite, atskleisite savo moterišką prigimtį, atrasite savyje viską, kas yra tavyje nuo gimimo, pats ciklas pamažu pasislinks.
Kalbu iš šimtų ir tūkstančių merginų, kurios visa tai išbandė ir gavo būtent tokį rezultatą, patirties. Ir be to, aš pati tai patyriau - kažkada pas mane viskas buvo kaip „nebūtina“, bet mano vidinių pokyčių dėka, be jokių tiesioginių pastangų šia linkme, maždaug per metus viskas stojo į harmoningą ritmą. Kiekvieną mėnesį mūsų ciklas gali pasislinkti 1-2-3 dienomis, taigi per kelis mėnesius jis nusistovi į geresnę padėtį, padedantis jaustis laimingiems.
Nerekomenduosiu tam jokių specialių pratimų, nesu mėgėja jokių "moteriškų praktikų" ir panašiai. Tačiau galite pradėti nuo sijonų, dengiančių kelius, kur tik galite. Tai jau labai pakeis jūsų hormoninę sistemą, kurią vėl išbandė tūkstančiai moterų, daugumai tai veikia.
Ekadashi.
Dar dvi sunkios dienos kiekviename mėnulio cikle – Ekadašis. Jie paliečia visus, ne tik moteris, bet ir vyrus. 11 dienų po jaunaties ir 11 dienų po pilnaties. Tai emociškai labai sunkios dienos. Dauguma žmonių jas vienaip ar kitaip patiria. Atrodo, kad įtampa tvyro ore, o žmonės tarsi virsta plikomis laidomis.
Tačiau kalbant apie Ekadaši, čia viskas daug paprasčiau. Norite palengvinti šias dienas? Tada rekomenduoju išsaugoti įrašą. Bent jau – mėsai, žuviai, kiaušiniams, alkoholiui. Optimalus lygis - be aukščiau išvardytų, taip pat neįtraukite grūdų ir ankštinių augalų. Išplėstinis lygis yra visas postas ant vandens arba net be jo.
Ekadašis apskaičiuojamas pagal specialią sistemą, kad pasninkas būtų efektyviausias. Jei bent kelios minutės iš 11 mėnulio dienos pereina į kitą dieną, tada jie pasninkauja kitą dieną. Todėl einamųjų metų „Ekadaši kalendoriaus“ geriau paieškoti internete. Ten bus nurodytas ir išėjimo iš posto laikas – tai irgi svarbu. Kiekvienas diržas turi savo, dažniausiai pirmąsias dvi valandas po saulėtekio. Šiuo metu, jei pasninkavote be grūdų ir ankštinių daržovių, turite suvalgyti ką nors grūdinio (bent vieną grūdą). Jei esate alkanas, galite bent ką nors suvalgyti.
Tai nėra religinis įrašas, jis skirtas sumažinti sunkios mėnulio dienos poveikį mūsų kūnams. Ši diena taip pat ideali maldoms, dvasinei praktikai, piligriminėms kelionėms, lankymui šventyklose, askezėms, šventraščių skaitymui. O kitą dieną – Dvadasyje – idealu aukoti, visiems tai duos tik naudos.
Likusios mėnulio dienos taip pat turi įtakos, bet ne tokios stiprios. Tai yra individualu ir ne kiekvienam.
Nuo ko priklauso ši įtaka?
Mėnulis, kaip sakiau, veikia visas moteris. Ar mums tai patinka, ar ne. Tačiau jo įtaka gali būti skirtinga. Yra laimingų moterų, kurios nemato skirtumo tarp mėnulio dienų. Ir yra tokių, kuriems sunku net sąlyginai palankią pilnatį. Nuo ko tai priklauso:
Mėnulis gali turėti įtakos ir vyrams, pavyzdžiui, jei jie neturi labai geros pozicijos horoskope, daug moteriškų charakterio bruožų, yra problemų su kasdienybe ir pan. Tačiau tai greičiau taisyklės išimtis, nors taip ir pasitaiko, nėra prasmės į tai sutelkti dėmesį.
Ką daryti sunkiais laikais?
Jei suprantate, kad netrukus ateis jaunatis arba pilnatis, o tai jums nėra lengva, ką galite padaryti?
Kartais moterys sako, kad jų gyvenime nebūna sunkių periodų ir pakilimų bei nuosmukių. Dažniausiai jų emociniame gyvenime „trūksta“ ne tik neigiamų emocijų, bet ir teigiamų. Todėl jei pastebėjote, kad niekas jūsų neveikia – nei jaunatis, nei mėnesinės – pasitikrinkite dar kartą. Ar turite laimės, kūrybinio polėkio, atviros širdies, beribio džiaugsmo periodų? Jei taip, vadinasi, viskas tvarkoje, vadinasi, jūs turite gerus santykius su Mėnuliu ir neturėtumėte nieko dėl to keisti.
Bet jei supratote, kad paprasčiausiai užblokavote visas kūno emocijas ir pojūčius, laikas pradėti šalinti šias kliūtis, kol jos nesukels didelių problemų.
Moterų kalendorius
Esmė paprasta – kelis mėnesius stenkitės sekti savo emocinę būseną. Galite pasiimti įprastą kalendorių arba nupiešti kokį nors savo ženklą ant popieriaus lapo ir kasdien rašyti:
- Šiandien tokia ir tokia data (pagal įprastą kalendorių).
- Tokia ir tokia mėnulio diena (iš eilės) – galite rasti daugybę mėnulio kalendorių, kurie padės apsispręsti.
- Tokia ir tokia ciklo diena (1 diena yra mėnesinių pradžios diena) - jei esate nėščia, maitinate krūtimi ar nebeturite moteriškų dienų - galite praleisti šį punktą.
- Ir tada trumpai trimis žodžiais apibūdinkite: kaip jautėtės? Ar buvo kažkas neįprasto? Kaip ši diena susiklostė emocijų prasme?
Kas gali būti „neįprastiausia“:
Ir taip toliau. Gali būti daug variantų. Tiesiog pataisykite bendrą dienos nuotaiką ir kai kurias būsenas, kurios jums neįprastos įprastame gyvenime. Kelis mėnesius – bent du ar tris – laikote planšetinį kompiuterį, kur visa tai pažymite. Kiekvieną dieną. Tai užima nemažai laiko.
Ir tada jau galite prognozuoti skirtingu tikslumu – pagal tai, kaip jums paprastai atrodo tokia mėnulio diena ir ciklo diena. Pavyzdžiui, ryte galite išsikepti bulves sau, o vakare pasikrauti šokolado, pasirūpinti audringos energijos priekiu ir pan.
Mažiausiai, o dar svarbiau, perspėkite artimuosius. Iš anksto įspėtas yra ginkluotas. Kad tai neturi nieko bendra su jais, jie neturi nieko bendro su tuo. Tai kaip tik tokia diena, kurios tikitės. Patikėkite, jūsų vyras bus ypač dėkingas jums už tokias prognozes ateinančiai dienai.
Galbūt čia trumpai yra svarbiausias dalykas apie Mėnulį, kurį turėtų žinoti kiekviena moteris. Gaila, kad mūsų mokykloje to nemokė – tikrai praverstų.
Mėnulis – labai svarbi planeta astrologijoje, juo vertinama žmogaus psichika, pasaulio suvokimas. Mėnulis taip pat koreliuoja su moterišku principu (yin, shakti). Jei saulė šviesa, diena, karštis, tai Mėnulis – tamsa, naktis, šaltis. Mėnulio energija iš pradžių moteriai pasireiškia stipresnė nei vyro.
mėnulio moteris
Kiekviena moteris yra glaudžiai susijusi su Mėnuliu ir jo ciklais. Mėnulis turi pasyvią energiją, jis atspindi saulės šviesą. Panašiai moteris yra imli. Jei vyras yra iniciatorius ir orientuotas į pasiekimus, tai moteris yra prisitaikanti ir orientuota į komforto jausmą. Moterys iš prigimties yra emocingesnės, nestabilesnės ir intuityvesnės – tokios yra mėnulio energijos savybės.
Yra žinoma, kad Mėnulio dėka turime patogias sąlygas gyventi Žemėje: jis veikia klimatą ir vandenynų paviršių. Mėnulio energijos dėka augalai ir organizmai gauna maistinę galią. Taigi astrologijoje Mėnulis atstovauja motinos principui, maitina ir maitina gyvenimui reikalinga energija. Vyras duoda sėklą, moteris ją gauna ir augina savyje.
Mėnulio ir moterų ciklai
Kitas glaudus moters ryšys su Mėnuliu išreiškiamas menstruaciniu ciklu, kuris vidutiniškai trunka 28 dienas. Mėnulio ciklas trunka tiek pat: visą Zodiako apsisukimą jis padaro per 27,3 dienos, o fazių ciklą pereina per 29,5 dienos.
Jei pažvelgsime į patį moters menstruacinio ciklo procesą, pamatysime tikslią analogiją su mėnulio fazėmis:
1) Folikulinė fazė (7-10 dienų): susiformuoja folikulas, iš kurio kiaušinėlis bus išleistas apvaisinti. Tai koreliuoja su augančia mėnulio faze. Šiuo laikotarpiu moteris gyvenime patiria atsigavimo energiją, nori išreikšti save ir įrodyti save visuomenėje. Tai naujų pradžių, projektų ir pažinčių laikotarpis. Tai lengviausias metas kurti naujas neuronines jungtis smegenyse, todėl tai geriausias laikas mokymuisi ir tobulėjimui.
2) Ovuliacija (3-4 dienos): subrendusio kiaušinėlio, paruošto apvaisinti, išleidimas į gimdą. Tai atitinka pilnaties fazę, kai moteriškoji energija pasiekia maksimumą. Būtent šiuo metu moteris tampa labai patraukli, ji sugeba užkariauti, užkariauti dėmesį. Kartu ji įgauna emocinį gylį, pajunta ryšį su žmonėmis. Tai pats tinkamiausias metas maloniam bendravimui su aplinkiniais ir artimų ryšių užmezgimui bei naudingų socialinių susitarimų sudarymui.
3) Lutealinė fazė (10-14 dienų): geltonkūnio susidarymas kiaušidėje išsiskyrusio kiaušinėlio vietoje. Tai atitinka mažėjantį mėnulį. Čia emocinis pakilimas ir stiprybės pamažu apleidžia moterį, ima vis daugiau laiko norėti praleisti vidinėje erdvėje nei viešumoje. Protas tampa praktiškesnis, nukreiptas į administracinių problemų sprendimą. Tai namų valymo, gyvenimo procesų optimizavimo metas. Išryškėja stebėjimo ir ramybės savybės. Šis etapas daugeliui moterų baigiasi PMS, kai moteris tampa nelaiminga ir irzli. Panašiai atsitinka žmonėms, esantiems žudymo fazėje, netoli jaunaties.
4) Menstruacijos (3-7 dienos). Tiesą sakant, tai priklauso pirmajam etapui, tačiau apie tai kalbėsime atskirai. Tai moteriškas jaunatis, kai ji praranda moterišką energiją per kraują. Šį laiką lydi silpnumas, negalavimas, kai jai reikia emocinės ir fizinės paramos. Tačiau tai ir apsivalymo bei atsinaujinimo metas. Menstruacijų laikotarpiu aktyviausias ryšys atsiranda tarp kairiojo ir dešiniojo smegenų pusrutulių (pagal analogiją su saulės ir mėnulio energijų deriniu jaunaties mėnulyje). Tai savistabos ir gyvenimo kelio korekcijos metas. Moterį gali aplankyti įžvalgos, ji pasiruošusi efektyviai planuoti ciklą į priekį, atitinkantį pirmąsias augančio mėnulio dienas.
Vidinis ir išorinis mėnulio ciklai
Galime pastebėti, kad moters vidinis mėnulio ciklas labai retai sutampa su išoriniu mėnulio ciklu danguje. Taigi ovuliaciją moteris turi patirti ne tik per pilnatį, bet, pavyzdžiui, jaunatį, arba mėnesinės gali iškristi augant mėnuliui, atitinkančiam energijos antplūdį aplinkiniame pasaulyje. Moteriai tai turi svarbią reikšmę, nes ji kiekvieną kartą išgyvena savo vidinį ciklą naujomis išorinėmis aplinkybėmis. Tai suteikia įvairovę, taigi ir tobulėjimą. Jis taip pat reikalingas harmoningai erdvės, kurioje mes egzistuojame, energijos būklei. Įsivaizduokite, kas nutiktų, jei visos pasaulio moterys turėtų tą patį ciklą, sutampantį su mėnulio fazėmis. Tada pasaulis nugrimztų į išsekimą ir niūrumą kiekvieną jaunatį, o per pilnatį patirtų hiperkilimą. Tokia padėtis sukurtų stiprius energijos antplūdžius, o vyrai sunkiai prie to prisitaiko, nes neturi vidinio ciklo. Todėl moterų ciklų įvairovėje yra šventa prasmė išlaikyti pusiausvyrą pasaulyje.
Žinoma, tai apsunkina moters užduotį sinchronizuotis su šiais dviem ciklais, tačiau ji turėtų stengtis tai padaryti dėl savo harmonijos ir emocinio komforto. Taigi, pagal savo vidinį ciklą, moteris žino savo būseną, kai yra pasirengusi eiti į visuomenę ir inicijuoti bendravimą, o kai pereina į pasyvumo ir izoliacijos režimą. Sudėjus šį vidinį ciklą ant išorinio, galime pateikti bendrą esamo momento aprašymą. Taigi, jei moteris yra savo energijos viršūnėje (ovuliacija), ji turi padidėjusį bendravimo ir ryšių poreikį, tačiau šiuo metu Mėnulis mažėja ir artėja prie jaunaties, tada paaiškėja, kad išorinė energija tokiems veiksmams nepalanki. Dėl to moteris sugeba rasti pusiausvyrą: galbūt tai nebebus viešas pasirodymas ir didelio masto jos gyvenimo projekto įkūnijimas, o taps malonaus intymumo akimirka artimųjų rate, kur ji savo vidiniu mėnulio energijos pakilimu galės palaikyti aplinkinius, kurių energija sumažėjo dėl Mėnulio fazės.
Galima atsižvelgti ir į priešmenstruacinį laikotarpį, kai moters vidinė energija yra labai maža, tačiau ji patenka į augančio mėnulio fazę, artimą pilnačiai. Tai suteiks jai palaikymo ir papildomų jėgų, ji nesijaus tokia išsekusi, jei Mėnulis šiuo metu taip pat buvo nykstantis ir tamsus.
Taigi, pastebėdama savo vidinius ciklus ir mėnulio fazes, moteris gali rasti harmoniją kiekvieną savo besikeičiančios būsenos akimirką, pasirinkti sau tinkamiausius veiksmus ir nereikalauti iš savęs to, ko negali duoti. Galų gale, kintamumas yra neatsiejama moters savybė, kuri jai priklauso teise.
c) Valerija Želamskaja
Ši planeta valdo ir atmosferą komandoje, ir minios nuotaiką, pasąmonę ir emocijas, įpročius ir refleksus, mokymąsi ir apsaugą.
Tačiau svarbiausia, kad ji laikoma motinos ir moteriškumo principų personifikacija. Manoma, kad pagal Mėnulį galima apskaičiuoti savo „pavojingas“ ir „saugias“ dienas, planuoti pastojimą ir koreguoti menstruacijų sutrikimus.
Moterų mėnulio kalendorius
Nors ekspertai mano, kad normalus menstruacinis ciklas trunka nuo 24 iki 36 dienų, idealiu atveju jis sutampa su mėnulio ciklu ir yra 28 dienos, tai yra mėnulio mėnuo.
Be to, kiekviena moters ciklo fazė dera su tam tikra mėnulio ekspozicija.
Jaunatis
Šis laikas atitinka pirmąją menstruacinio ciklo fazę (nuo 1 iki 4 dienos). Specialistų teigimu, būtent šiuo laikotarpiu septynioms iš dešimties gimdymo namų pacienčių pasireiškia mėnesinės.
Nenuostabu!, pagal populiarų įsitikinimą, būtent jaunaties metu reikia atsikratyti visko, kas sena, nusikirpti plaukus, kad būtų galima įsigyti naujų. Matyt, per jaunatį jis taip pat atlieka „bendrą valymą“.
Augantis mėnulis ir pilnatis
Tai antroji ciklo fazė: nuo 5 iki 14 dienos. Šiuo metu įvyksta kiaušinėlio brendimas. Per pilnatį ji palieka folikulą, ateina ovuliacijos momentas. Šiuo metu moters organizme pakyla lytinio hormono estrogeno (jis vadinamas grožio hormonu) lygis, o tai suteikia energijos, patrauklumo, gerina nuotaiką.
Ovuliacijos metu (dvi dienas per mėnesį) estrogenų lygis artėja prie maksimumo, moteris tampa ypač energinga ir seksuali. Mėnulio pilnatis veikia ta pačia kryptimi – suaktyvina visus organizme vykstančius procesus, pažadina seksualinį potraukį. Tai tobulas momentas pastoti.
Beje, dar gerokai iki prezervatyvo išradimo moterys buvo saugomos, vadovaujamos mėnulio. Pastebėta, kad tais laikais, kai mažėjantis mėnulis, tikimybė pastoti praktiškai lygi nuliui, tačiau per pilnatį ir augančio mėnulio periodą tikimybė tapti mama artimiausiu metu yra labai didelė.
Ar įsivaizduojate, kaip lengva būtų kontroliuoti gimstamumą, jei ji būtų tokia paprasta? Tačiau šiuolaikiniai mokslininkai patvirtina praėjusių metų stebėjimus. Taigi, Ilinojaus universiteto teigimu, apvaisinimas tiesiogiai priklauso nuo mėnulio fazės: pastojimas dažniausiai įvyksta pilnaties dienomis, o jaunaties metu visiškai nėra ko bijoti.
Pastebėta, kad tais laikais, kai mažėja mėnulis, tikimybė pastoti praktiškai lygi nuliui.
Be to, senovėje buvo atrastas ryšys tarp mėnulio fazės moters gimimo momentu ir jos galimybės pastoti. Mėnulio diena, kurią gimė moteris (ją galima nustatyti pagal mėnulio kalendorius), nurodo palankiausią pastojimui laiką (plius minus dvi dienos).
Tai diena, kai nakties šviesuolė yra toje pačioje fazėje kaip ir gimdama – panašus sutapimas pasitaiko kartą per mėnesį. Šis paprastas principas yra čekų ginekologo daktaro Jono metodo pagrindas, patvirtintas ilgamečiais tyrimais ir statistika. Teigiama, kad net sąlyginai vadinamos „nevaisingomis moterimis“ sugeba pastojimas mėnulio dieną kuris sutampa su jų gimtadieniu.
Mažėjantis mėnulis
Tai paskutinė mėnesinių ciklo fazė, trunkanti nuo 15 iki 28 dienos. Smurtinio „klestėjimo“ metas (laimei, ne visiems), priešmenstruacinis sindromas. Šiomis dienomis estrogenų lygis krenta, bet kito moteriško hormono – progesterono – kiekis didėja, o tai sukelia tam tikrą apatiją, vangumą ir mieguistumą.
Staigus hormonų antplūdis dažnai sukelia liūdnai pagarsėjusį PMS, kai staiga užklumpa nuovargis, atsiranda sutrikimas, dirglumas ir ašarojimas. Psichologai teigia, kad mažėjant mėnuliui, skirtingai nei augančiam, krenta slėgis ir beveik visi procesai organizme sulėtėja.
Tirpstantis mėnulis slegia žmones, bent jau statistika rodo, kad būtent šiuo laikotarpiu dažniau kreipiamasi pas specialistus dėl depresijos ir psichikos problemų paūmėjimo. Jei priešmenstruacinis sindromas patenka ant mažėjančio mėnulio, jis turi daug ryškesnę formą nei bet kurioje kitoje mėnulio fazėje.
Net jei moteris neįsivaizduoja, kas yra PMS, ji turi visas galimybes susipažinti su jo simptomais. Šiuo metu mus dažniausiai aplanko dirglumas, nervingumas, ašarojimas, galvos skausmai.
kosmoso gydytojas
Pasirodo, Mėnulis ne tik „slenka“ su mėnesinių ciklu, bet ir gali jį sutrikdyti. Iš esmės pavojus kyla moterims, kurių intrakranijinis spaudimas yra padidėjęs. Ką tai turi bendro su mėnesio ciklu ir mėnuliu? Pats betarpiškiausias.
Per pilnatį padidėja intrakranijinis slėgis, nes mėnulis suaktyvina skysčių cirkuliaciją organizme (beje, per pilnatį hipertenzija kenčia nuo kraujospūdžio kritimo, o jaunaties metu hipotenzija sergantys pacientai patiria gana nemalonius pojūčius ). Tai paveikia pagumburį, kuris yra pagrindiniai hormoninių procesų organizme lyderiai.
Mėnulio įtakoje gali sutrikti kiaušidžių darbas, o mėnesinės prasidės anksčiau ar vėliau nei numatyta, gali būti gausesnės ar skausmingesnės. Svarbu pažymėti, kad naktinis šviesulys taip radikaliai veikia tik nusilpusį organizmą: lėtinės infekcijos ir susikaupęs nuovargis moterį daro pažeidžiamą kosminių jėgų. Sveikai ir laimingai damai nerūpi manipuliacijos su mėnuliu.
Tačiau pasirodo, kad Mėnulis gali atkurti ir moterišką ciklą. Pavyzdžiui, kad menstruacijos prasidėtų tą pačią dieną, chronoterapeutai(bioritmų specialistai) – patarkite atlikti tokį eksperimentą.
Mėnesį būtina miegoti absoliučioje tamsoje, o paskutines 3 menstruacinio ciklo dienas dirbtinai sukurti pilnaties efektą – tam įjunkite silpną naktinę šviesą arba blankią šviesą koridoriuje šalia lova, paliekant praviras duris į miegamąjį. Po kelių mėnesių kritinės dienos iškris vienu metu – dirbtinės pilnaties dienomis.
Kitas būdas nustatyti ciklą yra „apšvitinti“ Mėnulį. Mokslininkai atliko eksperimentą: moterys, kurių mėnesinių ciklas buvo skirtingas, miegojo po atviru dangumi ir tiesioginiais naktinės žvaigždės spinduliais. Ir įsivaizduokite, po dviejų mėnesių jų ciklai pradėjo prilygti mėnulio ciklams.
Mieli tinklaraščio skaitytojai, ką manote, ar Mėnulis veikia moters kūną, ar ne, palikite atsiliepimus ar komentarus žemiau. Kažkam tai bus labai naudinga!