Луїза хей м'язи. Приховані причини хвороби по луїзі хей

1. КИШЕЧНИК- (В. Жикаренцев)

Уособлюють звільнення від відходів.

Причини хвороби

Страх перед тим, щоб відпустити від себе старе, непотрібне.

Я вільно і легко звільняюся від старого і радо вітаю нове в моєму житті. Життя тече через мене легко та вільно.

2. КИШЕЧНИК (ПРОБЛЕМИ)- (Луїза Хей)

Що уособлює цей орган у психологічному сенсі

Символізує порятунок від непотрібного. асиміляція. Всмоктування. Легке очищення.

Причини хвороби

Страх перед рятуванням від усього віджилого і непотрібного.

Можливе рішення, що сприяє зціленню

Я легко засвоюю і вбираю все, що мені потрібно знати, і з радістю розлучаюся з минулим. Позбуватися - це так легко!

3. КИШЕЧНИК (ПРОБЛЕМИ)- (Ліз Бурбо)

Фізичне блокування

Кишечник починається після дванадцятипалої кишки і закінчується анусом. Він складається з тонкої кишки, яка відіграє основну роль у поглинанні поживних речовин, і товстої кишки, яка відіграє важливу, але набагато менш помітну роль. У товстій кишці остаточно розкладаються певні види їжі і поглинається вода, що залишилася, калові маси набувають їх звичайний вигляд. Вона є резервуаром для відходів травлення, тобто того, чого тіло вже не потребує.

З тонкою кишкою пов'язані такі проблеми: , і .

У товстій кишці можуть виникнути: , , і .

Емоційне блокування

Якщо проблема виникає в тонкій кишці, вона пов'язана з нездатністю людини витягувати з повсякденного життя і вбирати в себе те, що йому корисно. Ця людина чіпляється за деталі тоді, коли потрібний глобальний підхід до ситуації. Він часто відкидає все, що відбувається, якщо його не влаштовує якась дрібниця. Про таких людей кажуть, що вони роблять із мухи слона.

Проблеми з товстою кишкою виникають у людини, що чіпляється за старі ідеї або переконання, які їй більше не потрібні (запор), або занадто швидко відкидає ідеї, які могли б виявитися корисними для нього (пронос). Він часто стикається з великими протиріччями, які не може переварити. Люди цього типу зазвичай дратуються, замість побачити позитивну сторону ситуації чи людини.

Ментальне блокування

Проблема з кишечником говорить про те, що ти маєш навчитися живити себе добрими думками, а не витрачати свою енергію на страхи та сумніви. Ти також не мусиш боятися матеріального неблагополуччя. Постарайся здобути віру в те, що в тобі є божественне начало і що Всесвіт піклується про все живе на цій планеті, включаючи тебе. Позбудься всього старого, щоб звільнити місце для нового. також статтю .

Таблиця афірмацій Луїзи Хей – дивовижний інструмент для роботи з підсвідомістю. Навіть якщо ви не вірите в те, що афірмації чарівні, і вони працюють, навіть якщо ви просто, як робот, повторюватимете завчені фрази, ви вже помітите ефект, ви вже відчуєте, що світ і відчуття ваші змінюються!

Своє знайомство з цією таблицею і взагалі психосоматикою я починала ще 2005-го року. І тоді на порядку денному стояла застуда. Яка найчастіше у моєму конкретному випадку виявлялася, як нежить.

Далі, у статті, наведено таблиця психосоматичного значення захворюваньз однієї книги Луїзи Хей (Louise Hay) Як зцілити своє життя. У цій таблиці розглянуті фізичні захворювання та його найімовірніші (означає може бути інші) першопричини психологічному рівні.

Ця таблиця є, свого роду, начерком. Не треба сліпо виконувати.
Вкладайте душу. Змінюйте афірмації на позитивніші, якщо потрібно!
Щоб було без «НЕ». Вигадуйте свої! І зовсім скоро ви відкриєте багато нового у собі. Правду кажуть, людина – сам коваль свого щастя. Додам – і здоров'я також!

Звичайно, є такі віруси, які ніякими афірмаціями не переможеш. Але навіть вчені зараз погоджуються (вчені-медики), що багато в медицині можна вилікувати не вдаючись до використання ліків.

Тілесно-орієнтовані психологи і ті, хто працює у сфері психосоматики, схожі на те, що 90% хвороб мають психосоматичну основу. А отже, виліковні за допомогою афірмацій.

Мені до вподоби підхід, який викладений у книзі і прозирає червоною ниткою в аффірмаціях – «Якщо це (тобто хвороба) відбувається з ВАШИМ тілом, значить і працювати над змінами потрібно ВАМ. Ніхто не винен, що ви так відчуваєте, що вам подобається боятися, подобається бути жертвою чи агресором».

Просто повторювати афірмації

Найперше, що зачепило в книзі буквально з перших сторінок, було те, що Луїза Хей прямо писала «Ви можете не вірити, просто повторюйте афірмації». І в цей момент вона ніби знімає відповідальність з мене і передає її Богу (Всесвіту, Вищої енергії, називайте як хочете). І спочатку це дуже полегшує.

І ось коли результати з'являються, і це починає відчувати МОЄ тіло, тут уже нікуди не подітися - тепер вся відповідальність за те, що відбувається (або не те, що відбувається, якщо я відкладаю повторення афірмацій) вже НА МЕНІ.

Якщо ви запитаєте "Як часто повторювати афірмації, щоб побачити результат?", я відповім, що в цьому випадку ВСЯ відповідальність - НА ВАС. Хочете швидше результату? Повторюйте 3 рази на день (вранці, в обід та ввечері). Чи багато справ і в кругообігу подій просто забуваєте про це? Ставте нагадування або будильники в телефоні – на сьогодні це найпростіший спосіб нагадувати собі, як це, бути в потоці.

Афірмації необов'язково промовляти вголос. Адже коли ми читаємо книгу подумки, то сенс все одно вловлюємо. І він не спотворюється.

Якщо вам не подобаються слова, обрані для афірмації, змінюйте їх на синоніми, замінюючи ті, що з часткою «не» на ті, що вам до вподоби.

Якщо ви знайшли в таблиці мільйон і ще два свої діагнози, можна виписати всі афірмації і повторювати їх відразу все, як молитву. Зрештою, ВСІ вони ПРО КОХАННЯ!

Якщо ви давно здружилися зі своїми діагнозами, а в аффірмаціях причин перераховано кілька і ви не знаєте, яка з них точно ваша (як з них призвела до хвороби), запишіть на окремому аркуші в дві колонки - у першу - всі діагнози, в другу - Усі можливі причини виникнення хвороб. А потім подивіться на всі ці причини ВІДРАЗУ і спробуйте вичленувати спільний знаменник. З таким підходом буде простіше складати афірмації та коригувати їх ПІД СЕБЕ.

Якщо не знаєте, з чого почати і як підібрати правильні слова, які лікуватимуть, приходьте на

Таблиця афірмацій Луїзи Хей

Щоб таблиця відкрилася коректно, розгорніть пристрій горизонтально

Психосоматика хвороб Луїзи Хей - система знань, що виражається в таблиці взаємовідносин психологічних факторів та соматичних недуг. Таблиця Луїзи Хей заснована на її власних спостереженнях та багаторічному досвіді. Її бачення причинно-наслідкових зв'язків між психікою та тілом надруковано у книзі «Зціли своє тіло», де вона викладає свої думки, спостереження та рекомендації для людей. Жінка стверджує, що негативні емоції, переживання та спогади носять руйнівний для тіла характер.

Психосоматика захворювань у таблиці Луїзи Хей показує те, як ці внутрішні деструктивні імпульси відбиваються на здоров'я організму. Крім першопричини хвороб, Луїза Хей дає рекомендації щодо самостійного лікування за допомогою установок, які вона наводить поряд із захворюванням.

Луїзу Хей не можна назвати першопрохідником у науці. Перші знання про вплив душі на тіло з'явилися ще в Стародавній Греції, де філософи міркували про зв'язок психологічних переживань та їх вплив на здоров'я. Поряд із цим, медицина східних країн також розвивала ці знання. Проте їх спостереження не наукові, лише є плодом здогадів і припущень.

У середині 19 століття були спроби відокремити психосоматику, проте популярністю тоді вона ще не користувалася. Зігмунд Фрейд, засновник психоаналізу, намагався вивчати хвороби, спричинені несвідомим. Він виділив кілька недуг: бронхіальну астму, алергію та мігрень. Однак його докази не мали наукового обґрунтування, та його гіпотези не отримали визнання.

На початку 20 століття перші серйозні спостереження систематизували Франц Александер та Хелен Данбар. Саме вони тоді й заклали наукові основи психосоматичної медицини, сформулювавши поняття про «Чіказьку сімку», до якої входять сім основних психосоматичних захворювань. Ближче до середини 20 століття Сполучені Штати почали видавати журнал, що стосується психосоматичних недуг. Ще один популярний автор, який займається психосоматикою різних хвороб - це.

Луїза Хей не має спеціальної освіти. Майже все своє життя вона шукала підробітку та не мала постійного працевлаштування. Вивчати вплив негативних емоцій її спонукали дитячі та підліткові психологічні травми. У 70-х роках вона знайшла себе і стала проповідувати в церкві, де зрозуміла, що неволею консультує парафіян і частково їх зцілює. Працюючи, вона почала складати власний довідник, що згодом перетворився на психосоматичну таблицю Луїзи Хей.

Вплив психологічних проблем на соматичне здоров'я

Психосоматика зараз - це наукова система, в яку покладено знання з біології, фізіології, медицини, психології та соціології. Існує кілька теорій, які пояснюють вплив психологічних проблем на здоров'я тіла:

Кому загрожують психосоматичні проблеми

Існує група ризику, куди входять люди з певними рисами особистості та типом мислення:

Важливо пам'ятати, що тимчасова поява одного з пунктів не впливає на здоров'я. Однак постійне перебування у такому стані згубно позначається на організмі.

Опис зведеної психосоматичної таблиці основних захворювань

У зведеній таблиці Луїза Хей описано психологічні причини хвороб. Найбільш поширені з них:

Як треба правильно працювати з цією таблицею:

Зліва розташовані захворювання чи синдроми. Праворуч - психологічна причина їх виникнення. Достатньо поглянути на список і знайти свою недугу, далі – причину.

Як можна зцілитися самостійно

Цілком вилікуватися самостійно не вдасться – для цього необхідно звернутися до психотерапевта. Нерідко думки чи емоції, що призводять до розвитку захворювань, не усвідомлюються. Вони існують десь у несвідомому. Тільки повноцінна робота з психотерапевтом дасть лікувальний ефект.

Однак самостійно можна проводити профілактику. Психогігієна та психопрофілактика – єдине, що може допомогти людині запобігти розвитку психосоматичних захворювань. Психогігієна включає наступні підрозділи:

Психогігієна сім'ї та статевої активності.
Психогігієна виховання, навчання у школі та університеті.
Психогігієна роботи та відпочинку.

Зрештою психологічна гігієна спрямована на те, щоб задовольнити основні життєві потреби:

Модель зцілення з теорії Луїзи Хей

Луїза Хей у процесі лікування використовувала комплексний підхід, який у 1977 році дозволив жінці самостійно позбутися раку. Вона відмовилася від методів традиційної медицини та вирішила скористатися своїми напрацюваннями на практиці.

Луїза Хей створила кілька вправ для щоденної роботи над собою:

Сама жінка робила так: щоранку вона дякувала сама собі за те, що зараз має. Потім Луїза медитувала та приймала душ. Після чого приступала до ранкової гімнастики, снідала фруктами, чаєм та приступала до роботи.

Афірмації за методом Луїзи Хей

Луїза Хей набула популярності своїми афірмаціями. Це - позитивні словесні установки на життя, щодня повторюючи які, людина позбавляється внутрішніх переживань і негативного способу мислення. Автор книги «Зціли себе сам» склала низку таких афірмацій, які рекомендує повторювати для досягнення успіху та лікування. Вона створила установки для всіх: жінок, чоловіків, дітей та старих.

Найбільш поширені установки:

я гідний хорошого життя;
я тішуся кожного дня;
я унікальний і незрівнянний;
у моїх силах вирішити будь-яку проблему;
мені не треба боятися змін;
моє життя в моїх руках;
я поважаю себе, мене поважають інші;
я сильний і впевнений у собі;
висловлювати свої почуття – безпечно;
у мене чудові друзі;
мені легко впоратися з труднощами;
всі перешкоди переборні.

Як працювати з книгою «Зціли себе сам»

Читати цю книгу означає не просто пробігтися очима у розділах. Читання психологічної літератури передбачає глибоке усвідомлення кожної думки автора. У процесі вивчення матеріалу необхідно формувати внутрішній відгук про прочитане, аналізувати свої почуття та думки. Це не лише робота з текстом, а й робота над собою під час читання.

35 353 0 Вітаю! У статті ви познайомитеся з таблицею, в якій перелічені основні захворювання та емоційні проблеми, які викликали їх, на думку Луїзи Хей. Тут також наведені афірмації, які допоможуть зцілитись від цих фізичних та психологічних проблем.

Психосоматика хвороб Луїзи Хей

Таблиця психосоматичних захворювань Луїзи Хей ґрунтується на багаторічному спостереженні за взаємозв'язком між тілом людини та її психічним станом. На думку психолога, всі негативні емоційні потрясіння, невроз, внутрішні образи та переживання безпосередньо ведуть до хвороб.

У таблиці повністю описані та його причини, і навіть методи боротьби із нею з допомогою . Таблиця стала основою книги Луїзи Хей «Зціли себе сам», яка допомагає людям змінити хід свого життя, зробити її більш радісною та успішною.

Таблиця захворювань Луїзи Хей

Захворювання	Причина хвороби	Формула
Абсцес(нарив)	Вразливість, мстивість, відчуття недооціненості	Я відпускаю свої на волю. Я перестаю думати про минуле. Моя душа умиротворена.
Абсцес періанальний	Розлюченість на те, чого не виходить позбутися.	Я можу позбутися всього безпечно. Я випускаю зі свого тіла непотрібне мені.
Аденоїдит	Нерозуміння в сім'ї, сутички. Відсутність відчуття любові себе з боку близьких у дитини.	Цей малюк — цілий Всесвіт для своїх батьків. Його дуже чекали та вдячні долі за нього.
Алкогольна залежність	Втраченість, відчуття, що ти винен, неповага до своєї персони.	Сьогодення – це моя реальність. Будь-яку нову мить дарує оновлені емоції. Я починаю усвідомлювати, чому я важливий у цьому світі. Усі мої дії вірні та обґрунтовані.
Алергічні реакції	Неприйняття будь-кого. Неприйняття себе як сильної особистості.	У світі немає небезпеки для мене, бо ми з ним друзі. Навколо мене відсутні якісь небезпеки. Всесвіт і я живемо в ладі.
Аменорея(Відсутність менструального циклу від півроку і більше)	Неприйняття себе у ролі жінки. Нелюбов до себе.	Я рада, що жінка. Я досконале створення природи зі своєчасною менструацією.
Амнезія(втрата пам'яті)	Перманентний стан страху. Спроби втекти від реального життя. Неможливість захистити себе.	Я розумний, сміливий і високо оцінюю себе як особистість. Все довкола мене абсолютно безпечне.
Ангіна(вимовляти афірмації слід попередньо пролікувавши горло травами)	Вам хочеться грубити всім довкола. Вам здається, що ви не здатні донести думку іншим способом.	Я знімаю з себе пута і стаю вільною людиною, здатною бути такою, якою мене створила природа.
Анемія	Відсутність у душі радісних хвилювань незалежно від ситуації. Необґрунтовані страхи перед будь-якою дрібною проблемою. Погане самопочуття.	Радісні відчуття допомагають мені рухатися вперед і роблять моє життя яскравішим. Моя вдячність до Всесвіту безмежна.
Анемія серповидноклітинна (гемоглобінопатія) Лікування будь-якого захворювання, за Луїзою Хей, відбувається на рівні психологічного впливу. Для повного лікування важливо поєднувати основне лікування з регулярним промовлянням афірмацій, щиро вірячи у своє зцілення, і результат не змусить себе чекати. 101 думка, що несе силу Корисні статті:

Психосоматика здавна відома як наука, що вказує на взаємозв'язок стану душі та тіла. Таблиця хвороб, складена на основі книг Ліз Бурбо, Луїзи Хей та Керол Рітбергер допоможе вам глибше зрозуміти психологічні передумови ваших захворювань та стати на шлях лікування.

Протягом усієї історії людства великі лікарі, знахарі, шамани, алхіміки та герменевти розглядали стан здоров'я з метафізичного погляду. Всі вони вважали, що процес лікування треба обов'язково починати з лікування душі, поступово переходячи до фізичних проблем тіла. Ще Сократ стверджував таке: "Не можна лікувати очі без голови, голову без тіла, а тіло без душі". Гіппократ писав, що лікування тіла треба починати з усунення причин, які заважають душі хворого виконувати свою Божественну роботу. Давні цілителі були єдині на думці, що будь-яка фізична недуга виникає внаслідок роз'єднаності людини з її духовним єством. Вони були впевнені, що лише після усунення хворих протиприродної поведінки та неправильних думок, фізичне тіло хворої людини зможе повернутися у свій природний стан рівноваги та здоров'я.

Практично кожен великий цілитель складав свої таблиці, з прикладу яких показував, що розум, душа і тіло обов'язково повинні працювати у тандемі. Лікувати людей — це докласти всіх зусиль для звільнення людської душі, дозволивши їй виконувати свої справжні завдання. Кожна людина має енергетичну оболонку, яка знаходиться над тілом фізичним. Організм людини настільки чутливий до думок, що якщо вони нездорові, то він відразу починає захищати власника, викликаючи роз'єднаність між фізичним і духовним аспектом людського життя. Такий розрив і є хворобою, тому будь-яка проблема завжди дається взнаки не тільки у фізичному, а й в енергетичному тілі.

Ці два тіла (енергетичне та фізичне) є двійниками, які надають один на одного взаємний вплив. Тому не варто прирівнювати лікування до лікування. Це різні поняття. Лікування працює виключно на рівні фізичного тіла, а зцілення лікує людину на всіх рівнях - фізичному, ментальному, емоційному та духовному.

Вплив психологічних проблем на соматичне здоров'я

Донедавна всі хвороби ділилися на фізичні та психічні. Але в середині минулого століття доктор Ф. Александер виділив третій клас хвороб – психосоматичні. З того часу психосоматика розглядає та успішно виліковує тілесні хвороби, що викликаються психологічними причинами. Спочатку це була «класична сімка» захворювань, до якої входили інфаркт міокарда, виразка шлунка, бронхіальна астма, коліт, гіпертонія, гіпертиреоз та цукровий діабет. Але сьогодні психосоматика працює з будь-якими соматичними порушеннями, спричиненими психічними причинами.

Психосоматика як наука ґрунтується на наступних твердженнях:

Психосоматика показує, що існує глибокий взаємозв'язок між захворюваннями та нашими думками, між емоціями та уявленнями, між віруваннями та підсвідомими переконаннями. Вона розглядає, як усі ці речі впливають на людську душу, розум і, звичайно, тіло. Завдання цієї науки - навчити людей знаходити у собі справжні причини своїх захворювань, ретельно прикриті психологічними масками. Психосоматичні таблиці допомагають усунути тілесні проблеми, вивільняючи цілющі якості душі.

Чому ми хворіємо?

Наші хвороби завжди відображають те, наскільки успішно взаємодіють у нас тіло, душа та розум.
Психосоматика дає у відповідь питання, як людський організм відгукується виникаючі внутрішні і зовнішні впливу, чи може він підлаштуватися під них, пристосуватися до них. Будь-яка хвороба вказує людині на те, що в його словах, вчинках, думках і самому способі життя є щось таке, що заважає йому бути справжнім. Саме ця невідповідність і викликає збій у нормальному процесі взаємодії душі, розуму та тіла.

Психосоматика будується на тому переконанні, що прихована мета будь-якої хвороби полягає в наступному - надіслати людині тривожний сигнал про те, що їй потрібно терміново щось змінювати в собі, якщо вона хоче бути здоровою.Психосоматика говорить людям: змініть негативні думки, які обмежують вас, які не дають вашому організму розвиватися і створюють у вас ілюзорне сприйняття себе. Біль змушує нас замислитись над тим, які думки ведуть до невірних установок. Адже саме неправильні установки призводять людину до невірних вчинків, рішень та дій.

Хвороба також змушує нас докорінно змінити свій спосіб життя та переглянути звички, що загрожують фізичному стану тіла. Вона вказує на гостру необхідність провести тверезу переоцінку взаємин з оточуючими людьми, а також покласти край відносинам, які руйнують нас емоційно. Іноді захворювання допомагає нам навчитися висловлювати, а не придушувати свої сильні емоції. І це чудово, адже психосоматика говорить про те, що придушення будь-яких емоцій завдає моментального удару по нашій імунній і нервовій системі!

Недуг проявляється в нашому тілі дуже по-різному: раптовими гострими нападами, тривалими соматичними болями,
напругою в м'язах або іншими виразними симптомами. Але як би воно не виявлялося, психосоматика дає людині чітке розуміння необхідності щось зробити зі своїми душею, розумом та тілом.

Ще одне призначення будь-якої хвороби – підвищення рівня усвідомлення людиною своїх фізичних потреб. Вона завжди звертає увагу на те, що відбувається у нашому організмі. Щоправда, не завжди подібні сигнали помічаються одразу. Наприклад, перебуваючи у стресі, людина часто забуває про найголовніші фізіологічні потреби, такі як сон і правильне харчування. І тоді його тіло починає поступово посилювати своє послання, симптоми стають все більш вираженими. Воно буде робити так, поки людина не розбереться з існуючою проблемою, саме в цьому полягає позитивна роль захворювання.

Кому загрожують психосоматичні проблеми?

Психосоматика стверджує, що будь-яка хвороба відбиває якість думок людини. Наше мислення визначає те, ким ми є, ким хочемо бути як відчуваємо себе в навколишньому світі і наскільки ми хочемо бути здоровими. Все довкола нас є відображенням наших думок: рішення, вчинки та слова, те, як ми взаємодіємо з оточуючими людьми, кожна життєва ситуація, подія чи несподіваний досвід. Раптово виникла хвороба означає, що думки людини вступили у боротьбу з невисловленими потребами її душі та тіла.

Часто буває так, що думки, які керують нашою поведінкою та визначають наш вибір, відображають уявлення інших людей, а не нашу власну думку. Тому психосоматика вважає, що до фізичних захворювань наводять ще й наші звички, сформовані патерни поведінки, а також спосіб життя людини. Сучасні люди їдять на бігу хот-доги, засиджуються допізна в інтернеті, а потім приймають снодійне, щоб отримати хоч пару годин спокійного нічного сну. Думки сучасних жінок спрямовані на те, як залишатися вічно стрункими та молодими. Це змушує їх постійно сидіти на різних дієтах і лягати під скальпель пластичного хірурга. Наркозалежність та алкоголізм стали майже нормою у нашому суспільстві, хоча навіть дитині відомо, наскільки вони вкорочують життя. Наш мозок став настільки залежним від хімії, що ми при першій нагоді хапаємося за транквілізатори або антидепресанти. Курці продовжують затягуватися сигареткою, хоча чудово розуміють, що це завдає непоправної шкоди їхньому здоров'ю.

Чому люди поводяться таким чином? Тому що природа людини така, що їй завжди простіше взагалі не робити нічого, ніж щось змінити в собі. Ось і виходить, що наше здоров'я залежить від наших звичок. А тим часом останні дослідження показали, що поведінкові патерни відіграють величезну роль у схильності людини до різних недуг, зокрема до таких, як депресія, астма, різноманітні серцево-судинні хвороби, аутоімунні розлади і навіть онкологія.

Ось які поведінкові патерни є у людей, які схильні до серйозних соматичних хвороб:

Невміння справлятися зі стресом;
Постійна зануреність у свої особисті проблеми;
Відчуття тривоги та жахливе «передчуття», що скоро станеться щось погане;
Песимізм та негативний світогляд;
Прагнення до тотального контролю свого життя та життя оточуючих людей;
Нездатність дарувати людям любов і приймати її, а також брак любові до себе;
Відсутність радості та почуття гумору;
Постановка нереальних цілей;
Сприйняття життєвих проблем як перешкод, а чи не можливостей змінитися;
Внутрішня заборона на речі, що підвищують якість повсякденного життя;
ігнорування тілесних потреб (наприклад, відсутність нормального харчування та брак часу на відпочинок);
Погана адаптивність;
Занепокоєння думкою інших людей;
Неможливість відверто говорити про свої емоційні переживання та вимагати необхідне;
Нездатність зберігати нормальні межі міжособистісному спілкуванні;
Відсутність сенсу у житті, періодичні напади глибокої депресії;
Опір будь-яким змінам, небажання розлучатися з минулим;
Невіра в те, що стрес здатний зруйнувати тіло та викликати соматичні захворювання.

Звичайно, будь-хто з нас може дізнатися в якомусь із цих пунктів себе. Важливо розуміти, що перераховані вище поведінкові риси визначають нашу схильність до хвороб тільки в тому випадку, коли виявляються протягом тривалого часу.

Психологічні причини соматичних захворювань

Психосоматика виділяє 4 основні види хвороб:

Ментальне захворювання: розум знає, що десь у тілі є збій, але не може зрозуміти, який саме;
Фізичне захворювання: людина отримує хворобу, що легко визначається, яка чітко ідентифікується за симптоматикою або результатами клінічних аналізів;
Психологічне захворювання: хвороба сприймається як порушення правильного функціонування зв'язку розум-тіло. Вона відбиває вплив мислення на фізичне тіло;
Психодуховне захворювання: хвороба є глобальною трансперсональною кризою розуму, душі та тіла. У такому разі необхідно досліджувати те, як проблеми в роботі та особистих взаємозв'язках позначаються на здоров'ї та загальному самовідчутті.

Сьогодні у вільному доступі є безліч книг різних авторів, ознайомившись з якими можна почати роботу з лікування свого тіла. Як правило, такі книги мають докладні таблиці, де докладно розписані хвороби та їх психологічні причини, а також пропонуються способи опрацювання своїх хворобливих станів. Ми представляємо до вашої уваги зведену таблицю трьох найбільш відомих авторів-цілителів, які широко відомі всім, хто цікавиться своїм здоров'ям. Це засновниця руху самодопомоги Луїза Хей, видатний психолог Ліз Бурбо та лікар-інтуїтивіст Керол Рітбергер. Ці чудові жінки не з чуток знають про те, що таке серйозна хвороба і занижена самооцінка. Вони зуміли зцілити себе, а тепер за допомогою своїх таблиць допомагають вилікуватись іншим людям.

Зведена психосоматична таблиця

Захворювання чи стан	Ліз Бурбо	Луїза Хей	Керол Рітбергер
Алергія (будь-яка з алергічних реакцій)	Алергія є способом привернути до себе уваги, особливо у випадках, коли вона супроводжується утрудненим диханням. Таке захворювання символізує внутрішню суперечність. Алергія виникає, коли одна частина особистості чогось прагне, а інша частина пригнічує цю потребу: Огида до людини чи ситуації; Погана пристосованість до світу; Сильна залежність від оточуючих; Бажання справити враження; Алергія як реакція на образу; Алергія як захист від когось чи чогось; Любов до когось із одночасним страхом своєї залежності від цієї людини; Неправильні батьківські установки.	Луїза Хей запевняла, що є чудовий спосіб назавжди позбутися алергії. Просто запитайте: «Кого ви не виносите?», і ви знайдете причину своєї алергії. Алергія проявляється, коли людина заперечує свою силу. Забути про алергію можна, якщо повірити в те, що всі ваші думки та вчинки дійсно правильні та необхідні.	Алергія – одна із хвороб, замішана на страху. Так тіло реагує на внутрішній чи зовнішній подразник, що викликає сильні емоції. Алергія виникає в момент переживання сильного страху за себе чи близьких, а також при сильній образі чи гніві.
Артроз, артрит	Ось про що сигналізують проблеми із суглобами: Внутрішня невпевненість, втома, нерішучість та відмова діяти; Злість і прихований гнів: по відношенню до інших людей (артроз) або по відношенню до себе (артрит); Неготовність брати відповідальність за помилки. Натомість хворий воліє звинувачувати оточуючих; Відчуття несправедливого ставлення.	Суглоби символізують рух. Артроз або артрит сигналізують про те, що треба змінити напрямок, яким ви зараз рухаєтеся.	Проблеми із суглобами вказують на гостру незадоволеність життям, собою, відносинами, своїм тілом чи здоров'ям: Хворий розривається між власними потребами та вимогами оточуючих; Пасивно-агресивна поведінка; Емоційна вразливість; Розчарування у житті; Прихована образа чи сильний гнів, яким неможливо вийти назовні.
Астма	Це захворювання виявляється справжнім виправданням того, чому людина не така сильна, як їй цього хотілося б: Людина багато хоче від життя, бере більше, ніж їй дійсно потрібно, а важко віддає; Астма як відображення бажання виглядати сильнішим; Нездатність адекватно оцінити реальні здібності та потенційні можливості; Бажання, щоби все було так, як хочеться, а коли не виходить - підсвідоме привернення до себе уваги.	Астма символізує страх перед життям. Астматик переконаний, що немає права навіть зітхнути самостійно. Найчастіші метафізичні причини цього захворювання: Задавлена любов до себе; Пригнічення своїх істинних почуттів; Нездатність жити собі; Високорозвинена совість; Виховання на кшталт гиперопеки чи тотального контролю (поширена причина астми в дітей віком і підлітків).	Астма сигналізує про схильність до занепокоєння. Астматик відчуває постійну тривогу, боїться, що невдовзі з нею обов'язково станеться щось погане. Він або постійно турбується про майбутнє, або перемелює минулі негативні події. Чому вона виникає? Придушення своїх справжніх емоцій та невміння висловлювати свої потреби; Сильна залежність та образа у близьких відносинах (відчуття, що партнер «душить»); Очікування того, що рішення ухвалюватимуть інші люди, оскільки власний вибір сприймається як неправильний; Сильне почуття провини, оскільки людина думає, що всі біди через неї.
Безсоння	Головна причина безсоння – недовіра до своїх власних думок та рішень.	Безсоння проявляється як надмірна емоційність та занепокоєння. Причини можуть бути в наступному: Людині все здається неправильною, їй завжди чогось бракує, наприклад, часу чи грошей. Позамежна завантаженість та напруженість у повсякденному житті; Нестабільне життя у постійному стресі. Така людина не вміє відпочивати.	Безсоння пов'язане з проблематикою довіри, причому швидше ця недовіра до себе, ніж до інших. Три головні страхи, які є причиною безсоння: 1Страх, який безпосередньо пов'язаний з необхідністю виживання (нестача захищеності, безпеки); страх, який людина відчуває перед майбутніми подіями та невідомістю (відсутність контролю); Страх бути покинутим або покинутим (брак любові);
Бронхіт	Ця хвороба легень вказує на те, що хворому треба ставитись до свого життя простіше та легше. Не варто так емоційно переживати усі конфлікти.	До бронхіту призводить нервова атмосфера та постійні конфлікти в сім'ї. Діти, які часто хворіють на бронхіт, гостро переживають лайку батьків.	Ось найпоширеніші причини бронхіту: Багаторічна відсутність волі у емоційних взаєминах; Заборона будь-якого виду діяльності; Неможливість самореалізації.
Випадання волосся (облисіння)	Волосся починає випадати при переживанні сильної втрати і страху втрати: Відчуття повної безпорадності у ситуації; Такий відчай, що людина буквально готова «все волосся на собі рвати»; Звинувачення себе у прийнятті помилкового рішення, яке згодом призвело до втрати чи втрати.	Волосся випадає у тих, хто надмірно переживає про матеріальний стан або звертає увагу на те, що скажуть навколишні люди.	Гострий стрес, пов'язаний як із помилково прийнятими рішеннями, так і з діями оточуючих, на які неможливо вплинути.
Гайморит	Дихання символізує життя, тому закладений ніс свідчить про явну нездатність жити повноцінно та радісно.	Заложенность носа свідчить, що його власник дух не переносить певної людини, ситуацію чи річ.	Це захворювання виникає і в тих, хто пригнічує справжні почуття, оскільки не бажають страждати чи відчувати страждання близької людини.
Гастрит	Це захворювання викликає переживання сильного гніву без можливості висловити його.	До гастриту призводить тривала невизначеність і почуття приреченості.	Гастрит вказує на сильні емоційні навантаження у відносинах з оточуючими. Подумайте, кого ви так не перетравлюєте?
Геморой	Геморой розвивається внаслідок переживання постійного страху та емоційної напруги, які не хочеться обговорювати та показувати. Це захворювання проявляється у тих, хто чогось постійно примушує себе, наприклад, у матеріальній сфері. Наприклад, хворий змушує себе робити те, що йому не хочеться чи ходить на нелюбу роботу.	Це захворювання викликають кілька причин: Страх не встигнути за певний час; Сильний гнів, що не до кінця пережитий у минулому; Сильний страх перед розставанням; Тяжкі почуття до когось чи чогось.	Геморой показує деяку неохайність душі. Як часто ви дозволяєте собі «нечисті» думки чи вчинки?
Герпес	Є кілька видів такого захворювання. Оральний герпес викликають такі причини: Осуд усіх представників протилежної статі на підставі негативного досвіду особистого спілкування; Певна людина чи ситуація викликає огиду; Герпес як спосіб уникнення поцілунків, оскільки близька людина викликала гнів чи принизила вас; Стримування гнівних слів. Гнів ніби повисає на губах. Генітальний герпес викликають такі причини: Душевний біль унаслідок неправильного ставлення до свого сексуального життя. Потрібно переглянути ставлення до сексу та припинити придушувати сексуальні потреби; Творчий застій. Творчість і секс взаємопов'язані безпосередньо.	Оральний герпес виникає внаслідок осуду, лихослів'я, лайки та «ниття в побуті». Герпес виникає на верхній губі – людина відчуває подібні почуття стосовно оточуючих. Герпес на нижній губі – приниження.	Причини герпесу всіх видів: Існування в невпинному розчаруванні та невдоволенні; Постійний дріб'язковий контроль над усім (завданнями, людьми, над собою тощо); Лють від позбавлення підтримки або грошей; Критика та нещадне ставлення до себе аж до руйнівної поведінки.
Головний біль	Голова відбиває самооцінку людини та її ставлення себе. Головний біль (особливо в потилиці) вказує на те, що людина «лупить» себе низькою самооцінкою і докорами: Приписування собі всіляких недоліків, Звинувачення себе у дурниці; Пред'явлення до себе підвищених вимог: Постійна недооцінка себе; Самознищення.	Головні болі властиві людям, які не вірять у свої можливості та сили: Як наслідок надмірно суворого виховання у дитинстві; Погана адаптація до навколишнього світу; Зайва самокритика; Сильний страх, пережитий у минулому.	Головний біль є наслідком неприйняття себе або ситуації, яку неможливо змінити, але неможливо і позбутися. Головні болі виникають ще тоді, коли людиною намагаються маніпулювати, а вона підсвідомо чинить опір цьому.
Горло	Болі в горлі, що супроводжуються утрудненим диханням - відсутність чітких прагнень у житті; Відчуття здавленості – хтось вас змушує сказати чи зробити щось. Почуття, ніби «тримають за горло»; Біль у горлі, що виникає при ковтанні - дуже сильна емоція чи небажання прийняти нову людину, ситуацію чи ідею. Поставте запитання: «Яку життєву ситуацію я ніяк не можу проковтнути?».	Проблеми з горлом вказують на те, що людина вважає себе жертвою, займає позицію «бідного та нещасного»;	Біль у горлі, що заважає розмовляти – страх висловити почуття в обличчя. Цей біль також сигналізує про те, що людину дуже сильно тиснуть інші люди.
Депресія	Метафізичні причини депресії: Непереборне бажання висловлювати кохання і бути коханим; Звільнення від зради чи розчарування; Небажання брати участь у життєвому процесі; Життя сприймається надто важким, надто важким або не вартим зусиль. Внутрішня порожнеча; Невміння правильно виявляти емоції.	Цей психологічний стан говорить про те, що людина відмовляється керувати тим, що відбувається. Він просто реагує на ситуації, а не керує своєю життєвою подорожжю. Перестаньте вважати, що все проти вас, а реальне життя не настільки гарне, як його подають.	Депресивна людина переконана, що люди і життя загалом не виправдовують її очікувань. Йому здається, що йому зовсім нема до кого звернутися за емоційною підтримкою. Він відчуває самотність і вважає себе жертвою обставин.
Шлунок	Будь-які захворювання шлунка пов'язані з нездатністю по-справжньому прийняти певних людей чи ситуації. Що вам так "не до смаку?" Навіщо ви відчуваєте таку ворожість чи страх?	Проблеми зі шлунком вказують на опір новим ідеям. Хворий не хоче або не вміє пристосовуватися до оточуючих людей та ситуацій, які не відповідають його способу життя, планам та звичкам.	Хворий шлунок також свідчить про сильну внутрішню критичність, яка дає прислухатися до сигналів інтуїції.
Зуби	Стан зубів демонструє те, як людина «пережовує» обставини, думки та ідеї, що виникають. Хворі зуби бувають у нерішучих та тривожних людей, які не здатні зробити висновки із життєвих ситуацій. Ще проблеми із зубами символізують життєву безпорадність та нездатність "огризнутися", постояти за себе.	Здорові зуби уособлюють правильні рішення. Будь-які проблеми із зубами показують тривалу нерішучість і неможливість самоаналізу при прийнятті рішень.	Будь-які захворювання зубів є наслідком скоєного зла, агресії або просто поганих думок: Зуби починають нити, якщо людина бажає зла комусь; Карієс – це низька енергетика людини внаслідок «зашлакованості».
Інсульт	До інсульту призводить тривале чергування найсильніших емоційних підйомів та спадів: Людина відчуває змішані почуття: він почувається на вершині світу, то його дні; Постійні негативні думки, що спотворюють сприйняття світу.	Відчуття, що світ небезпечний, а інсульт – це невдале катування контролювати його; Прихованість характеру та придушення своїх почуттів; Вибуховий характер; Фіксація на проблемі, а не на її вирішенні.	Інсульт викликають сильне занепокоєння, дратівливість та недовіру до людей: Наполегливий і владний характер; страх перед невідомістю; Потреба контролювати; страх за виживання; Реакція зрадництво.
Кашель	Кашель вказує на емоційні неполадки всередині людини: Сильна внутрішня дратівливість; Сильна самокритика.	Кашель відображає прояв бажання заявити всім навколо: «Послухайте мене! Зверніть на мене увагу!». Також кашель говорить про те, що в організмі йде процес енергетичної "линяння" або відбуваються значні зміни емоційного стану.	Основні причини кашлю: Раптовий кашель – потужний удар по самолюбству; Непрохідний періодичний кашель – страх перед комунікацією.
Кишечник	Захворювання тонкого кишечника: нездатність сприймати те, що може бути корисним у повсякденному житті. Ліплення за дрібні деталі замість того, щоб підійти до ситуації глобально. Перестаньте робити слона із маленької мушки! Хвороби товстого кишечника: чіпляння за непотрібні, віджили себе переконання чи думки (при запорі), відкидання корисних ідей (при проносі). Виражені життєві протиріччя, які людина не може перетравити.	Кишечник вказує на сильну самокритику, перфекціонізм і, як наслідок, на нездійснені очікування: Роздратування у будь-якій ситуації, відмова побачити у ній позитивну сторону; Великі амбіції, які рідко виправдовуються; Людина постійно критикує себе, але важко «перетравлює» зміни.	Проблеми з кишечником вказують на стрес та хронічний занепокоєння: Нервовість та тривожність. страх поразки; Прагнення контролювати; Приховування своїх думок та почуттів. страх перед дією, владою, силою; Страх перед агресивними діями інших людей чи неадекватними ситуаціями.
Кров з носа	Кров з носа йде, коли людина відчуває досаду чи смуток. Це своєрідний вияв емоційного стресу. Носова кровотеча виникає тоді, коли людині хочеться плакати, але вона не дозволяє собі цього. Поодинокий випадок носової кровотечі говорить про втрату інтересу до поточної діяльності. Кров із носа є приводом для припинення подібної діяльності.	Кровотеча з носа пов'язана з нереалізованими потребами: Велика потреба у визнанні нагород чи відчуття, що вас не помічають; Нестача любові партнера; Носові кровотечі у дітей - невгамовна потреба в батьківському коханні.	Кров є символом радості. Носова кровотеча є способом вираження печалі та потреби у коханні. За відсутності визнання радість йде з тіла у вигляді носової кровотечі.
Зайва вага	Надлишок зайвої ваги захищає від усіх, хто вимагає від людини занадто багато, користуючись її невмінням говорити «ні» і схильністю все брати на себе; Відчуття затиснення між близькими людьми та відмова від власних потреб; Підсвідоме небажання бути привабливим для людей протилежної статі, оскільки є страх перед відмовою чи неможливістю сказати «ні». 4 Прагнення зайняти таке місце у житті, яке відчувається непристойним чи хворим.	На що вказує надмірна вага? На почуття страху, сильну потребу у захисті, а також небажання відчувати душевний біль. Відчуття беззахисності чи нелюбов до себе. Їжа тут виступає у ролі пригніченого прагнення саморуйнування.	Зайва вага залежить від багатьох факторів, але зазвичай людина, яка страждає від ожиріння, ще в дитинстві переживає багато бід і принижень. Ставши дорослим, він панічно боїться знову опинитися в ганебній ситуації або поставити таку ситуацію інших. Їжа заміняє душевну порожнечу.
Мігрень	Мігрень як почуття провини під час спроби виступити проти значних собі людей. Людина ніби живе у тіні; Проблеми у сексуальному житті, оскільки людина пригнічує свій творчий початок.	Мігрень – захворювання природжених перфекціоністів. Людина намагається "купити" любов оточуючих добрими вчинками. Але при цьому не готовий терпіти, якщо ним керують.	Це захворювання вказує на надмірну амбітність, вимогливість та самокритичність. Хронічна мігрень говорить про чутливість до критики на свою адресу, тривожність і схильність придушувати емоції. Постійний страх бути покинутості чи відкидання.
Міома матки	Усі гінекологічні проблеми, пов'язані з маткою, слід сприймати як порушення прийняття та відсутність притулку. Міома матки - символ того, що жінка підсвідомо хоче мати дитину, але страх створює її тілі фізичний блок; Агресія на себе за те, що не зуміла створити хороших умов для появи дитини.	Жінка з міомою матки постійно висуває різноманітні ідеї, не даючи їм повністю дозріти. Вона може також звинувачувати себе в тому, що не змогла створити гідне сімейне вогнище.	Міому матки можна розглядати як своєрідне звалище з гніву, образ, сорому та розчарувань, спрямованих на себе: Вона уособлює всі застарілі психотравми, а також почуття покинутості, зраду та занижену самооцінку. Проблеми з відчуттям власної привабливості та почуттям власної гідності. Постійне прагнення щось доводити, намагаючись заслужити на прийняття і повагу.
Молочниця (Кандидоз)	Це захворювання свідчить про переживання щодо власної душевної чистоти. Також кандидоз є проявом пережитого та пригніченого гніву, спрямованого на статевого партнера.	Молочниця символізує внутрішню агресію себе за прийняття неправильних рішень. Жінка песимістично налаштована до життя, причому у своїх нещастях вона звинувачує не себе, а інших людей. Вона почувається безпорадною, роздратована чи сердита.	Кандидоз є відображенням емоційного стресу, викликаного проблемами в особистих взаєминах, особливо у стосунках із матір'ю. Відчуття, що немає підтримки, поваги та кохання. Ставлення до світу проявляється через гіркоту та озлобленість на весь світ.
Нежить, закладеність носа	Нежить виникає при розгубленості в момент зіткнення зі складною ситуацією. Відчуття, що ситуація "накидається" на людину, їй може навіть здаватися, що вона "погано пахне". Закладеність носа може також символізувати непереносимість певної людини, речі чи життєвої ситуації; Закладений ніс - нездатність насолоджуватися життям і придушення своїх істинних почуттів із страху сильних переживань.	Ніс символізує ухвалення своєї особистості. Тому нежить завжди є проханням про допомогу, внутрішнім плачем тіла.	Людина може отримати нежить через підсвідомий розрахунок. Наприклад, що вас дадуть спокій, боячись заразитися. Якщо проблеми з носом у обмеженому просторі поряд з іншими людьми – погана соціальна адаптація.
Онкологія	Онкологія має багато причин, але здебільшого її причиною є образа, загнана глибоко у собі. Психогенний рак вражає однолюбів-інтровертів, які пережили безрадісне дитинство. Такі люди дуже жертовні і часто мають жорстку залежність до свого партнера чи життєвих обставин (емоційну, матеріальну чи психологічну). Навколишні характеризують таких людей як дуже добрих та відповідальних.	Онкозахворювання виникають у тих людей, які ставлять емоційні потреби оточуючих вище своїх власних. Такий тип поведінки заохочує мучеництво, а харчується він страхом бути покинутим і знедоленим.	Рак - це захворювання "хороших людей". Найбільша схильність до нього спостерігається у трьох випадках: При придушенні своїх почуттів та емоційних бажань; При прагненні всіма силами уникати конфліктів (навіть на шкоду собі); При невмінні просити про необхідну допомогу, оскільки є сильний страх бути тягарем.
Отруєння (інтоксикація)	Внутрішня інтоксикація - сигнал організму у тому, що життя отруєна хворими думками. Зовнішня інтоксикація - надмірна схильність до зовнішнього впливу чи підозра, що життя " отруює " певний людина.	Інтоксикація вказує на наполегливе заперечення будь-яких ідей, а також страх перед усім новим.	Отруєння показує, що організм категорично не сприймає той спосіб життя, який йому нав'язується.
Печінка	У печінці, як і природному резервуарі, накопичується пригнічений роками гнів. Проблеми з печінкою виникають при переживанні агресії, розчарування та занепокоєння. Людина зовсім не вміє бути гнучкою. Він прагне пристосовуватися до ситуацій, оскільки боїться наслідків, боїться втратити те, що має. Розлади печінки вказують на несвідому депресію.	Захворювання печінки символізують опір будь-яким змінам і такі почуття, як сильний гнів, страх і ненависть.	Печінка є накопичувачем сильних переживань та гніву. Хвора печінка вказує на самообман та постійні скарги: Захворювання печінки діагностуються у озлоблених і недовірливих людей, у тих, хто вважає, що оточуючі використовують їх у своїх цілях; Сильний страх втратити щось (гроші, роботу, майно чи здоров'я); Схильність до цинізму, підозрілості, параної та забобонів.
Підшлункова залоза (панкреатит)	Ця хвороба виникає після сильних переживань з приводу події, що недавно відбулася, або сильного гніву через нездійснені очікування.	Панкреатит є наслідком надмірного занепокоєння своїх рідних.	Підшлункова залоза є органом емоцій, а проблеми з нею вказують на сильну емоційну напруженість.
Нирки	Порушення психічної та емоційної рівноваги. Недостатня розсудливість чи нездатність приймати рішення, створені задля задоволення потреб; Пієлонефрит – відчуття гострої несправедливості; Сильна схильність до чужого впливу; Нехтування своїми інтересами.	Захворювання нирок вказують на гостре розчарування, постійну критику, переживання невдач. Гострий пієлонефрит – реакція на ганьбу, подібну до тієї, яка спостерігається у маленьких дітей. Нездатність зрозуміти собі, що добре, що погано.	Захворювання нирок бувають у вразливих та емоційних людей, які надто турбуються про своїх близьких. Відчуття своєї нездатності чи безсилля у своїй діяльності чи міжособистісних відносинах.
Поперек	Страх бідності та переживання матеріального неблагополуччя. Болі в попереку вказують на підсвідоме бажання мати, щоб відчути впевненість; Постійна необхідність робити все самостійно, на межі можливостей; Небажання просити допомоги у оточуючих, оскільки відмова викликає сильний душевний біль.	Поперек безпосередньо пов'язана з відчуттям почуття провини. Вся увага такої людини постійно прикута до того, що залишилося в минулому. Біль у попереку явно сигналізує оточуючим: «Мене треба залишити на самоті та спокої!».	Неможливість виявити духовність, сильний страх, пов'язаний із самовираженням. Нестача фінансів та часу, а також страх, який пов'язаний із виживанням.
Простатить	Простата символізує в організмі творчі та творчі здібності чоловіка. Захворювання цього органу говорять про переживання відчуття безсилля та безпорадності. Втома від життя.	Проблеми з простотою вказують чоловікові на те, що не можна намагатися контролювати все. Сенс простатиту полягає у позбавленні всього старого і творенні чогось нового.	Чоловік, який має простатит, вважає себе занадто самодостатнім, не вважає за потрібне покладатися на когось. Він не дозволяє собі виявляти емоції, оскільки вони сприймаються ним як слабкість. Найбільшою ганьбою для нього виявляється невміння впоратися з відповідальністю та неможливість виправдати чиїсь очікування.
Прищі	Прищі на обличчі вказують на зайву стурбованість чужою думкою. Неможливість бути собою. Прищі на тілі говорять про сильне нетерпіння, яке супроводжується легкою дратівливістю та прихованим гнівом. Частина тіла, де з'являються, вказує на ту сферу життя, яка викликає таке нетерпіння.	Висипання на обличчі символізують ставлення людини до світу, наприклад, незгоду з собою або відсутність любові до себе.	Прищі на обличчі з'являються тоді, коли людина лякається "втратити своє обличчя", наприклад, схибити у важливій ситуації. Його уявлення про себе шкідливі і неправильні. Часто прищі на тілі та обличчі бувають у підлітків, коли вони проходять період самоідентифікації.
Псоріаз	Людина, яка має таке захворювання, хоче «змінити шкіру», повністю помінятися, оскільки відчуває сильний дискомфорт. Він боїться визнати свої недоліки, слабкості та страхи, прийняти себе без сорому чи страху бути відкинутим.	Псоріаз відбиває страх можливої образи. Це захворювання вказує на втрату самоприйняття і відмову брати на себе відповідальність за почуття, що переживаються.	Псоріаз є відображенням ненависті до себе, причетним до жалю. Внутрішнє переконання, що все йде не так, як треба. Розпач та спроба усамітнитися, уникнення соціальних контактів та сильна жалість до себе.
Цукровий діабет	Діабетики вразливі та мають безліч бажань. Вони турбуються, щоб усі «отримали шматок хліба». Але вони мають внутрішню заздрість, якщо раптом комусь дістанеться більше, ніж їм. У них інтенсивна розумова діяльність, за якою ховається сум, що приховується, і незадоволена потреба в ніжності і ласці. Цукровий діабет у дитини розвивається за відсутності батьківського розуміння. Він занедужує, щоб таким чином привернути увагу.	Діабетики живуть минулим, тому у них спостерігається сильна незадоволеність життям, занижена самооцінка та відсутність самоповаги.	Почуття, що насолода життя постійно вислизає. Психологічні причини діабету завжди пов'язані з відчуттям браку чогось: щастя, пристрасті, радості, достатку, надії чи вміння насолоджуватися простими життєвими насолодами.
Сердечний приступ	Людина сама створює серцевий напад, намагаючись позбавитися потоку емоцій, які позбавляють його радості життя. Він скептично ставиться до всього і нікому не довіряє. До серцевого нападу призводить страх, пов'язаний із виживанням і страх перед невідомістю.	Серце – орган радісного ухвалення світу. До хвороб серця призводить як зайво бурхлива радість, як і прояви радості, що тривало пригнічуються і відкидаються.	Серцевий напад трапляється у тих людей, які живуть у тривалому стресі. Вони відносяться до поведінкового типу А: агресивні, швидкозбудливі, вимогливі та незадоволені. Ці люди постійно намагаються контролювати все. Вони досягають успіхів у житті у вигляді напруженої битви, а всередині відчувають обурення та образу за те, що повинні забезпечувати домочадців.
Температура	Пригнічений гнів.	Пригнічена лють і гостра образа.	Розчарування чи відчуття енергетичного бруду.
Цистит	Це захворювання завжди вказує на велике розчарування. Людину ніби палить зсередини те, що оточуючі люди не помічають. Він погано розуміє те, що відбувається, тому діє дуже непослідовно. Він дуже багато чекає від близьких людей, тому його буквально спалює внутрішній гнів.	Цистит відбиває тривожний стан, чіпляння за старі ідеї, розгніваність і страх отримати повну свободу.	Цистит викликають образа та самоізоляція. Замкнутість та ізольованість, що супроводжують це захворювання, виникають через страх отримати нову образу.
Шия	Болі в шиї – ознака обмеженої внутрішньої гнучкості. Шия болить, коли людина не хоче сприймати ситуацію реально, оскільки не в змозі контролювати її. Негнучка шия не дозволяє оглядатися - відповідно, людина боїться побачити або почути те, що відбувається за його спиною. Він просто вдає, що ситуація його не турбує, хоча дуже переживає насправді.	Шия символізує гнучке мислення та вміння бачити те, що відбувається за спиною. Біль у шиї - небажання розглядати різні сторони ситуації, сильну впертість і відсутність розумної гнучкості у поведінці та думках.	Фізичне обмеження в рухах шиї - впертість і байдужість до радощів та горя людей. Біль у шиї - людина часто надходить неправильно, свідомо ігноруючи існуючу ситуацію. Така уявна байдужість позбавляє гнучкості.
Щитовидна залоза	Щитовидна залоза безпосередньо пов'язана з вольовими якостями людини та її здатністю приймати виважені рішення, тобто з умінням будувати життя відповідно до своїх бажань, розвиваючи індивідуальність.	Збільшення щитовидної залози вказує на те, що людину душить прихований гнів і обурення, у нього буквально «ком до горла підступає». Слабка активність щитовидної залози - страх відстоювати свої інтереси та небажання говорити про власні потреби.	Переживання почуття неповноцінності та жалості до себе. Сприйняття себе не таким, як усі, відчуття «білої ворони». Схильність до придушення емоції та прихованої поведінки.

Уважно вивчивши цю таблицю, можна знайти причину свого фізичного захворювання. Якщо думки трьох авторів щодо причини того чи іншого захворювання суттєво розходяться, рекомендуємо вам прислухатися до своєї інтуїції. У будь-якому випадку, основна функція подібних таблиць – навчити людину усвідомлювати свої думки та потреби, прислухатися до сигналів свого тіла. Ну а після цього можна приступати до самостійного лікування.

Як можна зцілитися самостійно?

Слово зцілення є похідним від слова цілий. А ціле завжди означає здоровий. Як же можна зцілитися самостійно? Уявіть, що ваші думки це внутрішній провідник, а ваші почуття – своєрідний барометр. Виявивши переконання, які призвели вас до тієї чи іншої хвороби, ви зрозумієте, що у кожного захворювання є свій особливий прихований зміст. А найголовніше, вам важливо повірити в те, що ваша душа має неймовірний потенціал одужання.

Лікування завжди починається з душі. Його завдання – зробити людину кращою, ніж була до свого захворювання, відновивши «цілісність» організму. Наше здоров'я - це, перш за все, гармонія фізичної, розумової, емоційної та духовної складової. Тільки змінивши своє світосприйняття та спосіб життя, ви станете на шлях здобуття здоров'я.

Здоров'я завжди починається з усвідомлення проблеми та закінчується змінами. Спочатку людині потрібно усвідомити свої звички та зони комфорту, а потім повністю позбутися нездорової поведінки, навіть якщо вона супроводжується почуттям безпеки або допомагає не виділятися у натовпі. Здоров'я вимагає від нас активної та постійної самостійної турботи про тіло.

Три основні завдання лікування - здорове самосприйняття, здорові думки та здорові відносини. Впустіть у свою душу любов і співчуття, прийняття та схвалення, терпіння та терпимість. Звільніться від минулого і почніть наново творити своє життя. Одужання – це тривалий процес, у якому є все: сміх та сльози, гра та веселощі, а навіть дитяча спонтанність. Іноді одужання проходить складно та болісно, оскільки наше тіло постійно тягне нас до звичного способу життя та думок. Але якщо ви будете наполегливими, то незабаром здивуєтеся тому, наскільки насиченим стало ваше нове життя.

Одужання – це спосіб життя, то нехай щодня стане цілющим!

Модель зцілення по Керол Рітбергер

Керол Рідбергер у своїх книгах, присвячених самозціленню, писала, що будь-яка хвороба в нашому тілі виникає не так. Вона завжди вказує на енергетичні скупчення негативних емоцій (в органах, залозах та м'язах), а також на страхи та установки (у хребті). Дуже важливо знайти першопричину фізичного захворювання, а потім усунути її, що неможливо зробити, не змінивши спосіб думок.

Керол Рітбергер у своїй моделі зцілення запропонувала 4 кроки, які включають оцінку, уроки, дії та звільнення. Ці кроки прості у здійсненні, придатні до будь-якої ситуації та доступні для розуміння. Натомість, вплив, який вони надають на людину, неймовірний. Спробуйте самі!

Перший крок (Оцінка). Цей крок включає самодіагностику, яка звертає увагу людини на спосіб життя. Переконайтеся, що ви дбаєте про своє здоров'я, а ваше фізичне тіло не страждає від стресів. Оцінка інтелектуального стану дає людині можливість відстежити якість своїх думок. Оцінка емоційного стану дозволяє виявити психологічні рани та побачити, які страхи їм відповідають. Оцінка фізичного стану дає змогу перевірити відчуття тіла.

Другий крок (Уроки). Хвороба змушує людину задуматися про те, чому вона думає та діє саме так, а не інакше. Завдяки своєму хворобливому стану ми більше дізнаємося про свою особистість, а також свої глибинні переконання, страхи, силу, слабкості, самооцінку і самосприйняття. Хвороба штовхає нас до змін, дослідженню власних можливостей та вчить
звертати отруйні ситуації в цілющі. Засвоїть урок, який надає вам вашу хворобу!

Третій крок (Дії). На цьому етапі перед людиною починає застосовувати на практиці те, що вона усвідомила на етапі уроків. Ми починаємо займатися безпосередньо поправкою здоров'я та радувати себе змінами у самосприйнятті. Людина звільняється від уз минулого і починає діяти в теперішньому!

Четвертий крок (звільнення). Цей етап вчить людину жити радісно, без болю та страждань, які викликалися душевними ранами. Звільнившись від помилок самосприйняття, людина починає розуміти, яким він є насправді, усвідомлює, чого може досягти. Звільняючись від минулого, ми відпускаємо все непотрібне і створюємо нові думки, нову поведінку, нове життя та нові потреби душі, розуму та тіла.

Щоденна робота над собою

Коли психосоматика міцно увійде у ваше життя, ви зрозумієте, що це наука, а й спосіб життя. Лікування відбувається постійно, а не тільки тоді, коли раптовий біль чи нездужання лякають нас, віщуючи щось страшне. Якщо ви хочете насолоджуватися повноцінним здоровим життям, навчитеся узгоджувати зовнішні події з потребами своєї душі. Нехай ваші думки відображають ваші справжні потреби, а не бажання та вимоги інших людей. Лише впорядкувавши свої думки, ви створите собі чудове здоров'я. Щоб перемогти хворобу вам потрібно зазирнути в себе і знайти там хворі думки. Навіть якщо ви абсолютно здорові, для профілактики періодично аналізуйте все, про що ви думаєте.