Louise hei lihakset. Louise Hayn sairauksien piilotetut syyt

1. SUOLET- (V. Zhikarentsev)

Ne edustavat vapautta jätteistä.

Taudin syyt

Pelko päästää irti vanhasta, tarpeettomasta.

Päästän vapaasti ja helposti irti vanhasta ja toivotan uuden ilolla elämääni. Elämä virtaa läpini ​​helposti ja vapaasti.

2. SUOLTO (ONGELMAT)- (Louise Hay)

Mitä tämä elin edustaa psykologisessa mielessä?

Symboloi tarpeettomasta eroon pääsemistä. Assimilaatio. Imu. Helppo puhdistaa.

Taudin syyt

Pelko päästä eroon kaikesta vanhentuneesta ja tarpeettomasta.

Mahdollinen parantava ratkaisu

Omaksun ja omaksun helposti kaiken, mitä tarvitsen tietää, ja eroan onnellisesti menneisyydestä. Luopuminen on niin helppoa!

3. SUOLTO (ONGELMAT)- (Liz Burbo)

Fyysinen esto

Suoli alkaa pohjukaissuolen jälkeen ja päättyy peräaukkoon. Se koostuu PIENISTÄ SUOLESTA, jolla on tärkeä rooli ravintoaineiden imeytymisessä, ja PAKOSUOLESTA, jolla on tärkeä mutta paljon vähemmän näkyvä rooli. Paksusuolessa tietyntyyppiset ruoat lopulta hajoavat ja jäljelle jäänyt vesi imeytyy, ulosteet saavat tavanomaisen muotonsa. Se on ruoansulatusjätteen säiliö, eli mitä elimistö ei enää tarvitse.

Seuraavat ongelmat liittyvät ohutsuoleen: ja.

Paksusuolessa voi olla:,, ja.

Emotionaalinen esto

Jos ongelma ilmaantuu OHUTSUOLESSA, se johtuu henkilön kyvyttömyydestä irrottaa jokapäiväisestä elämästä ja omaksua itselleen hyödyllistä. Tämä henkilö takertuu yksityiskohtiin, kun tarvitaan globaalia lähestymistapaa tilanteeseen. Hän hylkää usein kaiken, mitä tapahtuu, jos hän ei ole tyytyväinen johonkin pikkuasioihin. He sanovat sellaisista ihmisistä, että he tekevät elefantin kärpästä.

Paksusuoliongelmia ilmenee, kun henkilö takertuu vanhoihin ideoihin tai uskomuksiin, joita hän ei enää tarvitse (ummetus), tai liian nopeasti hylkää ideat, jotka voisivat olla hänelle hyödyllisiä (ripuli). Hän kohtaa usein suuria kiistoja, joita hän ei voi sulattaa. Tämän tyyppiset ihmiset ärsyyntyvät sen sijaan, että näkisivät tilanteen tai henkilön positiivisen puolen.

henkinen esto

Suolisto-ongelma viittaa siihen, että sinun on opittava ruokkimaan itseäsi hyvillä ajatuksella, eikä tuhlata energiaasi peloihin ja epäilyihin. Sinun ei myöskään pitäisi pelätä aineellisia ongelmia. Yritä saada uskoa siihen, että sinussa on jumalallinen elementti ja että universumi huolehtii kaikesta elämästä tällä planeetalla, sinusta mukaan lukien. Päästä eroon vanhasta tehdäksesi tilaa uudelle. Katso myös artikkeli.

Louise Hay Affirmation Chart on hämmästyttävä työkalu alitajunnan kanssa työskentelemiseen. Vaikka et uskoisi, että vakuutukset ovat maagisia ja ne toimivat, vaikka vain toistat ulkoa opetettuja lauseita kuin robotti, huomaat jo vaikutuksen, tunnet jo maailman ja tunteesi muuttuvan!

Aloitin tutustumisen tähän pöytään ja psykosomatiikkaan yleensä vuonna 2005. Ja sitten kylmä oli asialistalla. Joka useimmiten omassa tapauksessani ilmeni vuotavana nenänä.

Lisäksi artikkelissa Taulukko sairauksien psykosomaattisesta merkityksestä yhdestä Louise Hayn (Louise Hay) kirjasta "Kuinka parantaa elämäsi". Tässä taulukossa käsitellään fyysisiä sairauksia ja niiden todennäköisimpiä (ja siksi voi olla muitakin) perimmäisiä syitä psykologisella tasolla.

Tämä taulukko on eräänlainen luonnos. Ei tarvitse sokeasti seurata.
Sijoita sielusi. Muuta vahvistuksesi positiivisemmiksi, jos tarvitset!
Olla ilman "EI". Keksi omasi! Ja pian löydät itsestäsi paljon uusia asioita. He sanovat totuuden, että ihminen on oman onnensa seppä. Lisään - ja terveyttä myös!

Tietenkin on viruksia, joita ei voi voittaa millään vahvistuksella. Mutta jopa tiedemiehet ovat nyt yhtä mieltä (lääketieteen tutkijat), että lääketieteessä voidaan parantaa paljon ilman lääkkeiden käyttöä.

Keholähtöiset psykologit ja psykosomaattisen parissa työskentelevät ovat samanlaisia ​​siinä mielessä, että 90 % sairauksista on psykosomaattisia. Joten se on parannettavissa vahvistusten avulla.

Pidän lähestymistavasta, joka on hahmoteltu kirjassa ja kulkee vahvistusten läpi - "Jos tämä (eli sairaus) tapahtuu kehollesi, sinun on työskenneltävä muutosten parissa. Ei ole kenenkään vika, että sinusta tuntuu, että haluat pelätä, olla uhri tai hyökkääjä."

Toista vain vahvistukset

Aivan ensimmäinen asia, joka sai minut koukkuun kirjassa kirjaimellisesti ensimmäisiltä sivuilta lähtien, oli se, että Louise Hay kirjoitti suoraan "Et voi uskoa, toista vain vahvistukset." Ja tällä hetkellä hän näyttää poistavan vastuun minulta ja siirtävän sen Jumalalle (universumi, korkeampi energia, kutsu sitä miksi haluat). Ja aluksi se tekee siitä erittäin helppoa.

Ja kun tulokset näkyvät, ja MINUN kehoni alkaa tuntea sen, ei ole minnekään mennä - nyt kaikki vastuu tapahtuvasta (tai ei tapahdu, jos lykkään toistamista vakuutteluilla) on jo MINULLA.

Jos kysyt "Kuinka usein toistaa vakuutuksia, jotta näet tuloksen?", Vastaan, että tässä tapauksessa KAIKKI vastuu on SINULLE. Haluatko nopeampia tuloksia? Toista 3 kertaa päivässä (aamulla, iltapäivällä ja illalla). Paljon tekemistä ja tapahtumasyklissä vain unohdat sen? Muistutusten tai hälytysten asettaminen puhelimeen on ylivoimaisesti helpoin tapa muistuttaa itseäsi siitä, millaista on olla virran mukana.

Vakuutuksia ei tarvitse sanoa ääneen. Loppujen lopuksi, kun luemme kirjaa itsellemme, ymmärrämme silti sen merkityksen. Eikä se vääristä.

Jos et pidä vahvistukseksi valituista sanoista, vaihda ne synonyymeiksi ja korvaa "ei"-partikkelin sisältävät sanat, joista pidät.

Jos olet löytänyt taulukosta miljoona ja kaksi muuta diagnoosiasi, voit kirjoittaa KAIKKI vahvistukset ja toistaa ne kerralla, kuten rukouksen. Loppujen lopuksi ne KAIKKI KOSKEVAT RAKKAUTTA!

Jos olet ystävystynyt diagnoosiesi kanssa pitkään ja vahvistuksissa on useita syitä, etkä tiedä mikä niistä on tarkalleen sinun (miten joku niistä johti taudin), kirjoita kaikki diagnoosisi erillinen arkki kahdessa sarakkeessa - ensimmäisessä - kaikki diagnoosisi, toisessa - kaikki mahdolliset sairauden syyt. Ja sitten katsokaa kaikkia näitä syitä YHDELLÄ ja yrittäkää eristää yhteinen nimittäjä. Tällä lähestymistavalla on helpompi tehdä vakuutuksia ja muokata niitä ITSESI.

Jos et tiedä mistä aloittaa ja kuinka valita oikeat sanat, jotka parantavat, tule

Louise Hayn vahvistuskaavio

Käännä laitetta vaakasuoraan, jotta pöytä avautuu oikein

Louise Hayn sairauksien psykosomatiikka on tietojärjestelmä, joka ilmaistaan ​​taulukossa psykologisten tekijöiden ja somaattisten sairauksien välisestä suhteesta. Louise Hayn kartta perustuu hänen omiin havaintoihinsa ja vuosien kokemukseen. Hänen näkemyksensä psyyken ja kehon syy-seuraussuhteista on julkaistu kirjassa "Heal Your Body", jossa hän esittelee ajatuksiaan, havaintojaan ja suosituksiaan ihmisille. Nainen väittää, että negatiiviset tunteet, kokemukset ja muistot ovat tuhoisia keholle.

Louise Hay -taulukon sairauksien psykosomatiikka osoittaa, kuinka nämä sisäiset tuhoavat impulssit vaikuttavat kehon terveyteen. Sairauksien perimmäisen syyn lisäksi Louise Hay antaa suosituksia itsehoitoon käyttämällä taudin yhteydessä mainitsemiaan asetuksia.

Louise Hayta ei voida kutsua tieteen pioneeriksi. Ensimmäiset tiedot sielun vaikutuksesta kehoon ilmestyivät antiikin Kreikassa, jossa filosofit keskustelivat psykologisten kokemusten ja niiden terveysvaikutusten välisestä yhteydestä. Tämän myötä myös itämaiden lääketiede kehitti tätä tietoa. Heidän havainnot eivät kuitenkaan ole tieteellisiä, vaan ne ovat vain arvausten ja oletusten hedelmiä.

1800-luvun puolivälissä psykosomatiikkaa yritettiin eristää, mutta siihen aikaan se ei ollut vielä suosittua. Psykoanalyysin perustaja Sigmund Freud yritti tutkia alitajunnan aiheuttamia sairauksia. Hän tunnisti useita vaivoja: keuhkoastma, allergiat ja migreenit. Hänen väitteillä ei kuitenkaan ollut tieteellistä perustaa, eikä hänen hypoteesejaan tunnustettu.

1900-luvun alussa ensimmäiset vakavat havainnot systematisoivat Franz Alexander ja Helen Dunbar. Juuri he loivat sitten psykosomaattisen lääketieteen tieteellisen perustan ja muotoilivat "Chicago Seven" -konseptin, joka sisältää seitsemän suurta psykosomaattista sairautta. 1900-luvun puolivälissä Yhdysvalloissa alettiin julkaista psykosomaattisia sairauksia käsittelevää lehteä. Toinen suosittu kirjailija, joka käsittelee eri sairauksien psykosomatiikkaa, on tämä.

Louise Haylla ei ole erityiskoulutusta. Melkein koko elämänsä hän etsi osa-aikatöitä, eikä hänellä ollut vakituista työtä. Lapsuuden ja nuorten psykologiset traumat inspiroivat häntä tutkimaan negatiivisten tunteiden vaikutusta. 70-luvulla hän löysi itsensä ja alkoi saarnata kirkossa, jossa hän tajusi, että hän neuvoi tahattomasti seurakuntalaisia ​​ja paransi heitä osittain. Työskennellessään hän alkoi koota omaa hakuteosta, josta lopulta muodostui Louise Hayn psykosomaattinen taulukko.

Psykologisten ongelmien vaikutus somaattiseen terveyteen

Psykosomatiikka on nykyään tieteellinen järjestelmä, joka sisältää tietoa biologiasta, fysiologiasta, lääketieteestä, psykologiasta ja sosiologiasta. On olemassa useita teorioita, jotka selittävät psykologisten ongelmien vaikutuksen kehon terveyteen omalla tavallaan:

Kenellä on psykosomaattisten ongelmien riski

On olemassa riskiryhmä, johon kuuluvat ihmiset, joilla on tiettyjä persoonallisuuden piirteitä ja ajattelutapaa:

On tärkeää muistaa, että yhden pisteen väliaikainen esiintyminen ei vaikuta terveyteen. Jatkuva oleskelu tässä tilassa vaikuttaa kuitenkin haitallisesti kehoon.

Pääsairauksien psykosomaattisen yhteenvedon taulukon kuvaus

Louise Hayn yhteenvetotaulukko kuvaa sairauden psykologisia syitä. Yleisin niistä:

Näin työskentelet oikein tämän taulukon kanssa:

Vasemmalla ovat sairaudet tai oireyhtymät. Oikealla on niiden esiintymisen psykologinen syy. Riittää, kun katsot luetteloa ja löydämme sairautesi, sitten - syy.

Kuinka voit parantaa itsesi

Ei ole mahdollista toipua kokonaan itse - tätä varten sinun on otettava yhteyttä psykoterapeuttiin. Usein sairauksien kehittymiseen johtavat ajatukset tai tunteet eivät toteudu. Ne ovat jossain tajuttomassa. Vain täysipainoinen työ psykoterapeutin kanssa antaa parantavan vaikutuksen.

Ennaltaehkäisy on kuitenkin mahdollista tehdä itse. Psykohygienia ja psykoprofylaksia on ainoa asia, joka voi auttaa henkilöä estämään psykosomaattisten sairauksien kehittymistä. Mielenhygieniaan kuuluvat seuraavat alakohdat:

1. Perheen psykohygienia ja seksuaalinen toiminta.
2. Kasvatuksen psykohygienia, opetus koulussa ja yliopistossa.
3. Työn ja lepon psykohygienia.

Viime kädessä psykologinen hygienia tähtää tärkeimpien elintärkeiden tarpeiden tyydyttämiseen:

Louise Hayn parantamisen malli

Louise Hay käytti kokonaisvaltaista lähestymistapaa paranemisprosessissa, jonka ansiosta nainen pääsi vuonna 1977 eroon syövästä yksin. Hän hylkäsi perinteisen lääketieteen menetelmät ja päätti soveltaa kokemustaan ​​käytännössä.

Louise Hay on luonut useita harjoituksia jokapäiväiseen työskentelyyn itseäsi varten:

Nainen itse teki näin: joka aamu hän kiitti itseään siitä, mitä hänellä nyt on. Louise meditoi sitten ja meni suihkuun. Sen jälkeen hän aloitti aamuharjoittelunsa, söi aamiaisen hedelmillä, teellä ja ryhtyi töihin.

Louise Hay -vahvistukset

Louise Hay saavutti suosion vahvistuksilla. Nämä ovat positiivisia verbaalisia asenteita elämään, joita päivittäin toistamalla ihminen pääsee eroon sisäisistä kokemuksista ja negatiivisesta ajattelusta. Kirjan "Heal Yourself" kirjoittaja on koonnut sarjan sellaisia ​​vakuutuksia, jotka hän suosittelee toistamaan menestyksen ja parantumisen saavuttamiseksi. Hän loi puitteet kaikille: naisille, miehille, lapsille ja vanhuksille.

Yleisimmät asetukset:

• Ansaitsen hyvän elämän;
• iloitsen joka päivä;
• Olen ainutlaatuinen ja vertaansa vailla;
• minun vallassani ratkaista kaikki ongelmat;
• Minun ei tarvitse pelätä muutosta;
• elämäni on käsissäni;
• Kunnioitan itseäni, muut kunnioittavat minua;
• Olen vahva ja itsevarma;
• tunteiden ilmaiseminen on turvallista;
• Minulla on mahtavia ystäviä;
• minun on helppo selviytyä vaikeuksista;
• kaikki esteet ovat ylitettävissä.

Kuinka työskennellä kirjan "Paranna itsesi" kanssa

Tämän kirjan lukeminen tarkoittaa muutakin kuin vain lukujen selaamista. Psykologisen kirjallisuuden lukemiseen liittyy syvä tietoisuus kirjoittajan jokaisesta ajatuksesta. Aineistoa tutkittaessa on tarpeen muodostaa sisäinen katsaus luetusta, analysoida tunteitasi ja ajatuksiasi. Tämä ei ole vain työtä tekstin kanssa, vaan myös itsesi työstämistä lukemisen aikana.

35 353 0 Hei! Artikkelissa tutustut taulukkoon, jossa luetellaan tärkeimmät sairaudet ja niitä aiheuttaneet tunneongelmat Louise Hayn mukaan. Se sisältää myös vahvistuksia, jotka auttavat sinua parantumaan näistä fyysisistä ja psykologisista ongelmista.

Louise Hayn sairauksien psykosomatiikka

Louise Hayn psykosomaattisten sairauksien taulukko perustuu monien vuosien havaintoihin ihmiskehon ja sen henkisen tilan välisestä suhteesta. Psykologin mukaan kaikki negatiiviset emotionaaliset shokit, neuroosi, sisäiset loukkaukset ja kokemukset johtavat suoraan sairauteen.

Taulukossa kuvataan täysin niiden perimmäiset syyt sekä tapoja käsitellä niitä avun avulla. Pöydästä tuli Louise Hayn kirjan "Heal Yourself" perusta, joka auttaa ihmisiä muuttamaan elämänsä kulkua, tekemään siitä iloisempaa ja menestyvämpää.

Louise Hayn tautitaulukko

Sairaus	Sairauden syy	Kaava
Paise(paise)	Viha, kostonhimo, aliarvioitu olo	Vapautan omani. Lopetan menneisyyden ajattelemisen. Sieluni on rauhassa.
Perianaalinen paise	Vihaa kohtaan, josta et pääse eroon.	pääsen turvallisesti eroon kaikesta. Vapautan kehostani sen, mitä en tarvitse.
Adenoidiitti	Väärinkäsitys perheessä, kahakka. Rakkaiden itserakkauden tunteen puute lapsessa.	Tämä lapsi on koko universumi vanhemmilleen. Hän oli hyvin odotettu ja kiitollinen kohtalolle hänen puolestaan.
Alkoholiriippuvuus	Kadonnut, syyllinen tunne, epäkunnioitus henkilöäsi kohtaan.	Nykyhetki on minun todellisuuteni. Jokainen uusi hetki tuo uusia tunteita. Olen alkanut ymmärtää, miksi olen tärkeä tälle maailmalle. Kaikki toimintani ovat oikein ja perusteltuja.
allergiset reaktiot	Jonkun hylkääminen. Itsensä hylkääminen vahvana persoonallisuutena.	Minulle ei ole vaaraa tässä maailmassa, sillä olemme hänen ystäviään. Ympärilläni ei ole vaaroja. Universumi ja minä elämme harmoniassa.
Amenorrea(kuukautiskierron poissaolo kuusi kuukautta tai kauemmin)	Itsensä hylkääminen naisena. Inhoa itseään.	Olen iloinen saadessani olla nainen. Olen täydellinen luonnon luomus ajoissa kuukautisten kanssa.
Amnesia(Muistin menetys)	Pysyvä pelon tila. Yrittää paeta tosielämästä. Kyvyttömyys puolustaa itseään.	Olen älykäs, rohkea ja arvostan itseäni ihmisenä. Kaikki ympärilläni on täysin turvallista.
Angina pectoris(vahvistus tulee sanoa kurkun yrttien käsittelyn jälkeen)	Haluat olla töykeä kaikille ympärilläsi. Sinusta näyttää siltä, ​​​​että et pysty välittämään ajatusta eri tavalla.	Otan kahleet pois ja tulen vapaaksi ihmiseksi, joka pystyy olemaan sellainen kuin luonto loi minut.
Anemia	Iloisen jännityksen puuttuminen sielusta tilanteesta riippumatta. Kohtuuttomia pelkoja pienistä ongelmista. Huono tunne.	Iloiset tunteet auttavat minua eteenpäin ja tekevät elämästäni valoisampaa. Kiitollisuuteni universumia kohtaan on rajaton.
sirppisoluanemia (hemoglobinopatia) Louise Hayn mukaan minkä tahansa sairauden hoito tapahtuu psykologisen vaikutuksen tasolla. Täydellisen paranemisen kannalta on tärkeää yhdistää päähoito lausuntojen säännölliseen ääntämiseen, uskoen vilpittömästi parantumiseen, ja tulos ei kestä kauan. 101 ajatusta, joissa on voimaa Hyödyllisiä artikkeleita:

Psykosomatiikka on pitkään tunnettu tieteenä, joka osoittaa mielentilan ja kehon välistä suhdetta. Liz Burbon, Louise Hayn ja Carol Rietbergerin kirjojen pohjalta koottu sairaustaulukko auttaa ymmärtämään paremmin sairauksiesi psykologista taustaa ja pääsemään toipumisen tielle.

Läpi ihmiskunnan historian suuret lääkärit, lääketieteilijät, shamaanit, alkemistit ja hermeneutikot ovat pohtineet terveydentilaa metafyysisestä näkökulmasta. Kaikki heistä uskoivat, että paranemisprosessin täytyy välttämättä alkaa sielun parantumisesta, siirtyen vähitellen kehon fyysisiin ongelmiin. Jopa Sokrates sanoi seuraavaa: "Et voi hoitaa silmiä ilman päätä, päätä ilman ruumista ja ruumista ilman sielua." Hippokrates kirjoitti, että kehon parantaminen on aloitettava niiden syiden poistamisesta, jotka estävät potilaan sielua suorittamasta jumalallista työtä. Muinaiset parantajat olivat yksimielisiä siitä, että kaikki fyysiset sairaudet johtuvat ihmisen erimielisyydestä henkiseen luontoonsa. He olivat varmoja, että vasta kun sairaan ihmisen luonnoton käyttäytyminen ja väärät ajatukset oli poistettu, sairaan fyysinen ruumis voi palata luonnolliseen tasapainoon ja terveyteen.

Melkein jokainen suuri parantaja laati omat taulukonsa, joiden esimerkissä hän osoitti, että mielen, sielun ja ruumiin täytyy välttämättä toimia rinnakkain. Ihmisten parantaminen tarkoittaa kaikkensa ponnistelua vapauttaakseen ihmissielun ja antaa sen suorittaa todelliset tehtävänsä. Jokaisella ihmisellä on energiakuori, joka sijaitsee fyysisen kehon yläpuolella. Ihmiskeho on niin herkkä nouseville ajatuksille, että jos ne ovat epäterveellisiä, se alkaa välittömästi suojella omistajaa aiheuttaen epäsuhta ihmisen elämän fyysisen ja henkisen puolen välillä. Tällainen aukko on sairaus, joten kaikki ongelmat tuntevat itsensä aina paitsi fyysisessä, myös energiakehossa.

Nämä kaksi kehoa (energia ja fyysinen) ovat kaksoset, jotka vaikuttavat toisiinsa. Siksi parantamista ei pidä rinnastaa parantamiseen. Nämä ovat täysin erilaisia ​​käsitteitä. Parantuminen toimii yksinomaan fyysisen kehon tasolla, ja parantaminen parantaa ihmisen kaikilla tasoilla - fyysisellä, henkisellä, tunne- ja henkisellä tasolla.

Psykologisten ongelmien vaikutus somaattiseen terveyteen

Viime aikoihin asti kaikki sairaudet jaettiin fyysisiin ja henkisiin. Mutta viime vuosisadan puolivälissä tohtori F. Alexander nosti esiin kolmannen luokan sairauksia - psykosomaattisia. Siitä lähtien psykosomatiikka on hoitanut ja menestyksekkäästi parantanut psykologisista syistä johtuvia kehollisia sairauksia. Aluksi se oli "klassinen seitsemän" sairauksia, joihin kuuluivat sydäninfarkti, mahahaavat, keuhkoastma, paksusuolentulehdus, verenpainetauti, kilpirauhasen liikatoiminta ja diabetes mellitus. Mutta nykyään psykosomatiikka toimii kaikkien henkisten syiden aiheuttamien somaattisten häiriöiden kanssa.

Psykosomatiikka tieteenä perustuu seuraaviin väitteisiin:

Psykosomatiikka osoittaa, että sairauksien ja ajatustemme, tunteiden ja ideoiden, uskomusten ja alitajuisten uskomusten välillä on syvä suhde. Hän pohtii, kuinka kaikki nämä asiat vaikuttavat ihmisen sieluun, mieleen ja tietysti kehoon. Tämän tieteen tehtävänä on opettaa ihmisiä löytämään itsestään sairauksiensa todelliset syyt huolellisesti peitettynä psykologisilla naamioilla. Psykosomaattiset pöydät auttavat poistamaan kehon ongelmia ja vapauttamaan sielun parantavia ominaisuuksia.

Miksi olemme sairaita?

Sairaudemme heijastavat aina sitä, kuinka onnistuneesti keho, sielu ja mieli ovat vuorovaikutuksessa meissä.
Psykosomatiikka antaa vastauksen kysymykseen, kuinka ihmiskeho reagoi esiin nouseviin sisäisiin ja ulkoisiin vaikutuksiin, pystyykö se sopeutumaan niihin, sopeutumaan niihin. Mikä tahansa sairaus osoittaa ihmiselle, että hänen sanoissaan, teoissaan, ajatuksissaan ja elämäntavassaan on jotain, joka estää häntä olemasta hänen todellinen minänsä. Juuri tämä ristiriita aiheuttaa epäonnistumisen sielun, mielen ja kehon välisessä normaalissa vuorovaikutusprosessissa.

Psykosomatiikka perustuu uskomukseen, että minkä tahansa sairauden piilotettu tarkoitus on lähettää ihmiselle häiritsevä signaali, että hänen on kiireesti muutettava jotain itsestään, jos hän haluaa olla terve. Psykosomatiikka kertoo ihmisille: muuta negatiivisia ja rajoittavia ajatuksia, jotka estävät kehoasi kehittymästä ja luo sinussa illusorinen käsitys itsestäsi. Kipu saa meidät ajattelemaan, mitkä ajatukset johtavat vääriin asenteisiin. Mutta väärät asenteet johtavat ihmisen vääriin tekoihin, päätöksiin ja tekoihin.

Sairaus myös pakottaa meidät muuttamaan radikaalisti elämäntapojamme ja harkitsemaan uudelleen kehon fyysistä tilaa uhkaavia tapoja. Se viittaa kiireelliseen tarpeeseen arvioida uudelleen raitis suhteet muihin, sekä lopettaa suhteet, jotka tuhoavat meidät emotionaalisesti. Joskus sairaus auttaa meitä lopulta oppimaan ilmaisemaan vahvoja tunteitamme tukahduttamisen sijaan. Ja tämä on ihanaa, koska psykosomatiikka vain sanoo, että kaikkien tunteiden tukahduttaminen aiheuttaa välittömän iskun immuuni- ja hermostoillemme!

Pahoinvointi ilmenee kehossamme hyvin eri tavoin: äkilliset akuutit kohtaukset, pitkittynyt somaattinen kipu,
lihasjännitystä tai muita ilmeisiä oireita. Mutta riippumatta siitä, miten se ilmenee, psykosomatiikka antaa ihmiselle selkeän käsityksen tarpeesta tehdä jotain sielunsa, mielensä ja ruumiinsa kanssa.

Toinen minkä tahansa sairauden tarkoitus on lisätä henkilön tietoisuutta fyysisistä tarpeistaan. Hän kiinnittää aina huomiota siihen, mitä kehossamme tapahtuu. Totta, tällaisia ​​signaaleja ei aina havaita heti. Esimerkiksi stressin alaisena ihminen usein unohtaa fysiologiset perustarpeet, kuten unen ja oikean ravinnon. Ja sitten hänen kehonsa alkaa vähitellen vahvistaa viestiään, oireet tulevat selvemmiksi. Se tekee tämän, kunnes henkilö käsittelee olemassa olevaa ongelmaa, tämä on juuri taudin positiivinen rooli.

Kenellä on psykosomaattisten ongelmien riski?

Psykosomatiikka väittää, että mikä tahansa sairaus heijastaa ihmisen ajatusten laatua. Ajattelumme määrittää, keitä olemme, keitä haluamme olla, miten tunnemme ympärillämme olevaa maailmaa ja kuinka terveitä haluamme olla. Kaikki ympärillämme heijastelee ajatuksiamme: päätökset, teot ja sanat, kuinka olemme vuorovaikutuksessa ympärillämme olevien ihmisten kanssa, jokainen elämäntilanne, tapahtuma tai odottamaton kokemus. Äkillinen sairaus tarkoittaa, että ihmisen ajatukset ovat joutuneet ristiriitaan hänen sielunsa ja ruumiinsa sanomattomien tarpeiden kanssa.

Usein käy niin, että ajatukset, jotka ohjaavat käyttäytymistämme ja määräävät valintojamme, heijastavat muiden ihmisten ajatuksia, eivät omaa mielipidettämme. Siksi psykosomatiikka uskoo, että tapamme, muodostuneet käyttäytymismallimme sekä ihmisen elämäntapa johtavat myös fyysisiin sairauksiin. Nykyajan ihmiset syövät hot dogeja juosten, yöpyvät myöhään internetissä ja ottavat sitten unilääkkeitä saadakseen vähintään pari tuntia levollisia yöunia. Nykyaikaisten naisten ajatukset keskittyvät siihen, kuinka pysyä ikuisesti hoikkana ja nuorena. Tämä pakottaa heidät jatkuvasti istumaan erilaisilla ruokavalioilla ja menemään plastiikkakirurgin veitsen alle. Huumeriippuvuudesta ja alkoholismista on tullut lähes normi yhteiskunnassamme, vaikka lapsikin tietää kuinka paljon ne lyhentävät elämää. Aivomme ovat tulleet niin riippuvaisiksi kemikaaleista, että ensimmäisellä tilaisuudella tartumme rauhoittajiin tai masennuslääkkeisiin. Tupakoitsijat jatkavat savukkeen raatamista, vaikka he tietävät hyvin, että tämä aiheuttaa korjaamatonta haittaa heidän terveydelleen...

Miksi ihmiset käyttäytyvät näin? Koska ihmisluonto on sellainen, että hänen on aina helpompi olla tekemättä mitään, kuin muuttaa jotain itsestään. Osoittautuu, että terveytemme riippuu suoraan tavoistamme. Samaan aikaan viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että käyttäytymismalleilla on valtava rooli ihmisen alttiudessa useisiin vaivoihin, erityisesti masennukseen, astmaan, erilaisiin sydän- ja verisuonisairauksiin, autoimmuunisairauksiin ja jopa onkologiaan.

Tässä on joitain käyttäytymismalleja ihmisillä, jotka ovat alttiita vakaville somaattisille sairauksille:

• Kyvyttömyys selviytyä stressistä;
• Jatkuva uppoutuminen henkilökohtaisiin ongelmiinsa;
• Ahdistuneisuuden tunne ja kauhistuttava "aavistus" siitä, että jotain pahaa on tapahtumassa;
• Pessimismi ja negatiiviset näkymät;
• Halu hallita täysin omaa elämäänsä ja ympärillään olevien elämää;
• Kyvyttömyys antaa ihmisille rakkautta ja vastaanottaa sitä, samoin kuin rakkauden puute itseään kohtaan;
• ilon ja huumorintajun puute;
• Epärealististen tavoitteiden asettaminen;
• Elämän ongelmien käsitys esteiksi eikä mahdollisuuksiksi muuttua;
• Sisäinen kielto asioille, jotka parantavat arjen laatua;
• Kehollisten tarpeiden huomiotta jättäminen (esimerkiksi oikean ravinnon puute ja lepoajan puute);
• Huono sopeutumiskyky;
• Huoli muiden ihmisten mielipiteistä;
• Kyvyttömyys puhua avoimesti emotionaalisista kokemuksistaan ​​ja vaatia tarpeellista;
• Kyvyttömyys ylläpitää normaaleja rajoja ihmisten välisessä viestinnässä;
• Elämän merkityksen puute, säännölliset syvän masennuksen kohtaukset;
• Vastustuskyky kaikille muutoksille, haluttomuus erota menneisyydestä;
• Epäusko siihen, että stressi voi tuhota kehon ja aiheuttaa somaattisia sairauksia.

Tietysti jokainen meistä voi tunnistaa itsemme mistä tahansa näistä kohdista. On tärkeää ymmärtää, että yllä olevat käyttäytymispiirteet määräävät alttiuksemme sairastua vain, kun ne ilmenevät pitkän ajan kuluessa.

Somaattisten sairauksien psykologiset syyt

Psykosomatiikka erottaa neljä pääasiallista sairaustyyppiä:

1. Mielen sairaus: mieli tietää, että jossain kehossa on vika, mutta ei voi selvittää, mikä;
2. Fyysinen sairaus: henkilö sairastuu helposti tunnistettavaan sairauteen, joka on selvästi tunnistettavissa oireista tai kliinisistä koetuloksista;
3. Psykologinen sairaus: Sairaus nähdään mielen ja kehon yhteyden asianmukaisen toiminnan häiriöksi. Se heijastaa ajattelun vaikutusta fyysiseen kehoon;
4. Psyko-hengellinen sairaus: sairaus on maailmanlaajuinen mielen, sielun ja ruumiin transpersonaalinen kriisi. Tässä tapauksessa on tarpeen selvittää, miten työ- ja ihmissuhteiden ongelmat vaikuttavat terveyteen ja yleiseen hyvinvointiin.

Nykyään julkisessa käytössä on monia eri kirjoittajien kirjoja, joiden lukemisen jälkeen voit aloittaa kehosi parantamisen. Yleensä tällaiset kirjat on varustettu yksityiskohtaisilla taulukoilla, jotka kuvaavat yksityiskohtaisesti sairauksia ja niiden psykologisia syitä ja ehdottavat myös tapoja käsitellä tuskallisia tiloja. Esittelemme huomionne yhteenvetotaulukon kolmesta tunnetuimmasta parantajakirjailijasta, jotka ovat laajalti kaikkien terveydestään kiinnostuneiden tuntemia. Tämä on itseapuliikkeen perustaja Louise Hay, erinomainen psykologi Liz Bourbeau ja intuitiivinen lääkäri Carol Rietberger. Nämä upeat naiset tietävät omakohtaisesti, mikä vakava sairaus ja huono itsetunto ovat. He onnistuivat parantamaan itsensä, ja nyt he auttavat pöytänsä avulla muita ihmisiä parantumaan.

Yhteenveto psykosomaattinen taulukko

sairaus tai tila	Liz Burbo	Louise Hay	Carol Rietberger
Allergia (mikä tahansa allergisista reaktioista)	Allergia on tapa kiinnittää huomiota itseesi, varsinkin tapauksissa, joissa siihen liittyy hengitysvaikeuksia. Tällainen sairaus symboloi sisäistä ristiriitaa. Allergia syntyy, kun yksi osa persoonallisuutta pyrkii johonkin, ja toinen osa tukahduttaa tämän tarpeen: vastenmielisyys henkilöä tai tilannetta kohtaan; Huono sopeutumiskyky maailmaan; vahva riippuvuus muista; Halu tehdä vaikutuksen Allergia reaktiona katkeruuteen; Allergia suojana jotakuta tai jotain vastaan; Rakkaus jotakuta kohtaan, joka samanaikaisesti pelkää riippuvuuttaan tästä henkilöstä; Virheelliset lapsilukkoasetukset.	Louise Hay vakuutti, että on olemassa loistava tapa päästä eroon allergioista ikuisesti. Esitä vain kysymys: "Kuka sinä et kestä?" ja löydät allergiasi syyn. Allergia ilmenee, kun henkilö kieltää omat voimansa. Voit unohtaa allergiat, jos uskot, että kaikki ajatuksesi ja tekosi ovat todella oikeita ja tarpeellisia.	Allergia on yksi sairauksista, joihin liittyy pelko. Joten keho reagoi sisäiseen tai ulkoiseen ärsykkeeseen, joka aiheuttaa voimakkaita tunteita. Allergia ilmenee silloin, kun koetaan voimakasta pelkoa itsensä tai läheisten puolesta, sekä voimakkaan kaunaan tai vihan yhteydessä.
Niveltulehdus, niveltulehdus	Tässä on nivelongelmien merkki: Sisäinen epävarmuus, väsymys, päättämättömyys ja kieltäytyminen toimimasta; Viha ja piilotettu viha: suhteessa muihin ihmisiin (niveltulehdus) tai suhteessa itseensä (niveltulehdus); Haluttomuus ottaa vastuuta virheistään. Sen sijaan potilas haluaa syyttää muita; Epäreilu olo.	Nivelet symboloivat liikettä. Niveltulehdus tai niveltulehdus ilmaisee, että sinun on muutettava suuntaa, johon olet tällä hetkellä liikkumassa.	Nivelongelmat osoittavat akuuttia tyytymättömyyttä elämään, itseesi, ihmissuhteisiin, kehoosi tai terveyteen: Potilas repeytyy omien tarpeidensa ja muiden vaatimusten välillä; Passiivis-aggressiivinen käyttäytyminen; emotionaalinen haavoittuvuus; Pettymys elämässä Piilotettu kauna tai voimakas viha, jonka ei saa tulla esiin.
Astma	Tämä sairaus osoittautuu todelliseksi tekosyyksi sille, miksi henkilö ei ole niin vahva kuin hän haluaisi: Ihminen haluaa elämältä paljon, ottaa enemmän kuin hän todellisuudessa tarvitsee, mutta antaa sen takaisin vaikeuksilla; Astma heijastuksena halusta näyttää vahvemmalta; Epäonnistuminen arvioida riittävästi todellisia kykyjä ja mahdollisia mahdollisuuksia; Halu, että kaikki olisi haluamallasi tavalla, ja kun se ei toimi - alitajuinen huomion houkutteleminen itseesi.	Astma symboloi elämän pelkoa. Astmaatikko on vakuuttunut siitä, ettei hänellä ole oikeutta edes hengittää yksin. Tämän taudin yleisimmät metafyysiset syyt ovat: Tukahdutettu itserakkaus; Tukahduttaa todelliset tunteesi; Kyvyttömyys elää itselleen; Hyvin kehittynyt omatunto; Ylisuojeleva tai täysin kontrolloiva vanhemmuus (yleinen astman syy lapsilla ja nuorilla).	Astma osoittaa taipumusta huoleen. Astmaatikko on jatkuvasti ahdistunut ja pelkää, että hänelle tapahtuu pian jotain pahaa. Hän joko on jatkuvasti huolissaan tulevaisuudesta tai jauhaa menneitä negatiivisia tapahtumia. Miksi se syntyy? Todellisten tunteidensa tukahduttaminen ja kyvyttömyys ilmaista tarpeitaan; Vahva riippuvuus ja kauna lähisuhteissa (tunne, että kumppani "tukkeutuu"); Odotus, että muut ihmiset tekevät päätöksen, koska oma valinta koetaan vääräksi; Vahva syyllisyyden tunne, koska henkilö luulee, että kaikki ongelmat johtuvat hänestä.
Unettomuus	Pääsyy unettomuuteen on epäluottamus omiin ajatuksiin ja päätöksiin.	Unettomuus ilmenee liiallisena emotionaalisuutena ja ahdistuksena. Syyt voivat olla seuraavat: Kaikki näyttää ihmisestä väärin, häneltä puuttuu aina jotain, esimerkiksi aikaa tai rahaa. Äärimmäinen työtaakka ja jännitys jokapäiväisessä elämässä; Epävakaa elämä jatkuvassa stressissä. Tällainen henkilö ei tiedä kuinka levätä.	Unettomuus liittyy luottamuskysymykseen, ja se on todennäköisemmin luottamuksen puutetta itseensä kuin muihin. Kolme tärkeintä unettomuutta aiheuttavaa pelkoa ovat: 1Pelko, joka liittyy suoraan selviytymistarpeeseen (turvallisuuden puute, turvallisuus); Pelko, että henkilö tuntee tulevia tapahtumia ja tuntematonta (hallinnan puute); Pelko tulla hylätyksi tai hylätyksi (rakkauden puute);
Keuhkoputkentulehdus	Tämä keuhkosairaus osoittaa, että potilaan tulisi ottaa elämänsä helpommin ja helpommin. Älä ole niin tunteellinen kaikista konflikteista.	Keuhkoputkentulehdus johtaa hermostuneeseen ilmapiiriin ja jatkuviin konflikteihin perheessä. Lapset, jotka usein kärsivät keuhkoputkentulehduksesta, ovat akuutisti huolissaan vanhempiensa pahoinpitelystä.	Tässä ovat yleisimmät keuhkoputkentulehduksen syyt: Vuosien vapauden puute tunnesuhteissa; Kaikenlaisen toiminnan kielto; Itsensä toteuttamisen mahdottomuus.
Hiustenlähtö (kaljuuntuminen)	Hiukset alkavat lähteä, kun koet voimakkaan menetyksen ja menettämisen pelon: Täysin avuton olo tilanteessa; Sellainen epätoivo, että henkilö on kirjaimellisesti valmis "repimään kaikki hiuksensa"; Itsensä syyttäminen virheellisen päätöksen tekemisestä, joka myöhemmin johti tappioon tai menetykseen.	Hiukset lähtevät irti niiltä, ​​jotka ovat liian huolissaan aineellisesta tilasta tai kiinnittävät huomiota siihen, mitä ympärillään olevat ihmiset sanovat.	Akuutti stressi liittyy sekä virheellisiin päätöksiin että muiden toimiin, joihin ei voida vaikuttaa.
Sinuiitti	Hengitys symboloi elämää, joten tukkoinen nenä osoittaa selkeää kyvyttömyyttä elää täysin ja iloisesti.	Nenän tukkoisuus osoittaa, että sen omistaja ei siedä tiettyä henkilöä, tilannetta tai asiaa.	Tämä sairaus esiintyy myös niillä, jotka tukahduttavat todellisia tunteita, koska he eivät halua kärsiä tai tuntea rakkaansa kärsimystä.
Gastriitti	Tämä sairaus aiheuttaa voimakasta vihaa ilman kykyä ilmaista sitä.	Pitkittynyt epävarmuus ja tuhon tunne johtavat gastriittiin.	Gastriitti osoittaa voimakasta emotionaalista ylikuormitusta ihmissuhteissa. Mieti, ketä et "sulata" näin?
Peräpukamat	Peräpukamat kehittyvät jatkuvan pelon ja emotionaalisen stressin seurauksena, joista et halua keskustella ja näyttää. Tämä sairaus ilmenee niillä, jotka jatkuvasti pakottavat itsensä johonkin, esimerkiksi aineellisella alalla. Esimerkiksi potilas pakottaa itsensä tekemään sitä, mitä hän ei halua, tai menee työhön, jota ei rakasta.	Tämä sairaus johtuu useista syistä: Pelko olla ajoissa tietyn ajan; Voimakasta vihaa, jota ei ole täysin koettu aiemmin; voimakas eron pelko; Kipeät tunteet jotakuta tai jotain kohtaan.	Peräpukamat osoittavat jonkin verran sielun epäpuhtautta. Kuinka usein sallit itsellesi "epäpuhtaita" ajatuksia tai tekoja?
Herpes	Tätä sairautta on useita tyyppejä. Suun herpes aiheuttaa seuraavia syitä: Kaikkien vastakkaisen sukupuolen edustajien tuomitseminen henkilökohtaisen viestinnän negatiivisen kokemuksen perusteella; Tietty henkilö tai tilanne aiheuttaa inhoa; Herpes keinona välttää suudella, koska rakastettu on suututtanut tai nöyryyttänyt sinua; Pidättelee vihaisia ​​sanoja. Viha näyttää "roikkuvan" huulilla. Genitaaliherpes johtuu seuraavista syistä: Henkinen kipu, joka johtuu väärästä asenteesta seksielämään. On tarpeen harkita uudelleen suhtautumista seksiin ja lopettaa seksuaalisten tarpeiden tukahduttaminen; Luova pysähtyminen. Luovuus ja seksi liittyvät toisiinsa mitä suorimmin.	Suun herpes esiintyy tuomitsemisen, panettelun, pahoinpitelyn ja "arkielämän vinkumisen" seurauksena. Herpes esiintyy ylähuulella - henkilö kokee samanlaisia ​​tunteita muita kohtaan. Herpes alahuulella - itsensä nöyryyttäminen.	Kaikkien herpestyyppien syyt: Olemassa jatkuva pettymys ja tyytymättömyys; Jatkuva pikkumainen valvonta kaikesta (tehtävät, ihmiset, itsesi jne.); Rage tuen tai rahan puutteesta; Kritiikkiä ja armotonta asennetta itseään kohtaan itsetuhoiseen käyttäytymiseen asti.
Päänsärky	Pää heijastaa ihmisen itsetuntoa ja asennetta itseään kohtaan. Pään kipu (erityisesti pään takaosassa) osoittaa, että henkilö "pukii" itseään huonolla itsetunnosta ja moitteita: Kaikenlaisten puutteiden antaminen itselleen, Itsesi syyttäminen tyhmyydestä; Liiallisten vaatimusten asettaminen itsellesi: Jatkuva itsensä aliarviointi; Itsensä halveksuminen.	Päänsärky on ominaista ihmisille, jotka eivät usko kykyihinsä ja vahvuuksiinsa: Liian tiukan kasvatuksen seurauksena lapsuudessa; Huono sopeutuminen ympäristöön; liiallinen itsekritiikki; Menneisyydessä koettu voimakas pelko.	Päänsärky on seurausta itsensä torjumisesta tai tilanteesta, jota ei voida muuttaa, mutta siitä on myös mahdotonta päästä eroon. Päänsärkyä esiintyy jopa silloin, kun he yrittävät manipuloida henkilöä, ja hän alitajuisesti vastustaa tätä.
Kurkku	Kurkkukipu, johon liittyy hengitysvaikeuksia - selkeiden pyrkimysten puute elämässä; Painostettu olo - joku pakottaa sinut sanomaan tai tekemään jotain. Tuntuu kuin "heitä pidetään kurkusta kiinni"; Nielemisen yhteydessä ilmaantuva kurkkukipu on erittäin voimakas tunne tai haluttomuus hyväksyä uusi henkilö, tilanne tai idea. Kysy itseltäsi: "Mitä elämäntilannetta en vain voi niellä?".	Kurkkuongelmat osoittavat, että henkilö pitää itseään uhrina, ottaa "köyhän ja onnettoman" aseman;	Kurkkukipu, joka häiritsee puhumista - pelko ilmaista tunteita kasvoissa. Tämä kipu osoittaa myös, että henkilö on muiden ihmisten suuren paineen alaisena.
Masennus	Masennuksen metafyysiset syyt: Ylivoimainen halu ilmaista rakkautta ja tulla rakastetuksi; Peruuttaminen petoksen tai pettymyksen vuoksi; Haluttomuus osallistua elämänprosessiin; Elämä koetaan liian vaikeaksi, liian vaikeaksi tai vaivan arvoiseksi. Sisäinen tyhjyys; Kyvyttömyys ilmaista tunteita oikein.	Tämä psykologinen tila osoittaa, että henkilö kieltäytyy hallitsemasta sitä, mitä tapahtuu. Hän yksinkertaisesti reagoi tilanteisiin sen sijaan, että ohjaisi elämänsä. Lakkaa uskomasta, että kaikki on sinua vastaan, ja todellinen elämä ei ole niin hyvää kuin se esitetään.	Masentunut ihminen on vakuuttunut siitä, että ihmiset ja elämä yleensä eivät täytä hänen odotuksiaan. Hänellä ei näytä olevan ketään, jolta pyytää henkistä tukea. Hän tuntee olonsa yksinäiseksi ja pitää itseään olosuhteiden uhrina.
Vatsa	Mikä tahansa mahalaukun sairaus liittyy kyvyttömyyteen todella hyväksyä tiettyjä ihmisiä tai tilanteita. Mistä pidät niin "ei makuusi?" Miksi tunnet sellaista vastenmielisyyttä tai pelkoa?	Vatsaongelmat osoittavat vastustusta uusille ideoille. Potilas ei halua tai osaa sopeutua ympäröiviin ihmisiin ja tilanteisiin, jotka eivät vastaa hänen elämäntapaansa, suunnitelmiaan ja tapojaan.	Sairas vatsa viittaa myös vahvaan sisäiseen kriittisyyteen, joka ei salli intuition signaalien kuuntelemista.
Hampaat	Hampaiden kunto osoittaa, kuinka ihminen "pureskelee" esiin tulevia olosuhteita, ajatuksia ja ideoita. Huonot hampaat ovat päättämättömiä ja ahdistuneita ihmisiä, jotka eivät osaa tehdä johtopäätöksiä elämäntilanteista. Enemmän hampaiden ongelmat symboloivat maallista avuttomuutta ja kyvyttömyyttä "murskalla", puolustaa itseään.	Terveet hampaat edustavat hyviä päätöksiä. Kaikki hampaiden ongelmat osoittavat pitkittynyttä päättämättömyyttä ja kyvyttömyyttä tutkia itseään päätöksiä tehtäessä.	Mikä tahansa hammassairaus on seurausta tehdystä pahuudesta, aggressiivisuudesta tai yksinkertaisesti huonoista ajatuksista: Hampaat alkavat särkyä, jos henkilö haluaa vahingoittaa jotakuta; Karies on ihmisen alhainen energia "kuonan" vuoksi.
Aivohalvaus	Vahvimpien emotionaalisten ylä- ja alamäkien pitkä vuorottelu johtaa aivohalvaukseen: Ihminen kokee ristiriitaisia ​​tunteita: hän tuntee olevansa maailman huipulla, sitten sen pohjalla; Jatkuvat negatiiviset ajatukset, jotka vääristävät käsitystä maailmasta.	Tunne, että maailma on vaarallinen ja että aivohalvaus on epäonnistunut yritys hallita sitä; Luonteen salailu ja tunteiden tukahduttaminen; Räjähtävä luonne; Keskity ongelmaan, ei ratkaisuun.	Aivohalvaus aiheuttaa vakavaa ahdistusta, ärtyneisyyttä ja epäluottamusta ihmisiin: Itsevarma ja hallitseva luonne; Tuntemattoman pelko; Tarve hallita kaikkea; Pelko selviytymisen puolesta; reaktio pettämiseen.
Yskä	Yskä kertoo henkisistä ongelmista henkilössä: voimakas sisäinen ärtyneisyys; Vahvaa itsekritiikkiä.	Yskä kuvastaa halua julistaa kaikille ympärillä oleville: ”Kuuntele minua! Kiinnitä huomiota minuun! Myös yskä osoittaa, että kehossa on energian "sulatus" tai tunnetilassa on merkittäviä muutoksia.	Yskän tärkeimmät syyt: Äkillinen yskä on voimakas isku ylpeydelle; Jatkuva ajoittainen yskä - viestintäpelko.
Suolet	Ohutsuolen sairaudet: kyvyttömyys havaita, mikä voi olla hyödyllistä jokapäiväisessä elämässä. Pieniin yksityiskohtiin kiinni pitäminen sen sijaan, että lähestyisi tilannetta globaalisti. Älä tee elefanttia pienestä kärpästä! Paksusuolen sairaudet: takertuminen tarpeettomiin, vanhentuneisiin uskomuksiin tai ajatuksiin (ummetuksen kanssa), hyödyllisten ideoiden hylkääminen (ripuli). Ilmaisseet elämän ristiriidat, joita ihminen ei voi sulattaa millään tavalla.	Suolet osoittavat voimakasta itsekritiikkiä, perfektionismia ja sen seurauksena täyttymättömiä odotuksia: Ärsytys missä tahansa tilanteessa, kieltäytyminen näkemästä sen positiivista puolia; Suuret tavoitteet, jotka ovat harvoin perusteltuja; Ihminen kritisoi jatkuvasti itseään, mutta vaikein "sulattaa" muutokset.	Suolisto-ongelmat viittaavat stressiin ja krooniseen ahdistukseen: Hermostuneisuus ja ahdistus. tappion pelko; Halu hallita kaikkea; Piilota ajatuksesi ja tunteesi. Toiminnan, voiman, voiman pelko; Pelko muiden ihmisten aggressiivisista toimista tai riittämättömistä tilanteista.
Nenäverenvuoto	Nenäverenvuoto tulee ulos, kun henkilö on ärsyyntynyt tai surullinen. Tämä on eräänlaista emotionaalista stressiä. Nenäverenvuoto tapahtuu, kun henkilö haluaa itkeä, mutta hän ei salli sitä. Yksittäinen nenäverenvuoto on merkki kiinnostuksen menetyksestä nykyiseen toimintaan. Veri nenästä on syy tällaisen toiminnan lopettamiseen.	Verenvuoto nenästä liittyy tyydyttämättömiin tarpeisiin: Valtava tarve ansioiden tunnustamiseen tai tunne, että sinua ei huomata; Kumppanirakkauden puute; Lasten nenäverenvuoto on tyydyttämätön vanhempien rakkauden tarve.	Veri on ilon symboli. Nenäverenvuoto on tapa ilmaista surua ja rakkauden tarvetta. Tunnustuksen puuttuessa ilo poistuu kehosta nenäverenvuodon muodossa.
Ylipaino	Ylipaino suojaa kaikilta, jotka vaativat ihmiseltä liikaa, hyödyntäen hänen kyvyttömyyttään sanoa "ei" ja hänen taipumustaan ​​ottaa kaikki itselleen; Tuntea olevansa puristettu rakkaiden välillä ja hylätä omat tarpeet; Alitajuinen haluttomuus olla houkutteleva vastakkaista sukupuolta oleville ihmisille, koska pelätään hylkäämistä tai kyvyttömyys sanoa ei. 4 Halu saada elämässä paikka, joka tuntuu sopimattomalta tai epäterveelliseltä.	Mitä ylipaino kertoo? Pelon tunne, voimakas suojan tarve ja haluttomuus tuntea emotionaalista kipua. Epävarmuuden tunne tai itseinho. Ruoka toimii tässä tukahdutettuna itsetuhon haluna.	Ylipaino riippuu monista tekijöistä, mutta yleensä liikalihavuudesta kärsivä kokee monia vaivoja ja nöyryytyksiä lapsuudessa. Aikuisena hän pelkää hirveästi joutuvansa uudelleen häpeälliseen tilanteeseen tai joutuvansa muut sellaiseen tilanteeseen. Ruoka korvaa henkisen tyhjyyden.
Migreeni	Migreeni syyllisyyden tunteena, kun yrität puhua sinulle tärkeitä ihmisiä vastaan. Henkilö näyttää elävän varjoissa; Ongelmia seksuaalielämässä, koska ihminen tukahduttaa luovuutensa.	Migreeni on syntyneiden perfektionistien sairaus. Ihminen yrittää "ostaa" toisten rakkautta hyvillä teoilla. Mutta samaan aikaan hän ei ole valmis kestämään, jos häntä johdetaan.	Tämä sairaus osoittaa liiallista kunnianhimoa, vaativuutta ja itsekritiikkiä. Krooninen migreeni osoittaa herkkyyttä kritiikille, ahdistusta ja taipumusta tukahduttaa tunteita. Jatkuva pelko tulla hylätyksi tai hylätyksi.
kohdun fibroidit	Kaikki kohtuun liittyvät gynekologiset ongelmat tulee nähdä hyväksymisen rikkomuksina ja suojan puutteena. Kohdun fibroidit - symboli siitä, että nainen alitajuisesti haluaa saada lapsen, mutta pelko luo fyysisen lohkon hänen kehoonsa; Viha itseäsi kohtaan, koska et pysty luomaan hyviä olosuhteita lapsen ulkonäölle.	Nainen, jolla on kohdun fibroideja, esittää jatkuvasti erilaisia ​​​​ideoita, jotka eivät anna heidän kypsyä täysin. Hän saattaa myös syyttää itseään siitä, ettei hän pysty luomaan arvokasta perheen tulisijaa.	Kohdun fibroidit voidaan nähdä eräänlaisena itseensä kohdistuvana vihan, katkeruuden, häpeän ja pettymyksen kaatopaikkana: Hän personoi kaikki krooniset traumat, samoin kuin hylättymisen, pettämisen ja heikon itsetunnon tunteen. Ongelmia itsensä houkuttelevuuden ja itsetunnon tunteen kanssa. Jatkuva halu todistaa jotain, yrittää ansaita hyväksyntää ja kunnioitusta.
Sammas (kandidiaasi)	Tämä sairaus ilmaisee tunteita omasta henkisestä puhtaudesta. Myös kandidiaasi on ilmentymä kokeneesta ja tukahdutusta vihasta, joka on suunnattu seksikumppaniin.	Sammas symboloi sisäistä vihaa itseään kohtaan väärien päätösten tekemisestä. Nainen on pessimistinen elämän suhteen, eikä onnettomuuksissaan syytä itseään, vaan muita ihmisiä. Hän tuntee olonsa avuttomaksi, ärtyneeksi tai vihaiseksi.	Candidiasis on heijastus henkisestä stressistä, joka aiheutuu henkilökohtaisista suhteista, erityisesti äidin kanssa. Tunne, ettei tukea, kunnioitusta ja rakkautta ole. Asenne maailmaa kohtaan ilmenee katkeruuden ja vihan kautta koko maailmaa kohtaan.
Nuha, nenä tukkoinen	Nuhaa esiintyy hämmennyksenä silloin, kun kohtaat vaikean tilanteen. Tunne siitä, että tilanne on "törmätty" henkilöön, hänestä saattaa jopa tuntua, että se "haisee pahalta". Nenän tukkoisuus voi myös symboloida suvaitsemattomuutta tiettyä henkilöä, asiaa tai elämäntilannetta kohtaan; Tukkoinen nenä - kyvyttömyys nauttia elämästä ja todellisten tunteiden tukahduttaminen vahvojen tunteiden pelossa.	Nenä symboloi persoonallisuuden hyväksymistä. Siksi vuotava nenä on aina avunpyyntö, kehon sisäinen huuto.	Ihminen voi saada vuotavan nenän alitajuisen laskelman takia. Esimerkiksi, että he jättävät sinut rauhaan peläten saavansa tartunnan. Jos nenäongelmia suljetussa tilassa muiden ihmisten vieressä - huono sosiaalinen sopeutuminen.
Onkologia	Syöpällä on monia syitä, mutta useimmissa tapauksissa sen aiheuttaa syvälle itseensä ajautunut kauna. Psykogeeninen syöpä iskee monogaamisiin introvertteihin, jotka kestivät synkän lapsuuden. Tällaiset ihmiset ovat hyvin uhrautuvia ja heillä on usein jäykkä riippuvuus kumppanistaan ​​tai elämänolosuhteistaan ​​(emotionaalisista, aineellisista tai psykologisista). Ympäröivä luonnehtii tällaisia ​​ihmisiä erittäin hyviksi ja vastuullisiksi.	Syöpää esiintyy niillä ihmisillä, jotka asettavat muiden emotionaaliset tarpeet omiensa edelle. Tällainen käyttäytyminen rohkaisee marttyyrikuolemaa ja ruokkii pelkoa tulla hylätyksi ja hylätyksi.	Syöpä on "hyvien ihmisten" sairaus. Suurin alttius sille havaitaan kolmessa tapauksessa: Kun tukahdutat tunteitasi ja emotionaalisia halujasi; Pyrkiessään välttämään konflikteja kaikin keinoin (jopa oman itsensä vahingoksi); Kyvyttömyys pyytää tarvittavaa apua, koska on vahva pelko olla taakka.
Myrkytys (myrkytys)	Sisäinen myrkytys on kehon signaali siitä, että epäterveelliset ajatukset myrkyttävät elämää. Ulkoinen myrkytys - liiallinen altistuminen ulkoisille vaikutuksille tai epäilys, että elämä "myrkyttää" tietyn henkilön.	Päihtymys osoittaa jatkuvaa kaikkien ideoiden hylkäämistä sekä kaiken uuden pelkoa.	Myrkytys osoittaa, että keho ei kategorisesti hyväksy sille asetettua elämäntapaa.
Maksa	Maksassa, kuten luonnollisessa säiliössä, vuosien mittaan tukahdutettu viha kerääntyy. Maksaongelmat ilmenevät, kun koet vihaa, turhautumista ja ahdistusta. Ihminen ei osaa olla joustava ollenkaan. Hän ei pyri sopeutumaan tilanteisiin, koska hän pelkää seurauksia, hän pelkää menettävänsä sen, mitä hänellä on. Maksahäiriöt viittaavat tajuttomaan masennukseen.	Maksasairaus symboloi vastustuskykyä mitä tahansa muutosta ja tunteita, kuten voimakasta vihaa, pelkoa ja vihaa vastaan.	Maksa on vahvojen tunteiden ja vihan varasto. Sairas maksa osoittaa itsepetosta ja jatkuvia valituksia: Maksasairauksia diagnosoidaan katkeroituneilla ja epäluuloisilla ihmisillä, jotka uskovat muiden käyttävän niitä omiin tarkoituksiinsa; Voimakas pelko menettää jotain (rahat, työ, omaisuus tai terveys); Taipumus kyynisyyteen, epäluuloisuuteen, vainoharhaisuuteen ja ennakkoluuloihin.
Haima (haimatulehdus)	Tämä sairaus ilmenee voimakkaiden tunteiden jälkeen äskettäin tapahtuneesta tapahtumasta tai voimakkaan vihan jälkeen, joka johtuu toteutumattomista odotuksista.	Haimatulehdus on seurausta liiallisesta huolenpidosta läheisistäsi.	Haima on tunneelin, ja sen ongelmat osoittavat voimakasta emotionaalista jännitystä.
munuaiset	Henkisen ja emotionaalisen tasapainon rikkominen. Harkintakyky tai kyvyttömyys tehdä päätöksiä tarpeiden tyydyttämiseksi; Pyelonefriitti - akuutin epäoikeudenmukaisuuden tunne; Vahva alttius muiden ihmisten vaikutuksille; Omien etujen piittaamattomuus.	Munuaissairaus osoittaa akuuttia pettymystä, jatkuvaa kritiikkiä, epäonnistumista. Akuutti pyelonefriitti on reaktio häpeään, samanlainen kuin pienillä lapsilla. Kyvyttömyys ymmärtää itse mikä on hyvää ja mikä pahaa.	Munuaissairaus esiintyy haavoittuvilla ja tunteellisilla ihmisillä, jotka ovat liian huolissaan läheisistään. Kyvyttömyyden tai voimattomuuden tunne omassa toiminnassa tai ihmissuhteissa.
Pieni takaa	Köyhyyden pelko ja aineellisen ahdingon kokemus. Alaselän kipu kertoo alitajuisesta halusta omistaa, jotta voit tuntea itsevarmuutta; Jatkuva tarve tehdä kaikki itse, äärirajoille; Haluttomuus pyytää apua muilta, koska kieltäytyminen aiheuttaa vakavaa henkistä kipua.	Alaselkä liittyy suoraan syyllisyyden tunteeseen. Kaikki tällaisen henkilön huomio kiinnittyy jatkuvasti menneisyyteen jääneeseen. Alaselän kipu viestittää selkeästi muille: "Minun on jätettävä yksin ja yksin!".	Kyvyttömyys osoittaa henkisyyttä, voimakas pelko, joka liittyy itseilmaisuun. Talouden ja ajan puute sekä selviytymiseen liittyvä pelko.
Eturauhastulehdus	Eturauhanen symboloi miehen luovia ja luovia kykyjä kehossa. Tämän elimen sairaudet puhuvat impotenssin ja avuttomuuden tunteesta. Väsynyt elämään.	Eturauhasen ongelmat osoittavat miehelle, että hänen ei pitäisi yrittää hallita kaikkea. Eturauhastulehduksen tarkoitus on päästä eroon kaikesta vanhasta ja luoda jotain uutta.	Mies, jolla on eturauhastulehdus, pitää itseään liian omavaraisena, ei pidä tarpeellisena luottaa johonkin. Hän ei salli itsensä näyttää tunteita, koska hän pitää niitä heikkoutena. Suurin häpeä hänelle on kyvyttömyys kestää vastuuta ja kyvyttömyys oikeuttaa jonkun odotuksia.
akne	Kasvojen näppylät osoittavat liiallista huolta muiden ihmisten mielipiteistä. Kyvyttömyys olla oma itsensä. Kehon akne puhuu voimakkaasta kärsimättömyydestä, johon liittyy lievää ärtyneisyyttä ja piilotettua vihaa. Kehon osa, jossa ne esiintyvät, osoittaa elämänalueen, joka aiheuttaa tällaista kärsimättömyyttä.	Ihottuma kasvoilla symboloi ihmisen asennetta maailmaan, esimerkiksi erimielisyyttä itsensä kanssa tai itserakkauden puutetta.	Kasvojen näppylöitä ilmenee, kun henkilö pelkää "menettävänsä kasvonsa", esimerkiksi erehtymään tärkeässä tilanteessa. Hänen minäkuvansa on haitallinen ja väärä. Usein aknea kehossa ja kasvoissa esiintyy nuorilla, kun he käyvät läpi itsensä tunnistamisen.
Psoriasis	Henkilö, jolla on tällainen sairaus, haluaa "vaihtaa ihoa", muuttua kokonaan, koska hän kokee vakavaa epämukavuutta. Hän pelkää myöntää puutteensa, heikkoutensa ja pelkonsa, hyväksyä itsensä ilman häpeää tai hylkäämisen pelkoa.	Psoriasis heijastaa pelkoa mahdollisesta kaunasta. Tämä sairaus osoittaa itsensä hyväksymisen menettämistä ja kieltäytymistä ottaa vastuuta kokemistaan ​​tunteista.	Psoriasis on heijastus sääliin sekoitettua itsevihaa. Sisäinen vakaumus siitä, että kaikki ei mene niin kuin pitäisi. Epätoivo ja eristäytyminen, sosiaalisten kontaktien välttäminen ja voimakas itsesääli.
Diabetes	Diabeetikot ovat haavoittuvia ja heillä on monia haluja. He ovat huolissaan siitä, että kaikki "saavat palan leipää". Mutta heillä on sisäinen kateus, jos joku yhtäkkiä saa enemmän kuin he. Heillä on intensiivistä henkistä toimintaa, jonka taakse kätkeytyy piilotettu suru ja tyydyttämätön arkuuden ja kiintymyksen tarve. Lapsen diabetes mellitus kehittyy vanhempien ymmärryksen puuttuessa. Hän sairastuu saadakseen huomiota.	Diabeetikot elävät menneisyydessä, joten heillä on voimakas tyytymättömyys elämään, alhainen itsetunto ja itsetunnon puute.	Tunne, että elämän makeus karkaa jatkuvasti. Diabeteksen psykologiset syyt liittyvät aina tunteeseen jostakin puuttumisesta: onnesta, intohimosta, ilosta, hyvinvoinnista, toivosta tai kyvystä nauttia elämän yksinkertaisista nautinnoista.
Sydänkohtaus	Ihminen itse luo sydänkohtauksen yrittäen päästä eroon tunnevirrasta, joka riistää häneltä elämänilon. Hän suhtautuu skeptisesti kaikkeen eikä luota keneenkään. Selviytymisen pelko ja tuntemattoman pelko johtavat sydänkohtaukseen.	Sydän on maailman iloisen hyväksymisen elin. Liian paljon iloa johtaa sydänsairauksiin sekä pitkäaikaisiin tukahdutettuihin ja hylättyihin ilon ilmentymiin.	Sydänkohtaus tapahtuu niille ihmisille, jotka elävät pitkäaikaisessa stressissä. He kuuluvat käyttäytymistyyppiin A: aggressiivisia, kiihtyneitä, vaativia ja tyytymättömiä. Nämä ihmiset yrittävät jatkuvasti hallita kaikkea. He saavuttavat menestystä elämässä intensiivisen taistelun kautta, ja he tuntevat sisällään katkeruutta ja katkeruutta siitä, että heidän on huolehdittava kotitaloudesta.
Lämpötila	Tukahdutettu viha.	Tukahdutettu raivo ja akuutti kauna.	Turhautuminen tai energisen lian tunne.
Kystiitti	Tämä sairaus merkitsee aina suurta pettymystä. Ikään kuin ihminen palaisi sisältäpäin, jota ympäröivät ihmiset eivät huomaa. Hän ei ymmärrä mitä tapahtuu, joten hän toimii hyvin epäjohdonmukaisesti. Hän odottaa liikaa läheisiltä, ​​joten hän on kirjaimellisesti poltettu sisäisestä vihasta.	Kystiitti heijastaa ahdistunutta tilaa, vanhoihin ideoihin takertumista, vihaa ja pelkoa täydellisestä vapaudesta.	Kystiitti johtuu kaunasta ja itsensä eristäytymisestä. Eristäminen ja eristäytyminen, joka liittyy tähän sairauteen, johtuu pelosta saada uusi rikos.
Kaula	Niskakipu on merkki rajallisesta sisäisestä joustavuudesta. Niska sattuu, kun ihminen ei halua nähdä tilannetta realistisesti, koska ei pysty hallitsemaan sitä. Joustamaton kaula ei salli katsoa taaksepäin - vastaavasti henkilö pelkää nähdä tai kuulla, mitä hänen takanaan tapahtuu. Hän vain teeskentelee, ettei tilanne häiritse häntä, vaikka hän on todella huolissaan.	Kaula symboloi joustavaa ajattelua ja kykyä nähdä, mitä selkäsi takana tapahtuu. Niskakipu - haluttomuus ottaa huomioon tilanteen eri puolia, vahva itsepäisyys ja kohtuullisen joustavuuden puute käyttäytymisessä ja ajatuksissa.	Fyysinen rajoitus niskan liikkeissä - itsepäisyys ja välinpitämättömyys ihmisten iloja ja suruja kohtaan. Niskakipu - henkilö tekee usein väärin, jättäen tietoisesti huomioimatta olemassa olevan tilanteen. Tällainen kuvitteellinen välinpitämättömyys riistää joustavuuden.
Kilpirauhanen	Kilpirauhanen liittyy suoraan ihmisen tahdonvoimaisiin ominaisuuksiin ja hänen kykyynsä tehdä tietoisia päätöksiä, toisin sanoen kykyyn rakentaa elämää toiveidensa mukaisesti, yksilöllisyyden kehittämiseen.	Laajentunut kilpirauhanen osoittaa, että piilotettu viha ja suuttumus kuristaa ihmistä, hänellä on kirjaimellisesti "pala kurkussaan". Kilpirauhasen heikko toiminta - pelko omien etujen puolustamisesta ja haluttomuus puhua omista tarpeistaan.	Alemmuuden tunne ja itsesääli. Käsitys itsestään, ei niinkuin muut, tunne "valkoisesta varisesta". Taipumus tukahduttaa tunteita ja salainen käyttäytyminen.

Tutkimalla tätä taulukkoa huolellisesti voit löytää fyysisen sairautesi syyn. Jos kolmen kirjoittajan mielipiteet tietyn sairauden syystä eroavat merkittävästi toisistaan, suosittelemme kuuntelemaan intuitiota. Joka tapauksessa tällaisten taulukoiden päätehtävä on opettaa henkilöä olemaan tietoinen ajatuksistaan ​​ja tarpeistaan, kuuntelemaan oman kehonsa signaaleja. No, sen jälkeen voit aloittaa itsensä parantamisen.

Kuinka voit parantaa itsesi?

Sana "parantava" on johdettu sanasta "kokonainen". Ja kokonaisuus tarkoittaa aina tervettä. Kuinka voit parantaa itsesi? Kuvittele, että ajatuksesi ovat sisäinen opas ja tunteesi ovat eräänlainen barometri. Tunnistamalla uskomukset, jotka johtivat sinut tiettyyn sairauteen, ymmärrät, että jokaisella sairaudella on oma erityinen piilotettu merkityksensä. Ja mikä tärkeintä, sinun on tärkeää uskoa, että sielullasi on uskomaton toipumispotentiaali.

Paraneminen alkaa aina sielusta. Hänen tehtävänsä on tehdä ihmisestä parempi kuin hän oli ennen sairautta, palauttamalla kehon "eheys". Terveytemme on ennen kaikkea fyysisten, henkisten, tunneperäisten ja henkisten komponenttien harmonia. Vain muuttamalla maailmankuvaasi ja elämäntapaasi olet matkalla terveyteen.

Terveys alkaa aina ongelman tiedostamisesta ja päättyy muutokseen. Ensin ihmisen on tiedostettava tottumukset ja mukavuusalueet ja sitten päästävä kokonaan eroon epäterveestä käytöksestä, vaikka se tuo mukanaan turvallisuuden tunteen tai auttaisi olemaan erottumatta joukosta. Terveys edellyttää aktiivista ja jatkuvaa kehon itsehoitoa.

Paranemisen kolme päätavoitetta ovat terve minäkuva, terveet ajatukset ja terveet ihmissuhteet. Anna rakkautta ja myötätuntoa, hyväksyntää ja hyväksyntää, kärsivällisyyttä ja suvaitsevaisuutta sielusi. Päästä irti menneestä ja ala luomaan elämääsi uudelleen. Toipuminen on pitkä prosessi, jossa on kaikkea: naurua ja kyyneleitä, leikkimistä ja hauskanpitoa ja jopa lapsellista spontaanisuutta. Joskus toipuminen on vaikeaa ja tuskallista, koska kehomme vetää meidät jatkuvasti takaisin tavanomaiseen elämäntapaamme ja ajatuksiin. Mutta jos jatkat sitä, yllätyt pian siitä, kuinka rikas uudesta elämästäsi on tullut.

Toipuminen on elämäntapa, joten olkoon jokainen päivä parantavaa!

Carol Rietbergerin parantamisen malli

Carol Rydberger kirjoitti itsensä parantamista koskevissa kirjoissaan, että kaikki sairaudet kehossamme syntyvät syystä. Se osoittaa aina negatiivisten tunteiden energiakertymiä (elimiin, rauhasiin ja lihaksiin) sekä pelkoja ja asenteita (selkärangassa). On erittäin tärkeää löytää fyysisen sairauden perimmäinen syy ja sitten poistaa se, mitä ei voida tehdä muuttamatta ajattelutapaa.

Carol Rietberger parantamismallissaan ehdotti neljää vaihetta, jotka sisältävät arvioinnin, oppitunnit, toiminnan ja vapauttamisen. Nämä vaiheet ovat helppoja seurata, soveltuvat kaikkiin tilanteisiin ja helposti ymmärrettäviä. Mutta niiden vaikutus ihmiseen on uskomaton. Kokeile itse!

Ensimmäinen vaihe (arviointi). Tämä vaihe sisältää itsediagnoosin, joka kiinnittää henkilön huomion elämäntapaan. Varmista, että pidät huolta terveydestäsi ja siitä, että fyysinen kehosi ei kärsi stressistä. Älyllisen tilan arviointi antaa henkilölle mahdollisuuden seurata ajatustensa laatua. Tunnearvioinnin avulla voit havaita psykologiset haavat ja nähdä, mitkä pelot vastaavat niitä. Fyysisen kunnon arviointi tarjoaa mahdollisuuden tarkistaa kehon tuntemukset.

Toinen vaihe (Oppitunnit). Sairaus saa ihmisen ajattelemaan, miksi hän ajattelee ja toimii näin eikä toisin. Sairaustilamme kautta opimme lisää persoonallisuuksistamme, samoin kuin syvimmistä uskomuksistamme, peloistamme, vahvuuksistamme, heikkouksistamme, itsetunnostamme ja itsekäsityksestämme. Sairaus pakottaa meidät muuttumaan, tutkimaan omia kykyjämme ja opettamaan
muuttaa myrkylliset tilanteet parantaviksi. Opi sairautesi sinulle antama opetus!

Kolmas vaihe (Toiminnot). Tässä vaiheessa, ennen kuin henkilö alkaa toteuttaa käytännössä sitä, mitä hän tajusi oppituntien vaiheessa. Alamme käsitellä suoraan terveyden korjaamista ja ilahduttaa itseämme itsekäsityksen muutoksilla. Ihminen vapautuu menneisyyden siteistä ja alkaa toimia nykyisyydessä!

Neljäs vaihe (Vapautuminen). Tämä vaihe opettaa ihmistä elämään iloisesti, ilman kipua ja kärsimystä, jotka ovat aiheutuneet henkisistä haavoista. Vapautuneena itsensä käsityksen virheistä, ihminen alkaa ymmärtää, mitä hän todella on, ymmärtää, mitä hän voi saavuttaa. Päästäessämme irti menneisyydestä päästämme irti kaikesta tarpeettomasta ja luomme uusia ajatuksia, uutta käyttäytymistä, uutta elämää ja uusia tarpeita sielulle, mielelle ja keholle.

Päivittäistä työtä itsesi parissa

Kun psykosomatiikka on vakiintunut elämääsi, ymmärrät, että se ei ole vain tiede, vaan myös elämäntapa. Paranemista tapahtuu koko ajan, eikä vain silloin, kun äkillinen kipu tai huonovointisuus pelottaa meitä ennakoiden jotain kauheaa. Jos haluat nauttia tyydyttävästä ja terveellisestä elämästä, opettele sovittamaan ulkoiset tapahtumat yhteen sielusi tarpeiden kanssa. Anna ajatustesi heijastaa todellisia tarpeitasi, ei muiden ihmisten toiveita ja vaatimuksia. Vain virtaviivaistamalla ajatuksiasi luot itsellesi erinomaisen terveyden. Voittaaksesi taudin, sinun on katsottava itseesi ja löydettävä sieltä epäterveellisiä ajatuksia. Vaikka olet täysin terve, analysoi ennaltaehkäisyä varten säännöllisesti kaikkea, mitä ajattelet.