Kompüter asılılığının müalicə üsulları. Kompüter asılılığı - əlamətlər, simptomlar və necə qurtulmaq olar

İyirmi birinci əsrdə qumar oyunları narkomaniya və alkoqolizmlə yanaşı ən zərərli vərdişlərdən birinə çevrilib. Oyun asılılığının əsasını eyni psixoloji asılılıq anlayışı təşkil edir - bu zaman zaman zaman həyəcan hissləri yaşanır. Adrenalin asılılığı və nəticədə qazanma yolu ilə müvəqqəti xoşbəxtliyə olan ehtiyac digər hisslərlə demək olar ki, müqayisə olunmazdır.

Tədqiqat nəticələrinə görə, internetdəki oyunlar psixikaya daha zərərli təsir göstərir: kazinoda və oyun masasında insan göz önündə olur və gec-tez öz iradəsi ilə və ya ona görə oynamağı dayandırmalı olur. pulun olmaması, kompüter qumarını qeyri-müəyyən müddətə oynama qabiliyyətinə görə təhlükəli olarkən, vaxtı tamamilə unudaraq.

Potensial qumar aludəçisini necə müəyyən etmək olar?
Dünya statistikası insanların 3%-nin qumara aludə olduğunu göstərir. Bunlar artıq təkcə psixoloqun deyil, həm də narkoloqun köməyinə ehtiyacı olan insanlardır, çünki qumar asılılığı ciddi bir xəstəlikdir, asılılıq səviyyəsi alkoqolizm problemindən daha yüksəkdir.

Qumar asılılığına qarşı həssaslıq cins xüsusiyyətinə malik deyil və həm güclü, həm də zəif cinsin nümayəndələri üçün xarakterik ola bilər. Həmçinin, qumar hisslərinin olmaması hər hansı bir yaş üçün xarakterik deyil. Məsələn, Amerikada təqaüdçülərin 80%-i lotereya oynayır, Rusiyada isə bu cür qumar oyunları əsasən yeniyetmələr və uşaqlar tərəfindən həyata keçirilir. Əgər uşaq asılılığa səbəb olan bir şey oynamağı öyrənirsə, yetkinlik yaşına çatdıqda onun qumar asılılığından müalicəyə ehtiyacı olacaq. Qadınlara gəlincə, qumara meyl onlarda təxminən 30 yaşında başlayır. Qeyd etmək lazımdır ki, qadınlar dünyanı daha emosional qavradıqları üçün qumar asılılığından qurtulmaq daha çətindir. Ədalətli cinsin nümayəndələri üçün bu xəstəlik uğursuz evlilik, maliyyə problemləri, itki və ya həyatda özünü dərk edə bilməməsi nəticəsində ortaya çıxa bilər.

Yeniyetmələr onlayn oyunlarda gizli potensialı həyata keçirmək imkanı tapırlar. Bunlar həm də antisosial davranışa meylli oğlan və qızlar ola bilər. Oyunların köməyi ilə onlar öz aqressivliklərini və narazılıqlarını ifadə edirlər və müəyyən məqamda belə davranış qeyri-virtual reallıq nümayəndələrinə də keçə bilər.

Uşaqlıq və gənclik qumar asılılığının mənşəyini ilk növbədə ailədə axtarmaq lazımdır. Əgər uşaq uşaqlıqdan valideynlərinin diqqətindən və dəstəyindən məhrum olubsa, o zaman bütün bunları kart masasında, oyun avtomatında və ya kompüter monitorunda tapacağı ssenarinin çox yüksək ehtimalı var.

Maraqlı fakt ondan ibarətdir ki, oyun asılılığı çox vaxt travmatik beyin zədəsi almış və təkrar baş ağrılarından əziyyət çəkən insanlarda baş verir. Onların beyinləri oyun zamanı baş verən stresə ən həssasdır.

Qumar asılılığı özünü iki formadan birində - ictimailəşmiş və fərdiləşdirilmiş formada göstərə bilər.
Fərdi forma- ən pis seçim, başqaları ilə əlaqələrin itirilməsi ilə xarakterizə olunur. İnsan kompüterdə və ya oyun avtomatında çox vaxt keçirir, onun ailəsi, dostları və ya ətrafındakılarla ünsiyyətə ehtiyacı yoxdur. Oyun və onunla əlaqəli hər şey bir növ dərmana çevrilir (mütəmadi olaraq başqa bir "doza" qəbul etməlisiniz). Əks halda, çəkilmə depressiya və artan qıcıqlanma şəklində baş verir. üçün ictimailəşmiş forma sosial əlaqələrin qorunması ilə xarakterizə olunur. Bu cür asılılıqdan əziyyət çəkən insanlar onlayn oyunlara və oyun otaqlarına üstünlük verirlər. Onlar üçün belə bir fəaliyyət yarışdan çox narkotik deyil. Bu forma fərdiləşdirilmiş forma ilə müqayisədə psixikaya daha az zərər verir.

Qumar asılılığının simptomları:

əsas simptomlardan biri sevimli fəaliyyətdən imtina etmək məcburiyyətinə cavab olaraq baş verən şiddətli qıcıqlanmadır. Oyun bərpa edildikdə dərhal emosional yüksəliş baş verir;
sessiyanın bitmə vaxtını təxmin edə bilməmək (oyunçu onu təkrar-təkrar təxirə salacaq);
kompüter/kart/oyun maşını aludəçinin həyatının mərkəzinə çevrilir, ona görə də başqaları ilə ünsiyyət qurarkən onun üçün ən maraqlısı sevimli oyununun müzakirəsi olacaq;
narkomaniya inkişaf etdikcə insanın sosial, iş və ailə adaptasiyası pozulur: o, rəsmi və məişət işlərini, oxumağı və işi unudur (oyun oynamaqdan başqa hər hansı fəaliyyətə marağı itir);
Qumar aludəçisi tez-tez monitordan/oyun masasından və ya maşından çıxmadan yemək yeyir, şəxsi gigiyenaya laqeyd yanaşır, az yatır və nəticədə oyun seansları uzanır.

Qumar asılılığının mərhələləri:

1) "Qazanma" mərhələsi (maraq - xəstəliyin başlanğıcı)
Qumar asılılığı ardıcıl bir neçə böyük qələbədən sonra başlayır. Bir şəxs əhəmiyyətli qələbələr və ya onlardan pul gəlirləri əldə etdikdən sonra kompüter/qumar oyunlarında tez-tez məşq etməyə başlayır, sonra oyun seanslarının daha tez-tez baş verdiyi dövr başlayır. Bununla paralel olaraq, mərc ölçüləri artır, uduşlar uğursuzluqlarla əvəzlənir. Yeni uduşlar haqqında düşündüyü üçün oyunçu yüksək əhval-ruhiyyə yaşayır. Yaranan kiçik maliyyə çətinlikləri (qumar vəziyyətində) dövri qələbələrlə həll olunur.

2) "İtirmək" mərhələsi (ehtiras - oyuna olan həvəs artıq nəzərə çarpır)
Kompüterdə/oyun salonlarında görünmək sistematikləşir. Bir şəxs kazinoya səfərini kiçik mərclərin düşüncələri ilə müşayiət edir (yalnız mövcud pulun bir hissəsi üçün). Nəticədə bütün nağd pul itirilir. Oyunçu "geri qazanmaq" üçün fürsət axtarmağa başlayır: o, İnternet oyununun əlavə seanslarını qəbul edir / mərc üçün vəsait götürür. Qumardan danışırıqsa, qumarbaz əvvəlcə dostlarından və qohumlarından borc götürür, sonra bankdan kredit götürür - o, daim yalan danışır və yaxınlarından gizlənir.

Qumar oyunlarına görə yaranan kreditlərlə bağlı problemlər sayəsində oyun obyektlərinə qayıtmaq barədə fikirlər güclənir. Ancaq oyunçu qalib gələrsə, zalı nadir hallarda tərk edir və oyun zamanı tədricən özünə nəzarət tamamilə itirilir. Qazanılan pul nadir hallarda maliyyə problemlərini həll etmək üçün istifadə olunur, bir qayda olaraq, yenidən oyuna qaytarılır. İnsan situasiyanın nəzarətdən çıxmasına necə yol verdiyini başa düşə bilmir, baş verənlərdən peşman olur, oyunu dayandırmaq üçün and içir, amma zaman keçdikcə bütün vədlər unudulur.

3) Ümidsizlik mərhələsi (asılılığın özü)
Qumar asılılığının daimi inkişafı ilə yaxınlarınız və ailənizlə münasibətlər pisləşir. Qumar aludəçisindən tanışlar üz döndərir, ailə borc və krediti ödəməkdən imtina edir. Nə baş verdiyini anlamaq tədricən baş verir. Qumarsız dövrlər (ən çox pul çatışmazlığı səbəbindən) görünür və asılılıq üzərində aldadıcı bir qələbə hissi yaranır. Hər şeyin arxada qaldığı illüziyası sizi rahatlamağa vadar edir, lakin ilk dəfə pul görünəndə insan yenidən “çəngəldədir”. Bozulma gözlənilmədən baş verir və asılılığı olan qumarbaz tərəfindən tamamilə idarə olunmur, nəticədə qumar aludəçisi yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkməyə başlayır, daha da aldadıcı və gizli olur, alkoqol və ya narkotikə çevrilir, obsesif düşüncələrlə ziyarət edilir, inkişaf edə bilər. depressiya, həmçinin cinayət və ya intihara meyl.

4) Bağlanma mərhələsi (bir neçə ay və ya hətta il sonra baş verə bilər)Əvvəlki mərhələ, oyun fəaliyyəti sönəndə nisbətən uğurlu davam edə bilər: insan yeni bir şeylə maraqlanmağa, sosial və iş əlaqələri qurmağa başlayır. Lakin o, təkbaşına oyunla tam “vidalaşa” bilmir. Bu mərhələ uzun illər davam edə bilər və yeni oyunların meydana çıxması oyun fəaliyyətinin artmasına səbəb ola bilər.

Qumar asılılığının qarşısının alınması:
Bir oyunçunun oyundan başqa həyati maraqlarının olmadığını başa düşmək vacibdir. Hamı kimi bu insan da gündəlik işləri ilə məşğul olmağa davam edir, lakin bütün fikirləri oyuna ən qısa zamanda başlamağa yönəlib. Oyunçular həmişə öz xəstəliklərinə haqq qazandırmaq üçün əhəmiyyətsiz bir arqument axtarır və heç vaxt problemi olduğunu etiraf etmirlər. Oyun aludəçisi olan şəxs diqqətsizdir, diqqəti yayındırır, ümumiyyətlə xəstə görünüşə malikdir (yuxu olmaması, qidalanmaması səbəbindən) və oyun oynayarkən həddindən artıq tərləmə, əsəbilik və oyuna girişi itirmək qorxusu ola bilər. Qumar aludəçisinin zahiri görünüşü: ümumiyyətlə xəstə görünüşlü bu insanlar gecələri tez-tez oyun masası və ya kompüter arxasında keçirdikləri üçün yuxusuzluqdan əziyyət çəkirlər, performanslarında azalma, gözlərin altında dairələr və çantalar, qeyri-sağlam dəri rəngi, rifah halı pisləşir.

Əgər qumar aludəliyi bir yeniyetməni üstələyibsə, o, məktəbi daha tez atlayacaq, bütün növ ictimai fəaliyyətlərlə məşğul olmaq onun üçün son dərəcə çətin olacaq və dostları ilə ünsiyyətə və ümumiyyətlə başqa hər şeyə marağını itirəcək. Oyunçunun başı daima yalnız bir fikirlə məşğul olur: oyunun nə vaxt yenidən başlayacağı və necə qalib gələcəyi.

Qumar asılılığının mənfi nəticələri göz qabağındadır. Ancaq ümidsiz görünən vəziyyətlərdən belə çıxış yolu var. Qumar asılılığının müalicəsi həm müstəqil şəkildə (bu olduqca çətindir), həm də ixtisaslı psixoloqla tandemdə mümkündür. Həyatınıza kənardan baxmaq, onun necə hala gəldiyini dərk etmək lazımdır. Müalicə üçün 100% zəmanət vermək mümkün deyil, çünki müvəffəqiyyətin əsas komponenti insanın özünün zərərli qumar vərdişindən sağalmaq istəyidir. Əzmkarlıq və sağalma istəyi nə qədər güclü olarsa, normal həyata qayıtmaq şansı bir o qədər yüksək olar. Dostların və ailənin dəstəyi ilə bu, qumar asılılığının aradan qaldırılması üçün yaxşı proqnoz verir.

İnternet artıq gündəlik həyatda möhkəm kök salmış, əla və etibarlı insan köməkçisinə çevrilmişdir. Onlayn resurslar işdə, təlimdə kömək edir və çoxlu təhsil və lazımi məlumatları təmin edir. Amma hər medalın öz əks, kölgə tərəfi var. İnternet də insanın formalaşmasında pis rol oynaya bilər.

Söhbət internet oyunlarına aludəçilikdən gedir. Bəzi fərdlər Ümumdünya Şəbəkəsinə o qədər möhkəm daxil olublar ki, insanlar artıq kompütersiz mövcud ola bilməzlər. Kompüter oyunlarına aludəçilik hansı təhlükələr yaradır və bu problemin öhdəsindən təkbaşına gəlmək mümkündürmü?

Kompüter oyunlarına aludəçilik insanın şəxsiyyətinin tam deqradasiyasına gətirib çıxarır

Çoxsaylı sorğular göstərdi ki, gənc nəslin təxminən 80%-i artıq internet asılılığından əziyyət çəkir. Onların əksəriyyəti dərslərində və valideynlərlə münasibətlərində daim müxtəlif problemlərlə üzləşirlər. Sağlam sosiallaşma da əziyyət çəkir.

Onlayn oyunlara asılılığın növləri

Bu problem həqiqətən mövcuddurmu? Yaxud da bu, yeniyetmənin hobbilərindən biridir. Axı, gənclər daim üstünlüklərini dəyişirlər və artan münaqişələr aktiv yetkin şəxsiyyətin əks-sədasına aid edilə bilər.

Asılılığın simptomları

Qumar asılılığından necə qurtulacağınızı anlamazdan və onunla mübarizə aparmaq üçün ən uyğun tədbirləri axtarmaqdan əvvəl, insanın həqiqətən asılı olduğunu başa düşməlisiniz. Bu, kompüter oyunlarından asılılıqdan əziyyət çəkən demək olar ki, bütün insanlar üçün ümumi olan aşağıdakı əlamətlərlə sübut olunacaq:

İnsan oyun hərəkətləri haqqında düşünməyi dayandırmır. Onunla bütün söhbətlər onlayn səviyyələri tamamlamağı müzakirə etməyə başlayır. Artıq onu heç nə maraqlandırmır.
Kompüterdəki oyunlar insanın bütün boş vaxtını həsr etdiyi yeganə fəaliyyətə çevrilir. Bir çox hallarda narkoman ekran arxasında müntəzəm toplantılar üçün daha vacib şeyləri belə qurban verir.
Əgər insan bir müddət oynaya bilməməyə məcbur olarsa (avadanlığın xarab olması və ya harasa getməsi), psixi səviyyədə real geri çəkilmə əlamətlərini yaşayır. İnsan aqressiv, isti xasiyyətli və əsəbi olur. Yuxusuzluq başlaya bilər.
Onlayn oyunlara sərf olunan vaxt getdikcə və durmadan artır.

Oyunlara aludəçilik özünü təzə-təzə təzahür etdirməyə başlasa və ilkin mərhələdə olsa belə, yadda saxlamaq lazımdır ki, bu hobbi psixi problemlərlə yanaşı, həm də kədərli fiziki nəticələrə gətirib çıxarır. Tükənmə, kilo itkisi, duruş və görmənin pisləşməsi.

Bu cür asılılıq nədir?

Bir şəxs gecələri kompüterdə keçirməyi sevirsə, bu, bədənin bioritmlərinin tamamilə pozulmasına səbəb ola bilər. Bunun nəticəsi emosional problemlər, gündüz yuxululuğu, xroniki yorğunluq və daxili orqanların işində sonrakı qlobal pozğunluqlar olacaqdır.

Niyə oyun asılılığı kompüter oyunlarından yaranır?

Klassik mənada qumar asılılığı, asılılıq kimi təsnif edilən psixi pozğunluq növüdür. Psixoloqlar hər hansı bir qumar növünü narkotik vasitə kimi təsnif edirlər.. Qumar asılılığının bir neçə növü var:

kompüter;
İnternet asılılığı;
oyun əyləncə maşınlarından.

İnsanda qumar aludəliyinin formalaşmasında psixoloji tərəfin də böyük rolu var. Xüsusilə oyunlarda hansısa maliyyə marağı varsa. Bəs niyə insanlar bu cür asılılığa cəlb olunurlar? Psixoloqların fikrincə, insanın öz həyat ehtiyaclarını tam ödəməsi üçün həzz alması lazımdır.

Müəyyən edilmişdir ki, bu asılılıq beynin vəziyyətinə və inkişafına mənfi təsir göstərir.

Oyun tamamilə "zövq" anlayışına uyğun gəlir və çox vaxt onu əldə etməyin yeganə əlçatan və sadə yoluna çevrilir. Bəzi insanların həzz almaq və həyəcan yaşamaq üçün çox inkişaf etmiş ehtiyacları var. Məhz bu şəxslər risk qrupuna düşürlər. Bu asılılığın inkişafının əsas səbəbləri və qumar oyunlarının başlamasına təkan verən amillər aşağıdakılardır:

Cinsi narazılıq.
Sevincsiz və monoton bir varlıq.
Gündəlik həyatda rahatlıq mənbəyi tapa bilməmək.
Yaşla bağlı yetişməmişlik və müxtəlif təsirlərə qarşı həssaslıq. Oyun aludəçilərinin əksəriyyəti yeniyetmələrdir.

Bu patoloji nəyə gətirib çıxarır?

Kompüter qumarına aludəçilik təkcə insanın həyatının sosial tərəfini məhv etmir. Məktəbdəki problemlər, valideynlərlə münaqişələr, pul və iş itkisi qumar aludəçiliyi ilə bağlı yaranan problemlərdən yalnız bir neçəsidir. Bu asılılıq insanın həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığına mənfi təsir göstərir.

Rol oynayan kompüter oyunları ən çox asılılıq yaradır

Daim oyun prosesi ilə məşğul olan şəxs aşağıdakılardan əziyyət çəkir:

gecə istirahəti;
idman oynamaq;
ünsiyyət və hobbi;
yaxşı qidalanma;
yaxşı istirahət, o cümlədən gündəlik gəzintilər.

Sağlam və doyumlu həyatın əsasını təşkil edən bütün belə şeylər əskikdir. Bəli, onsuz da oyunlara aludə olan, sevimli onlayn oyunlarına aid olmayan hər şeyin sadə vaxt itkisi olduğuna səmimi inanan biri üçün onlar lazım deyil.

Görmə qabiliyyətinin pisləşməsi, bel problemləri, əzələ korsetinin zəifliyi bir narkomanı təhdid edə biləcək yeganə nəticələrdən uzaqdır. Növbəti oyun səviyyələrini keçərkən insanların saatlarla kompüterdə oturduqdan sonra necə öldüyünə dair çoxsaylı və çox kədərli hekayələr artıq məlumdur.

Kompüter asılılığının əsas növləri

Həvəsli bir qumarbazın psixi sistemi xüsusilə pis şəkildə əziyyət çəkir. İnternet oyunlarına aludə olan insan aqressiv və qeyri-adekvat məxluqa çevrilir. Zaman keçdikcə belə bir insan üçün virtual aləmi realdan ayırmaq çətinləşir. O, getdikcə oyunun baxış şüşəsinə batırılır.

Psixoloqlar müəyyən ediblər ki, aludəçi qumarbaz zamanla real dünyanı aqressiv şəkildə dərk etməyə başlayır. Ətrafdakı reallıq ona bir çox mənfi assosiasiyalara səbəb olur.

Bu, yalnız virtual aləmdə insanın hər şeyin tabe olduğu güclü və güclü bir super qəhrəman kimi özündən tam həzz ala bilməsi ilə əlaqədardır. Həyatda belə imkanlardan məhrum olduğunu dərk edən insan çılğınlığa düşür və get-gedə belə qənaətə gəlir ki, artıq real həyat heç lazım deyil. Bu vəziyyətdə insanı nə gözləyir?

sosial vəziyyətin pisləşməsi;
ailənin dağılması və yaxın dostların itirilməsi;
işdə ciddi problemlər, o cümlədən işdən çıxarılma;
özünü tam hüquqlu bir şəxs kimi qavrayış səviyyəsinin aşağı salınması;
qumara gəldikdə böyük maliyyə itkiləri.

Kompüter asılılığından necə qurtulmaq olar

Bu tip asılılığın əsas səbəbi emosional komponentdir. Hər hansı bir narkotik vasitənin orqanizmə təsirinin əsas xüsusiyyəti odur ki, fərd artıq lazım olan emosional qidanı alır. Oyun asılılığı psixolojidir. Buna görə də, patoloji ilə mübarizə üçün hərəkətlərin seçimi bir növ psixoloji təsirdən irəli gəlir.

İnternetdən asılılığın qarşısının alınması üçün hansı tədbirlər görülür?

Sevilən birinin bu asılılıqdan əziyyət çəkdiyinə əminsinizsə, ona asılılığın öhdəsindən təkbaşına kömək etmək üçün bir fürsət tapmalısınız. Bu vəziyyətdə, bu cür asılılığı aradan qaldırmağı bacaran keçmiş oyunçulardan alınan bu tövsiyələrə ciddi şəkildə riayət etmək lazımdır:

Qumar aludəçisini maliyyə resurslarına çıxışdan məhrum edin.
Bütün qohumları, tanışları və dostları şəxs uğrunda mübarizəyə cəlb edin.
Aludəçinin problemi olduğunu etiraf etməsi üçün hər cür səy göstərin.
Oyunçu belə bir vəziyyətə gətirmək lazımdır ki, o, öz hobbisinə başqa bucaqdan baxsın və oyun haqqında fikrini dəyişsin.
Asılıya itirilmiş hobbiyə sağlam alternativ təqdim edin. İnsanı yaxşı tanıyan qohumlar və dostlar uyğun bir əvəz seçməyinizə kömək edəcəklər.
Qumar aludəçisinə emosional stressi aradan qaldırmağın başqa yollarını öyrədin. Bu, istirahət üsulları, idman, özünü həvəsləndirmənin psixoloji üsulları ola bilər.
Birlikdə, narkoman üçün səlahiyyətli və tam menyu hazırlayın və pəhrizə nəzarət edin.

Kompüter oyunu aludəçisinin reabilitasiyasında böyük rol itirilmiş sosiallaşmanın qaytarılmasına verilir. Bir oyunçunu daha konstruktiv və faydalı bir şeylə maraqlandırmaq çox səy tələb edir. Unutmayın ki, yeni hobbilər kompüterdən və digər müxtəlif növ oyunlardan uzaq olmalıdır.

Qohumlardan kömək

Kompüter oyunu aludəçisinin real həyata qayıtmasında əsas rol oyunçunun yaxınlarına və dostlarına verilir. Sübut olunub ki, iradəsi və qətiyyəti aşağı səviyyədə olan adi insan özbaşına illüziya oyun dünyasından çıxa bilmir. Bu vəziyyətdə, qumarbazı ciddi, müəyyən edilmiş məhdudiyyətlər daxilində saxlaya bilən güclü bir şəxsiyyətə sahib olmaq lazımdır.

Narkomanın həyatı, vərdişləri və fəaliyyətləri, insanın asılılıqdan qurtulduğuna əminlik yaranana qədər izlənilməlidir. O vaxta qədər qumarbazın həyatında yaxın və əziz insanların birbaşa iştirakına həyati ehtiyacı var.

Müasir texnologiyalar daim inkişaf edir və hər bir insan onlardan geri qalmaq istəmir. Hər gün daha çox bu cür məzmun buraxıldığından, kompüter oyunlarından asılılıq getdikcə populyarlaşır. Kompüter hər bir insanın həyatına üzvi şəkildə daxil oldu və onsuz sonrakı mövcudluğu təsəvvür etmək artıq olduqca çətindir.

Hər bir şəxs cihazdan müxtəlif məqsədlər üçün istifadə edir: bəzilərinə işgüzar əlaqələri saxlamaq, digərlərinə isə öz üfüqlərini genişləndirmək üçün lazımdır. Əgər insanın kompüterdə oyun oynamağa sərf etdiyi vaxt müəyyən edilmiş normaları üstələyirsə, demək olar ki, oyun asılılığı yaranıb.

Oyunçu real həyata əhəmiyyət verməyərək virtual aləmdə baş verən hadisələrlə daha çox maraqlanmağa başlayır. Dünya statistikasının göstərdiyi kimi, kompüter oyunlarından asılılıq planetin əhalisinin 5%-dən çoxunda aşkar edilib. Müvafiq tədbirlər görülməzsə, problem irəliləməyə başlayacaq. Hər halda, ailə və dostlar problemdən qurtulmağa kömək edəcək bir psixoloqdan kömək istəməlidirlər.

Nəyə diqqət etməlisiniz?

Bir çox asılılıqların patofizyoloji əlamətləri və əmələ gəlmə prinsipləri eynidir. Onlar müəyyən beyin mərkəzlərinin stimullaşdırılması nəticəsində yaranır. Yuxarıda təsvir olunan problemin yalnız yeniyetmələrə aid olduğunu düşünməyə ehtiyac yoxdur, sevimli oyunlarını oynamaq üçün onlarla saat sərf edən çoxlu sayda böyüklər tapa bilərsiniz.

İnsanlar virtual dünyaya qərq olduqdan dərhal sonra eyforiya və yaxşı əhval-ruhiyyə yaşayırlar. Oyun asılılığı bir insanın kompüterdə keçirdiyi vaxta nəzarət etməyi dayandırmasına səbəb olur. Yuxu gecə-gündüz oyun oynamağa obyektiv maneədir, buna görə də əksər oyunçular tərkibində kofein olan içkilərə və digər stimullaşdırıcılara müraciət edirlər. Onlar böyüklərin və uşaqların orqanizminə mənfi təsir göstərə bilər.

Yetkin nəsil oyunçularda, az alkoqollu içkilərə və yarımfabrikatlara doğru dəyişən pəhriz dəyişikliyini müşahidə etmək olar. Oyun asılılığı oyunçunun şəxsi gigiyenaya nəzarət edə bilməməsinə gətirib çıxarır:

dişlərin təmizlənməsi;
daraq;
duş və s.

Asılılığın nəticələri oturaq həyat tərzi, dəyişdirilmiş yuxu dövrü və pis pəhriz ilə əlaqələndirilir. Kompüterin texniki vəziyyətində nasazlıq olarsa, "xroniki oyunçu" dərhal əhvalını itirəcək. Stress vəziyyətində olacaq, aqressiyasını ailəsinə və dostlarına sıçrayacaq.

Yetkin nəsil

Oyun asılılığı sizi daim yeni avadanlıqlara və lazımi proqramların yenilənməsinə pul xərcləməyə sövq edir. Asılı insan üçün reallıq ikinci dərəcəli yer tutmağa başlayır. İşi, ailəsi və şəxsi inkişafı haqqında düşünməyi dayandırır. Onun düşüncəsi yalnız yeni bir missiyanı tamamlamaq və ya yeni yeniləmə quraşdırmaqdır.

Asılılıq irəlilədikcə əlamətlər daha da pisləşəcək, baxmayaraq ki, bir çoxları vaxtlarının mənasızlığını dərk etməyə başlayacaqlar. Belə insanlar getdikcə daha çox mövcud dünyanı tərk etməyə və virtual reallığa qərq olmağa can atmağa başlayırlar. Real problemləri həll etməkdənsə, obrazı yaxşı oynamaq daha yaxşıdır. Asılı adamın lüğətində kompüter oyunları ilə bağlı mövzular getdikcə daha çox yer alır. Zaman keçdikcə onun bütün boş vaxtlarını almağa başlayırlar və beyin yalnız onlar haqqında düşünür.

Qumar asılılığı mərkəzi sinir sisteminin (CNS) daimi yük altında olmasına səbəb olur, çünki müəyyən impulslar daim beyinə göndərilir, müəyyən mərkəzləri stimullaşdırır. Xəstə aşağıdakı simptomlarla qarşılaşa bilər:

Qəfil əhval dəyişikliyi.
Sosial deqradasiya.
Narahatlıq.
Panik atak və s.

Problem nə qədər uzanarsa, bir o qədər böyük nəticələr gözlənilməlidir. Kompüter oyunlarına çox vaxt ayıran bir yetkin, özünə şübhə və həyatın mənasının itirilməsi ilə əlaqəli daimi narahatlıq yaşamağa başlayır. Klinik təcrübənin göstərdiyi kimi, oyun asılılığı libidoda müəyyən iz qoyur və cinsi sahədə müxtəlif problemlərə səbəb olur. Asılı insanı kütlə arasından seçmək o qədər də çətin deyil. Yaxşı təmas qurmur, qapalı və utancaqdır.

Uşaq və gənclərin problemi

Uşaqlarda və yeniyetmələrdə asılılığın nəticələri bir qədər fərqlidir. Əgər oyunlar uşağın həyatına daxil olarsa, onun şəxsiyyətinin formalaşmasına təsir göstərə bilər. Tezliklə, gənc qumar aludəçiləri valideynləri onlardan ən azı bir dəqiqə kompüterdən uzaqlaşmalarını xahiş etsələr, qəzəbli və aqressiv uşaqlara çevrilirlər.

Asılılığın nəticələri müntəzəm olaraq məktəbdən yayınma ilə əlaqələndiriləcək və valideynlərə və yaxınlara yalan danışmaq normaya çevriləcəkdir. Bəzi ailələrdə iş o yerə çatır ki, uşaqlar öz sevimli oyunu üçün oğurluq etməyə və ya yalvarmağa başlayırlar ki, bu da aqressiv süjeti sayəsində qəddarlığa səbəb ola bilər.

Oyun effektləri uşağın yetişməmiş psixikasını çox yükləyə bilər. Real və virtual dünya arasındakı incə xətt tamamilə silinə bilər. Uşaqlar oyunlara nə qədər tez qoşulmağa başlasalar, sağlamlıq və akademik problemləri bir o qədər tez inkişaf edəcəklər. Çoxları yeməklərin getdikcə daha çox kompüterdən çıxmadan həyata keçirildiyini fərq etmiş ola bilər və bütün bunlar həzm prosesinə təsir göstərir.

Məktəbdə olarkən qumarbazın bütün düşüncələri yalnız gələcək asudə vaxtının intizarı ilə məşğul olur. Xəstə yeniyetmələr adi şirkətlərini tərk etməyə başlayırlar və pəhrizlərində qeyri-sağlam qidalar getdikcə üstünlük təşkil edir.

Nədən qorxmalısan?

Hər hansı bir asılılığın nəticələri hər bir insanın sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Mövcud vəziyyət irəlilədikcə oynaqlarda və onurğada problemlər özünü hiss etdirir. Oturaq həyat tərzi son nəticədə metabolik proseslərin pozulmasına gətirib çıxarır.

Uzun müddət oturmaq aşağıdakı nəticələrə gətirib çıxarır:

Daimi baş ağrıları.
İştahın azalması.
Tez yorğunluq.
Fəaliyyətin azalması və s.

Daha inkişaf etmiş halları nəzərdən keçirərkən, ürək-damar sistemi ilə bağlı problemləri vurğulamaq lazımdır. Kofeinin uzun müddət istifadəsi ilə sinir sisteminin tükənməsi başlaya bilər, bu da ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.

Asılı insanların pis yeməyə başladığını və bu, mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərinin inkişafına səbəb olduğunu da nəzərə almaq lazımdır:

qastrit;
qəbizlik;
kolit;
qastroduodenit və s.

Problemin uşaq versiyasını nəzərə alaraq qeyd etmək lazımdır ki, yaddaş və konsentrasiyaya cavabdeh olan beynin loblarının inkişafı ləngiyir. Valideynlər vaxtında tədbir görməsə, uşaqda inkişafda problemlər yarana bilər.

Fizioloji problemlərin çoxluğuna baxmayaraq, psixoloji olanları nəzərə almaq lazımdır. Asılı insanlar həyatda əhəmiyyətli uğur qazana bilmirlər, çünki təşəbbüsü və "yanğınla mübarizəni" itirirlər. Daimi oyun həvəsi peşəkar nəticələrə pis təsir edir: işçi iş saatlarında öz vəzifələrini yerinə yetirmədən oynaya bilər. Səhlənkarlıq və öhdəliklərin olmaması işdən çıxarılma ilə nəticələnəcək.

Bəzi kompüter oyunları oynaya bilmək üçün onlara daimi pul qoyulması tələb olunur. Borc asılılığın təbii nəticəsidir. Qazanmaq ümidi ilə insan borc götürə və ya kredit götürə bilər.

İnsan öz problemini nə qədər tez dərk edərsə, onun aradan qaldırılması üçün bir o qədər tez addımlar atıla bilər. Əgər özünüzdən çıxa bilmirsinizsə, həmişə bu cür problemləri həll edə biləcək ixtisaslı mütəxəssislərə müraciət edə bilərsiniz. Bütün asılılıqlar oxşar inkişaf mexanizminə malikdir və buna görə də əsas odur ki, düzgün təsir qollarını tapmaqdır.

Hamımız bir şeyə güclü bağlı olduğumuzu hiss edirik. Bəziləri sadəcə qəhvəsiz yaşaya bilməz, bəziləri alpinizm məşqi olmadan həftə sonunu təsəvvür edə bilməz. Kompüter oyunlarından asılılıq nədir? Bu, ağrılı asılılığın formalarından biridir. Daha təhlükəli hobbilər var. Çox sayda insan alkoqol və ya narkotik asılılığı səbəbindən narkomaniya mütəxəssislərinə müraciət edir. Məhdudiyyət və nəzarət olmadan kompüter oyunları alkoqol və ya psixoaktiv maddələr qədər təhlükəli deyil. Və bu, bəzən ölümcül olan real təhlükədir.

Kompüter oyunları: asudə vaxtın bir forması və ya təhlükəli bir fenomen?

Əgər ilk təcrübələri nəzərə alsaq, kompüter oyunlarının təxminən yarım əsrlik tarixi var.Hər hansı bir kompüter oyununa oyun aludəliyi nisbətən yeni bir hadisədir, baxmayaraq ki, qumar asılılığı bir xəstəlik kimi çoxdan məlumdur. Bütün dövrlərdə, xüsusən də pul üçün kart, zar və ya rulet oynayarkən sözün əsl mənasında başını itirən insanlar olub. Kompüter əyləncələrinin hazırkı müxtəlifliyi vəziyyətin əhəmiyyətli dərəcədə kəskinləşməsinə səbəb oldu.

Bir insanın Lamborghini-nin sükanı arxasına keçmək, Allahın ordusunu təkbaşına məğlub etmək, kimin canavar korporasiyası tapması, hətta öz dövlətinə başçılıq etmək şansı haradadır? Əsasən virtual aləmdə. Bunun üçün sadəcə olaraq siçanı və ya joysticki məharətlə hərəkət etdirmək, virtual hadisələrə nisbətən tez reaksiya vermək və ya klaviaturada bir neçə düyməni mənimsəmək kifayətdir.

Kompüter oyunlarını iki böyük qrupa bölmək olar. İnternetdə yüklənmiş disklərdən və ya paylamalardan istifadə edərək birbaşa kompüterə quraşdırılan proqramlar var. Belə proqramlar lokal xarakter daşıyır, nisbətən məhdud oyun sahəsinə, səviyyələrin sayına malikdir, onlar məhduddur. Onlardan bəziləri onlayn liderlər lövhəsində yüksək nəticələrlə öyünməyə imkan verir.

Digər əhəmiyyətli qrup onlayn oyunlardır. Onlardan bəziləri olduqca sadədir: eyni tic-tac-toe, kiçik bir sahədə bir pişiyi tutmaq (nöqtələrlə boşluq bağlayaraq), sadə bulmacaları həll etmək. Amma başqaları da var. İnternetdə, hətta toplarla sadə atışma, “üç ard-arda” və ya “Mineweeper” kombinasiyaları etmək bütün virtual dünyaya çevrilə bilər. Realist və fantaziya, mistik və dəhşət - onlayn oyunların süjetləri çoxsaylı, cəlbedici və buna görə də çox vaxt təhlükəlidir.

Böyüklər, yeniyetmələr və uşaqlarda qumar asılılığı

Uşaqlıq xəstəlikləri və qocalıq xəstəlikləri var. Bu baxımdan kompüter oyun asılılığı ayrı-seçkilik deyil və yaşından asılı olmayaraq bütün həssas şəxslərə təsir göstərir. Düymələrə basmağı çətinliklə öyrənən bir çox uşaqlar davamlı olaraq "cizgi filmləri oynamaq" üçün qarşısıalınmaz bir istəkdən əziyyət çəkirlər. Yetkinlər, hörmətli insanlar "sənətkarlığı", döyüşlərin nəticələrini, cavanlaşan almaların məhsulu perspektivlərini, həmçinin personajlar və oyun avadanlıqları üçün hər cür təkmilləşdirmələri həvəslə müzakirə edirlər.

Bəzilərinə belə söhbətlər adi görünür. Fikirləşin, insanlar nəyəsə qapılır, kim narahat edir? Bununla belə, insanlar tez-tez oyun haqqında düşüncələrdən o qədər yayınırlar ki, iş vəzifələrinin öhdəsindən daha pis gəlirlər. Bəziləri hətta işini itirir. Üstəlik, böyüklərdə kompüter oyunlarına aludəçilik çox vaxt hədsiz xərclərlə müşayiət olunur. Biz burada təkcə virtual kazinolardan danışmırıq. Bir çox onlayn oyunlar öz müştərilərinə xüsusi hesablar, həmçinin əlavə funksiyalar təqdim edən oyundaxili valyuta təklif edir. Bəzən onlarla və hətta yüzlərlə (!) minlərlə rubl üçün.

Kompüter qumarına həssas olan yeniyetmələr daha pis oxumağa başlayırlar. Demək olar ki, və ya tamamilə böyüklərin nəzarətindən kənarda qalırlar. Virtual dünya yeni uşaqları özünə çəkir və onlara real həyat üçün vaxt qoymur. Məktəbəqədər və ibtidai məktəb yaşlı uşaqlara gəlincə, onlar böyüklərdən daha çox asılıdırlar. Bu, onları real qumar asılılığından xilas edir. Bununla belə, qeyri-sağlam hobbinin ilk əlamətləri hətta düzgün danışmağı çox az öyrənmiş körpələrdə də müşahidə olunur.

Kompüter oyunlarından psixoloji asılılıq

Alkoqolizm, narkomaniya - bu asılılıqlar həm psixi, həm də fiziki asılılığın olması ilə xarakterizə olunur. Birincisi, bədən alkoqol, nikotin və ya psixoaktiv maddələrin gətirdiyi məmnunluq hissi üçün təkrar-təkrar çalışır. Sonra asılılıq hüceyrə səviyyəsində baş verir.

Kompüter oyunları fiziki asılılıq yaratmır. Axı virtual dünya gözünüzün qabağında, monitordadır. Ancaq bu, yalnız psixoloji asılılığın kifayət etdiyi vəziyyətdir. İllərlə aparılan araşdırmalar göstərdi ki, əksər hallarda aşağıdakı xarakterə/psixik xüsusiyyətlərə malik insanlar kompüter oyunlarına qeyri-sağlam həvəsdən əziyyət çəkirlər:

özlərindən əmin olmayan;
valideynlərin, yaxınlarının, həmyaşıdlarının, həmkarlarının diqqətindən məhrum;
müxtəlif komplekslərin olması;
məhdud dünyagörüşünün olması;
real həyatda öz planlarını, niyyətlərini və potensialını tam reallaşdıra bilməyənlər;
aqressiv;
həddindən artıq yüksək özünə hörmətlə.

Məlumatınız üçün:

Çox vaxt kompüter oyunlarından psixoloji asılılıq həyatda uğursuzluqlar, fiziki/emosional yetişməmişlik və sosial uyğunlaşmadan qaynaqlanır.

Kompüter oyunlarından asılılığın müxtəlif əlamətləri

Əhəmiyyətli digərinizin, sevgilinizin/sevgilinizin və ya uşağınızın kompüter oyunlarına patoloji asılılığı inkişaf etdirdiyini (və ya artıq olduğunu) necə müəyyən edə bilərsiniz? Aşağıdakı təzahürlərə diqqət yetirmək lazımdır:

Oyun asılılığının ilk növbədə psixoloji problem olmasına baxmayaraq, fiziki əlamətlər də var. Əsas olanlar quru göz sindromu (monitora intensiv baxmaqdan oyunçular nadir hallarda göz qırpmağa başlayır və gözlərin selikli qişaları quruyur), karpal tunel sindromu (ağrı, məhdud hərəkətlilik), miqren kimi ağrılar, yuxu pozğunluğu, kürək, bel ağrısı.

Yeni texnologiyaların və nailiyyətlərin müasir dünyasında insanlar daim müxtəlif informasiya sistemləri ilə məşğul olurlar. Kompüter hər birimizin həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilib, bəziləri ondan informasiya məqsədləri üçün, bəziləri isə ünsiyyət və hobbi üçün istifadə edir. Əlbəttə ki, fərdi kompüter koqnitiv və kommunikativ funksiyaları yerinə yetirən köməkçi rolunu oynayır. Lakin sonra kompüterin yanında sərf olunan vaxt məqbul normaları aşdıqda, insan sosial cəhətdən təcrid olunur və yalnız virtual aləmlə maraqlanır, kompüter asılılığı haqqında danışmaq mənasızdır.

Kompüter asılılığının bütün növləri arasında oyun asılılığı ən çox yayılmışdır. Statistikaya görə, bütün dünyada insanların təxminən 5%-i qumar asılılığından əziyyət çəkir və psixoloji yardıma ehtiyac duyur.

Qumar asılılığının psixologiyası

Oyun prosesinin özü təbii bir fəaliyyətdir, oyun insan həyatında doğulduğu gündən mövcuddur. Hamı oynayır: meydanda futbolçular, uşaq bağçasında uşaq, səhnədə aktyorlar. Ancaq kompüterlərin doğulması ilə çox şey dəyişdi, kiber oyun adi oyundan əsaslı şəkildə fərqlənir, çünki insan reallığa bənzəməyən başqa bir dünyaya qərq olur.

Kompüter reallıqdan kiberməkana doğru uzaqlaşma, psixi vəziyyətin, vəsvəsələrin və düşüncələrin dəyişməsidir. Kompüter oyunlarına aludə olan insan virtual dünya ilə reallığı qarışdırmağa başlayır, ağır hallarda kiberməkan varlığın əsas mühitinə çevrilir.

Simptomlarına görə qumar asılılığı alkoqolizm və narkomaniyaya bənzəyir. Oyun asılılığının simptomları:

kompüterdə gündə 5-7 saatdan çox vaxt keçirmək;
qumar asılılığı ilə bağlı başqalarının şərhlərinə cavab olaraq aqressiya partlayışları;
kompüter oyunundan qaça bilməmək;
kompüterdə yemək;
sosial təmaslardan və bütövlükdə cəmiyyətdən təcrid olunma;
depersonalizasiya;
şəxsi gigiyenaya məhəl qoymamaq;
psixostimulyatorların istifadəsi;
yalnız oyunla əlaqəli mövzularda ünsiyyət;
əsas xarakterlə eyniləşdirmə, oyunda tam dağılma;
oyun zamanı eyforiya vəziyyəti;
oyuna və ya oyun avadanlıqlarına pul yatırmaq.

Qumar asılılığının fizioloji əlamətləri:

quru gözlər;
solğun dəri, anemiya;
bel ağrısı, onurğa əyriliyi;
Baş ağrısı;
tükənmə, aclıq (ağır hallarda - susuzlaşdırma);
maddələr mübadiləsinin sürətləndirilməsi;
artan ürək dərəcəsi və nəbz.

Oyunçuları özünəməxsus şəkildə maraqlandıran çoxlu sayda müxtəlif kompüter oyunları var, lakin psixika üçün ən təhlükəlisi onlayn oyunlardır. Əvvəlcə insan sadəcə olaraq özünü qəhrəmanla eyniləşdirir, sonra virtual aləmdə tam dağılma və reallıqdan qaçma baş verir. İnsanlar kiberməkanda yaşayırlar: aşiq olurlar, dostluq edirlər, mübahisə edirlər və onlayn münasibətlərin emosional rənglənməsi real həyatdan qat-qat parlaqdır. Qumar asılılığının psixologiyasının bir neçə mühüm aspekti var:

vaxt hissi itkisi;
daimi yenilik hissi;
özünü təhrif edən qavrayış;
şüurun dəyişməsi;
antisosial xarakter;
virtual güc hissi;
iradi aspektdə dəyişiklik.

Asılı olan oyunçu oyuna o qədər cəlb olunur ki, o, zamanın keçməsi və “burada və indi” anlayışlarını dərk edir. Şüur tədricən realı virtualdan ayırmağı dayandırır. Elə hallar var ki, kompüter oyunlarına aludə olan insanlar bir neçə gün dalbadal, yuxusuz və dincəlmədən oynayırlar.

Oyunçular (ingilis dilindən “oyun” kimi tərcümə olunur) bir neçə onilliklər ərzində eyni oyunu oynaya bilərlər, çünki onlar daim yenilənirlər (qrafika dəyişir, yeni maraqlı hekayələr icad olunur). Oyun nəinki darıxdırıcı deyil, həm də hər dəfə qeyri-adi və maraqlı bir şey kimi qəbul edildikdə, sözdə yenilik hissi yaranır.

Kompüter oyunlarına aludəçilik şəxsi sərhədləri silir, insan öz həyatını yaşamağı dayandırır, qəhrəmanın virtual varlığı üstünlük təşkil edir. Bəzi oyunçular hətta pasportlarındakı adı oyun ləqəbi ilə dəyişdirdilər və görünüşlərini daha çox xarakterlərinə oxşamaq üçün dəyişdirdilər.

Oyun asılılığında şüurun pozulması baş verir, virtual reallıqdan fərqli olaraq real dünya çətinliklə dərk edilir. Qumarbazın idrak sahəsi daha çox əziyyət çəkir: diqqət dağınıq olur, təfəkkür ləngiyir, yaddaş pozulur.

Kompüter oyunlarına aludəçisi olan şəxs “sosial əlil”ə çevrilir və onun düşüncəsi autistik xarakter alır. Qumar aludəçiləri işə getməyi, izdihamlı yerlərə getməyi, qohumları və dostları ilə ünsiyyəti dayandırırlar. Kompüter oyunlarına aludəçilik çox vaxt insanların böyük izdihamı və açıq məkan qorxusu ilə müşayiət olunur.

Oyunda insan düşünür ki, hər şeyə nail ola bilər, özünə hörməti yüksəkdir, intellektual qabiliyyətləri zirvədədir. Əslində, hər şey fərqli görünür, fərd gücsüz olur: əsas gigiyena prosedurlarını yerinə yetirmək çətinləşir.

Normal insan fəaliyyəti könüllü səylər, motivasiya sferası və qarşıya qoyulan əsas məqsədlərin köməyi ilə həyata keçirilir. Virtual reallıqda isə əksinə, hərəkətlər iradi impuls olmadan, ətalətlə baş verir. Oyunçu sanki hipnoz altındadır, onun şüuru oyunu tamamlamaq üçün proqramlaşdırılıb. Çox vaxt belə insanlar oyun zamanı "heç yerə" şüşə kimi baxırlar, özlərinə ünvanlanan nitqi eşitmirlər və ətraflarında heç nə hiss etmirlər.

Kompüter oyunlarından asılılıq 4 əsas mərhələdən ibarətdir:

az maraq;
ehtiras;
asılılıq;
qoşma və oyunda tam dağılma.

Çox vaxt uşaqlar və yeniyetmələr zehni funksiyaların yetişməməsi və daha çox təklif edilməsi səbəbindən kompüter oyunlarına aludə olurlar. Bununla belə, hazırda böyüklər arasında qumar asılılığı hallarında artım müşahidə olunur. 30 yaşlı bir kişinin 4 gündən çox oyunda qaldıqdan sonra ürək tutmasından öldüyü faciəli bir hadisə var. Yetkinlərdə qumar asılılığının kəskin alovlanması ən çox həyat uğursuzluqları və xroniki xəstəliklərdə özünü göstərir.

Qumar aludəçiləri aşağıdakı psixi dəyişiklikləri yaşayırlar:

narahatlıq səviyyəsi yüksəlir;
qorxular görünür, çaxnaşma hücumları mümkündür;
aqressivlik və qıcıqlanma artır;
deviant davranış və sosiopatiyanın əlamətləri görünür;
zorakılığa və qətlə meyl artır;
psixi pozğunluqların inkişaf ehtimalı artır.

Statistika və şok məlumatlar

Yeniyetmə uşaqlar, xüsusən də oğlanlar kompüter oyunlarından oyun asılılığına daha çox meyllidirlər. Amerikalı məktəblilər arasında aparılan sorğunun nəticələrinə görə, qızların 50%-i gündə 5 saatdan çox vaxtını kompüter oyunları oynamağa sərf edir. Oğlanlar isə hər gün oyuna 7 saatdan çox vaxt sərf edirlər və onların sayı 80%-ə yaxındır.

Qumar aludəçilərinin ən böyük faizi Yaponiya və Çində yaşayır. Məktəbli qızın üç gündən çox onlayn oyun oynadığı və susuzluqdan öldüyü məlum bir hadisə var. Bir rusiyalı onlayn oyuna demək olar ki, bir milyon rubl xərcləyib və "virtual pul oğurluğu" səbəbindən istehsalçıya qarşı iddia qaldırıb. Bir amerikalı gənc virtual aləmə o qədər heyran oldu ki, onun sağ əlində böyük, keçilməz bir şiş əmələ gəldi və o, karpal tunelini çimdikləyərkən əlində siçan tutdu.

Çox vaxt kompüter oyunları anadangəlmə psixopatologiyanın inkişafı üçün katalizatordur. Bütün Avropanı sarsıdan dəhşətli hadisələrdən biri bu yaxınlarda baş verib: kompüter oyunlarından asılı olan məktəbli sinif yoldaşlarını və müəllimini güllələyib. Oyundan əvvəl uşağın psixi sağlamlığı normal idi, lakin bir neçə aylıq qumar aludəliyindən sonra onda paranoid pozğunluq əlamətləri yaranıb. Təcavüzkar janrın həvəskar oyunçularının manyak qatillərə çevrildiyi məlum hallar var. Luiziana sakini bir həftə ərzində bir neçə nəfəri öldürdü, çünki onlar ona sevimli kompüter oyunundakı canavar kimi göründülər. ABŞ-da yaşayan səkkiz yaşlı uşaq kifayət qədər məşhur cinayət oyunu oynayaraq dayəsini öldürüb.

Kompüter oyunlarına olan aludəçilik insan psixikasında ağır iz buraxa bilər. Şəxsiyyət antisosial, aqressiv, idarəolunmaz hala gəlir və nəticədə tamamilə deqradasiyaya uğrayır.