Louise, hej mišići. Skriveni uzroci bolesti Louise Hay

1. CRIJEVA- (V. Žikarencev)

Oni predstavljaju slobodu od otpada.

Uzroci bolesti

Strah od napuštanja starog, nepotrebnog.

Slobodno i lako otpuštam staro i sa radošću dočekujem novo u svoj život. Život teče kroz mene lako i slobodno.

2. CRIJEVA (PROBLEMI)- (Louise Hay)

Šta ovaj organ predstavlja u psihološkom smislu?

Simbolizira oslobađanje od nepotrebnog. Asimilacija. Usisavanje. Lako čišćenje.

Uzroci bolesti

Strah da se riješite svega zastarjelog i nepotrebnog.

Moguće rješenje za liječenje

Lako asimilujem i upijam sve što trebam da znam i rado se rastajem od prošlosti. Otpuštanje je tako lako!

3. CRIJEVA (PROBLEMI)- (Liz Burbo)

Fizičko blokiranje

Crijevo počinje nakon dvanaestopalačnog crijeva i završava se u anusu. Sastoji se od TANKOG CRIJEVA, koje igra glavnu ulogu u apsorpciji hranjivih tvari, i DEBLOG CRIJEVA, koje ima važnu, ali mnogo manje istaknutu ulogu. U debelom crijevu određene vrste hrane se konačno razgrađuju, a preostala voda se apsorbira, a izmet poprima svoj uobičajeni oblik. To je rezervoar za probavni otpad, odnosno ono što tijelu više nije potrebno.

Sljedeći problemi su povezani sa tankim crijevom: i.

U debelom crijevu mogu biti:,, i.

Emocionalno blokiranje

Ako se problem javlja u TANKOM CRIJEVU, to je zbog nesposobnosti osobe da izvuče iz svakodnevnog života i upije ono što mu je korisno. Ova osoba se drži detalja kada je potreban globalni pristup situaciji. Često odbija sve što se dešava ako nije zadovoljan nekom sitnicom. Za takve ljude kažu da od muhe prave slona.

Problemi s debelim crijevom nastaju kada se osoba drži starih ideja ili uvjerenja koja joj više nisu potrebna (zatvor) ili prebrzo odbaci ideje koje bi joj mogle biti korisne (proljev). Često se susreće sa velikim kontroverzama koje ne može digest. Ljudi ovog tipa imaju tendenciju da se iritiraju umjesto da vide pozitivnu stranu situacije ili osobe.

mentalno blokiranje

Problem sa crijevima sugerira da morate naučiti da se hranite dobrim mislima, a ne da trošite energiju na strahove i sumnje. Ne treba se bojati ni materijalnih nevolja. Pokušajte steći vjeru da postoji božanski element u vama i da se Univerzum brine za sav život na ovoj planeti, uključujući i vas. Riješite se starog kako biste napravili mjesta za novo. Pogledajte i članak.

Tabela afirmacije Louise Hay je nevjerovatan alat za rad s podsvijesti. Čak i ako ne vjerujete da su afirmacije magične i djeluju, čak i ako samo ponavljate naučene fraze poput robota, već ćete primijetiti učinak, već ćete osjetiti da se svijet i vaša osjećanja mijenjaju!

Upoznavanje sa ovom stolom i psihosomatikom uopšte započeo sam još 2005. godine. A onda je hladnoća bila na dnevnom redu. Što se najčešće u mom konkretnom slučaju manifestiralo kao curenje iz nosa.

Dalje, u članku, tabela psihosomatskog značaja bolesti iz jedne knjige Louise Hay (Louise Hay) "Kako izliječiti svoj život." Ova tabela govori o fizičkim bolestima i njihovim najvjerovatnijim (a stoga mogu postojati i drugi) osnovnim uzrocima na psihološkom nivou.

Ova tabela je neka vrsta skice. Nema potrebe slijepo slijediti.
Investirajte svoju dušu. Promijenite svoje afirmacije pozitivnijim ako je potrebno!
Biti bez "NE". Smislite svoje! I vrlo brzo ćete otkriti mnogo novih stvari u sebi. Istinu kažu, čovjek je kovač svoje sreće. Dodaću - i zdravlje!

Naravno, postoje virusi koji se ne mogu pobijediti nikakvim afirmacijama. Ali čak se i naučnici sada slažu (medicinski naučnici) da se mnogo toga u medicini može izliječiti bez pribjegavanja upotrebi lijekova.

Tjelesno orijentirani psiholozi i oni koji rade u oblasti psihosomatike slični su po tome što 90% bolesti ima psihosomatsku osnovu. Dakle, izlječivo je uz pomoć afirmacija.

Sviđa mi se pristup koji je opisan u knjizi i koji se provlači kroz afirmacije – „Ako se ovo (tj. bolest) dešava VAŠEM tijelu, onda VI treba da radite na promjenama. Niko nije kriv što se osjećate kao da se plašite, kao da ste žrtva ili agresor."

Samo ponovite afirmacije

Prva stvar koja me je privukla u knjizi bukvalno od prvih stranica je da je Louise Hay direktno napisala "Ne možete vjerovati, samo ponovite afirmacije." I u ovom trenutku ona kao da skida odgovornost sa mene i prebacuje je na Boga (Univerzum, Viša energija, nazovite to kako želite). I u početku je vrlo lako.

A kada se pojave rezultati, i MOJE telo to počne da oseća, nema kuda - sada je sva odgovornost za ono što se dešava (ili ne dešava, ako odložim ponavljanje afirmacija) već NA MENI.

Ako pitate “Koliko često ponavljati afirmacije da biste vidjeli rezultat?”, odgovorit ću vam da je u ovom slučaju SVA odgovornost NA VASIMA. Želite brže rezultate? Ponovite 3 puta dnevno (ujutro, popodne i uveče). Mnogo stvari koje treba uraditi, a u ciklusu događaja jednostavno zaboravite na to? Postavljanje podsjetnika ili alarma na telefonu je daleko najlakši način da se podsjetite kako je biti u toku.

Afirmacije ne moraju biti izgovorene naglas. Na kraju krajeva, kada čitamo knjigu u sebi, i dalje hvatamo smisao. I ne iskrivljuje se.

Ako vam se ne sviđaju riječi koje su odabrane za afirmaciju, promijenite ih u sinonime, zamjenjujući one sa česticom “ne” onima koje volite.

Ako ste u tabeli pronašli još milion i dve VAŠE dijagnoze, možete da napišete SVE afirmacije i da ih sve ponovite odjednom, kao molitvu. Na kraju krajeva, oni su SVE O LJUBAVI!

Ako ste se dugo sprijateljili sa svojim dijagnozama, a u afirmacijama je navedeno više razloga, a ne znate koja je tačno vaša (kako je jedna od njih dovela do bolesti), zapišite sve svoje dijagnoze na poseban list u dvije kolone - u prvom - sve vaše dijagnoze, u drugom - svi mogući uzroci bolesti. A onda pogledajte sve ove razloge ODMAH i pokušajte izolovati zajednički imenitelj. Ovim pristupom lakše ćete praviti afirmacije i prilagođavati ih ZA SEBE.

Ako ne znate odakle početi i kako odabrati prave riječi koje će izliječiti, dođite

Tabela afirmacije Louise Hay

Da bi se sto pravilno otvorio, okrenite uređaj vodoravno

Psihosomatika bolesti Louise Hay je sistem znanja izražen u tabeli o odnosu između psiholoških faktora i somatskih oboljenja. Tabela Louise Hay je zasnovana na njenim vlastitim zapažanjima i dugogodišnjem iskustvu. Njena vizija uzročno-posledičnih veza između psihe i tijela objavljena je u knjizi "Izliječite svoje tijelo", gdje iznosi svoja razmišljanja, zapažanja i preporuke za ljude. Žena tvrdi da su negativne emocije, iskustva i sjećanja destruktivni za tijelo.

Psihosomatika bolesti u tabeli Louise Hay pokazuje kako ovi unutrašnji destruktivni impulsi utiču na zdravlje organizma. Osim osnovnog uzroka bolesti, Louise Hay daje preporuke za samoliječenje koristeći postavke koje navodi pored bolesti.

Louise Hay se ne može nazvati pionirkom nauke. Prva saznanja o utjecaju duše na tijelo pojavila su se u staroj Grčkoj, gdje su filozofi raspravljali o povezanosti psihičkih iskustava i njihovog utjecaja na zdravlje. Uporedo s tim, i medicina istočnih zemalja razvila je ovo znanje. Međutim, njihova zapažanja nisu naučna, već su samo plod nagađanja i pretpostavki.

Sredinom 19. vijeka bilo je pokušaja da se izoluje psihosomatika, ali u to vrijeme još nije bila popularna. Sigmund Frojd, osnivač psihoanalize, pokušao je da proučava bolesti izazvane nesvesnim. Identificirao je nekoliko bolesti: bronhijalnu astmu, alergije i migrene. Međutim, njegovi argumenti nisu imali naučnu osnovu, a njegove hipoteze nisu priznate.

Početkom 20. vijeka, prva ozbiljna zapažanja sistematizirali su Franc Alexander i Helen Dunbar. Oni su tada postavili naučne temelje psihosomatske medicine, formulišući koncept "Čikaške sedam", koji uključuje sedam glavnih psihosomatskih bolesti. Sredinom 20. stoljeća u Sjedinjenim Državama počeo je izlaziti časopis koji se bavi psihosomatskim bolestima. Još jedan popularan autor koji se bavi psihosomatijom raznih bolesti je ovo.

Louise Hay nema specijalno obrazovanje. Gotovo cijeli život tražila je honorarne poslove i nije imala stalan posao. Za proučavanje utjecaja negativnih emocija bila je inspirirana psihološkom traumom iz djetinjstva i adolescenata. Sedamdesetih se našla i počela propovijedati u crkvi, gdje je shvatila da nesvjesno savjetuje parohijane i djelimično ih liječi. Dok je radila, počela je sastavljati vlastitu referentnu knjigu, koja se na kraju pretvorila u psihosomatsku tablicu Louise Hay.

Utjecaj psiholoških problema na somatsko zdravlje

Psihosomatika je danas naučni sistem koji uključuje znanja iz biologije, fiziologije, medicine, psihologije i sociologije. Postoji nekoliko teorija koje na svoj način objašnjavaju uticaj psiholoških problema na zdravlje organizma:

Ko je u opasnosti od psihosomatskih problema

Postoji rizična grupa, koja uključuje osobe sa određenim osobinama ličnosti i tipom razmišljanja:

Važno je zapamtiti da privremeni izgled jedne od točaka ne utječe na zdravlje. Međutim, stalni boravak u ovom stanju negativno utječe na tijelo.

Opis zbirne psihosomatske tabele glavnih bolesti

Sažetak tabele Louise Hay opisuje psihološke uzroke bolesti. Najčešći od njih:

Kako pravilno raditi sa ovom stolom:

Na lijevoj strani su bolesti ili sindromi. Desno je psihološki uzrok njihovog nastanka. Dovoljno je pogledati listu i pronaći svoju bolest, a zatim - razlog.

Kako se možete izliječiti

Nećete se moći potpuno oporaviti sami - za to morate kontaktirati psihoterapeuta. Često se ne realizuju misli ili emocije koje dovode do razvoja bolesti. One postoje negde u nesvesnom. Samo punopravni rad sa psihoterapeutom će dati iscjeljujući učinak.

Međutim, prevenciju je moguće provesti i samostalno. Psihohigijena i psihoprofilaksa je jedina stvar koja može pomoći čovjeku da spriječi razvoj psihosomatskih bolesti. Mentalna higijena uključuje sljedeće pododjeljke:

Psihohigijena porodice i seksualna aktivnost.
Psihohigijena obrazovanja, nastave u školi i na fakultetu.
Psihohigijena rada i odmora.

U konačnici, psihološka higijena je usmjerena na zadovoljavanje osnovnih životnih potreba:

Model iscjeljenja Louise Hay

Louise Hay je koristila holistički pristup u procesu izlječenja, koji je 1977. godine omogućio ženi da se sama riješi raka. Napustila je metode tradicionalne medicine i odlučila svoje iskustvo primijeniti u praksi.

Louise Hay kreirala je nekoliko vježbi za svakodnevni rad na sebi:

I sama žena je to učinila: svako jutro se zahvaljivala za ono što sada ima. Louise je zatim meditirala i istuširala se. Nakon toga je počela sa jutarnjim vežbama, doručkovala voće, čaj i krenula na posao.

Afirmacije Louise Hay

Louise Hay je stekla popularnost svojim afirmacijama. To su pozitivni verbalni stavovi o životu, ponavljajući ih svakodnevno, osoba se oslobađa unutrašnjih iskustava i negativnog načina razmišljanja. Autorica knjige “Izliječite se” sastavila je niz takvih afirmacija koje preporučuje ponavljanje za postizanje uspjeha i izlječenja. Kreirala je okruženje za sve: žene, muškarce, djecu i starce.

Najčešće postavke:

Zaslužujem dobar život;
radujem se svakom danu;
Jedinstven sam i neuporediv;
u mojoj moći da rešim bilo koji problem;
Ne treba da se plašim promena;
moj život je u mojim rukama;
Poštujem sebe, drugi me poštuju;
Ja sam jaka i samouvjerena;
izražavanje svojih osećanja je bezbedno;
Imam sjajne prijatelje;
lako se nosim sa poteškoćama;
sve prepreke su savladive.

Kako raditi s knjigom "Izliječite se"

Čitanje ove knjige znači više od jednostavnog prelistavanja poglavlja. Čitanje psihološke literature uključuje duboku svijest o svakoj misli autora. U procesu proučavanja gradiva potrebno je formirati interni osvrt na pročitano, analizirati svoja osjećanja i razmišljanja. Ovo nije samo rad sa tekstom, već i rad na sebi dok čitate.

35 353 0 Zdravo! U članku ćete se upoznati s tablicom u kojoj su navedene glavne bolesti i emocionalni problemi koji su ih izazvali, prema Louise Hay. Sadrži i afirmacije koje će vam pomoći da se izliječite od ovih fizičkih i psihičkih problema.

Psihosomatika bolesti Louise Hay

Tabela psihosomatskih bolesti Louise Hay zasnovana je na dugogodišnjem posmatranju odnosa između ljudskog tijela i njegovog psihičkog stanja. Prema psihologu, svi negativni emocionalni šokovi, neuroze, unutrašnje uvrede i iskustva direktno dovode do bolesti.

Tabela u potpunosti opisuje njihove osnovne uzroke, kao i načine za njihovo rješavanje uz pomoć. Tablica je postala osnova knjige Louise Hay "Izliječite se" koja pomaže ljudima da promijene tok svog života, učine ga radosnijim i uspješnijim.

Tabela bolesti Louise Hay

Bolest	Uzrok bolesti	Formula
Apsces(apsces)	Ogorčenost, osvetoljubivost, osjećaj potcijenjenosti	Ja puštam svoje. Prestajem da razmišljam o prošlosti. Moja duša je u miru.
Perianalni apsces	Ljutnja na nešto čega se ne možete riješiti.	Mogu se bezbedno otarasiti svega. Oslobađam ono što mi nije potrebno iz svog tela.
Adenoiditis	Nesporazumi u porodici, okršaji. Nedostatak osjećaja samoljublja od voljenih osoba kod djeteta.	Ovo dijete je cijeli univerzum za svoje roditelje. Bio je veoma očekivan i zahvalan sudbini za njega.
Ovisnost o alkoholu	Izgubljeni, osjećaj da ste sami krivi, nepoštovanje vaše osobe.	Sadašnjost je moja stvarnost. Svaki novi trenutak donosi obnovljene emocije. Počinjem da shvatam zašto sam važan ovom svetu. Svi moji postupci su ispravni i opravdani.
alergijske reakcije	Odbijanje nekoga. Odbacivanje sebe kao jake ličnosti.	Za mene na svijetu nema opasnosti, jer smo s njim prijatelji. Oko mene nema opasnosti. Univerzum i ja živimo u harmoniji.
Amenoreja(izostanak menstrualnog ciklusa šest mjeseci ili više)	Odbacivanje sebe kao žene. Nedopadanje sebi.	Drago mi je što sam žena. Ja sam savršena kreacija prirode sa blagovremenom menstruacijom.
Amnezija(gubitak pamćenja)	Stanje trajnog straha. Pokušavam pobjeći od stvarnog života. Nesposobnost da se branite.	Inteligentan sam, hrabar i veoma cijenim sebe kao osobu. Sve oko mene je apsolutno bezbedno.
Angina(afirmacije treba izgovoriti nakon liječenja grla biljem)	Želiš da budeš nepristojan prema svima oko sebe. Čini vam se da ideju ne možete prenijeti na drugačiji način.	Skidam svoje okove i postajem slobodna osoba, sposobna biti onakva kakvom me je priroda stvorila.
Anemija	Odsustvo radosnog uzbuđenja u duši, bez obzira na situaciju. Neopravdani strahovi od bilo kakvog manjeg problema. Loš osjećaj.	Radosna osjećanja pomažu mi da idem naprijed i čine moj život svjetlijim. Moja zahvalnost Univerzumu je bezgranična.
anemija srpastih ćelija (hemoglobinopatija) Liječenje bilo koje bolesti, prema Louise Hay, odvija se na nivou psihološkog utjecaja. Za potpuno izlječenje važno je kombinirati glavni tretman sa redovnim izgovaranjem afirmacija, iskreno vjerujući u svoje izlječenje, a rezultat neće dugo trajati. 101 misao koja nosi moć Korisni članci:

Psihosomatika je odavno poznata kao nauka koja ukazuje na odnos između stanja duha i tela. Tabela bolesti, sastavljena na osnovu knjiga Liz Burbo, Louise Hay i Carol Rietberger, pomoći će vam da bolje shvatite psihološku pozadinu vaših bolesti i krenete putem oporavka.

Kroz istoriju čovečanstva, veliki lekari, lekari, šamani, alhemičari i hermeneutičari razmatrali su stanje zdravlja sa metafizičke tačke gledišta. Svi su oni smatrali da proces iscjeljenja mora nužno započeti liječenjem duše, postepeno prelazeći na fizičke probleme tijela. Čak je i Sokrat izjavio sljedeće: “Ne možete liječiti oči bez glave, glavu bez tijela i tijelo bez duše.” Hipokrat je pisao da iscjeljenje tijela mora početi uklanjanjem uzroka koji sprječavaju dušu pacijenta da obavlja svoj Božanstveni posao. Drevni iscjelitelji bili su jednoglasni u mišljenju da svaka fizička bolest nastaje kao rezultat nejedinstva osobe s njegovom duhovnom prirodom. Bili su sigurni da se fizičko tijelo bolesne osobe može vratiti u svoje prirodno stanje ravnoteže i zdravlja tek nakon što se otklone neprirodno ponašanje i pogrešne misli bolesne osobe.

Gotovo svaki veliki iscjelitelj sastavio je vlastite tabele, na čijem primjeru je pokazao da um, duša i tijelo moraju nužno raditi u tandemu. Liječiti ljude znači uložiti sve napore da se ljudska duša oslobodi, dopuštajući joj da obavlja svoje prave zadatke. Svaka osoba ima energetsku ljusku, koja se nalazi iznad fizičkog tijela. Ljudsko tijelo je toliko osjetljivo na misli koje se pojavljuju da ako su one nezdrave, onda odmah počinje štititi vlasnika, uzrokujući nejedinstvo između fizičkog i duhovnog aspekta ljudskog života. Takav jaz je bolest, stoga se svaki problem uvijek osjeti ne samo u fizičkom, već i u energetskom tijelu.

Ova dva tijela (energetsko i fizičko) su blizanci koji međusobno utiču jedno na drugo. Stoga, liječenje ne treba poistovjećivati sa liječenjem. To su potpuno različiti koncepti. Liječenje djeluje isključivo na nivou fizičkog tijela, a liječenje čovjeka liječi na svim nivoima – fizičkom, mentalnom, emocionalnom i duhovnom.

Utjecaj psiholoških problema na somatsko zdravlje

Do nedavno su se sve bolesti dijelile na fizičke i psihičke. Ali sredinom prošlog veka dr F. Alexander je izdvojio treću klasu bolesti – psihosomatske. Od tada psihosomatika liječi i uspješno liječi tjelesne bolesti uzrokovane psihičkim uzrocima. U početku je to bila "klasična sedam" bolesti, koje su uključivale infarkt miokarda, čir na želucu, bronhijalnu astmu, kolitis, hipertenziju, hipertireozu i dijabetes melitus. Ali danas psihosomatika radi sa svim somatskim poremećajima uzrokovanim mentalnim uzrocima.

Psihosomatika kao nauka zasniva se na sledećim tvrdnjama:

Psihosomatika pokazuje da postoji duboka veza između bolesti i naših misli, između emocija i ideja, između vjerovanja i podsvjesnih uvjerenja. Razmišlja kako sve te stvari utiču na ljudsku dušu, um i, naravno, tijelo. Zadatak ove nauke je da nauči ljude da pronađu u sebi prave uzroke svojih bolesti, pažljivo prekrivene psihološkim maskama. Psihosomatski stolovi pomažu u otklanjanju tjelesnih problema, oslobađajući iscjeljujuće kvalitete duše.

Zašto smo bolesni?

Naše bolesti uvijek odražavaju koliko uspješno tijelo, duša i um djeluju u nama.
Psihosomatika daje odgovor na pitanje kako ljudsko tijelo reagira na nastajuće unutrašnje i vanjske utjecaje, može li im se prilagoditi, prilagoditi. Svaka bolest ukazuje čovjeku da u njegovim riječima, djelima, mislima i samom načinu života postoji nešto što ga sprječava da bude ono pravo ja. Upravo to neslaganje uzrokuje neuspjeh u normalnom procesu interakcije između duše, uma i tijela.

Psihosomatika se zasniva na vjerovanju da je skrivena svrha svake bolesti da pošalje uznemirujući signal osobi da hitno mora nešto promijeniti u sebi ako želi da bude zdrava. Psihosomatika govori ljudima: promijenite negativne i ograničavajuće misli koje sprječavaju vaše tijelo da se razvije i stvorite iluzornu percepciju sebe u vama. Bol nas tjera da razmišljamo o tome koje misli vode do pogrešnih stavova. Ali pogrešni stavovi dovode osobu do pogrešnih postupaka, odluka i postupaka.

Bolest nas također tjera da radikalno promijenimo način života i preispitamo navike koje ugrožavaju fizičko stanje organizma. To ukazuje na hitnu potrebu za trezvenim preispitivanje odnosa s drugima, kao i za prekid odnosa koji nas emocionalno uništavaju. Ponekad nam bolest pomaže da konačno naučimo da izrazimo svoje jake emocije umjesto da ih potisnemo. I ovo je divno, jer psihosomatika samo kaže da suzbijanje bilo kakvih emocija nanosi trenutni udarac našem imunološkom i nervnom sistemu!

Slabost se manifestuje u našem tijelu na vrlo različite načine: iznenadni akutni napadi, produženi somatski bol,
napetost mišića ili druge očigledne simptome. Ali kako god se manifestirala, psihosomatika daje čovjeku jasno razumijevanje potrebe da nešto uradi sa svojom dušom, umom i tijelom.

Druga svrha svake bolesti je da poveća nivo svijesti osobe o svojim fizičkim potrebama. Ona uvek obraća pažnju na ono što se dešava u našem telu. Istina, takvi se signali ne primjećuju uvijek odmah. Na primjer, kada je pod stresom, osoba često zaboravlja na najosnovnije fiziološke potrebe, poput sna i pravilne prehrane. I tada njegovo tijelo počinje postepeno jačati svoju poruku, simptomi postaju sve izraženiji. To će činiti sve dok se osoba ne pozabavi postojećim problemom, upravo to je pozitivna uloga bolesti.

Ko je u opasnosti od psihosomatskih problema?

Psihosomatika tvrdi da svaka bolest odražava kvalitet čovjekovih misli. Naše razmišljanje određuje ko smo, ko želimo da budemo, kako se osećamo prema svetu oko nas i koliko želimo da budemo zdravi. Sve oko nas je odraz naših misli: odluke, akcije i riječi, način na koji komuniciramo s ljudima oko nas, svaka životna situacija, događaj ili neočekivano iskustvo. Iznenadna bolest znači da su čovjekove misli došle u sukob sa neizrečenim potrebama njegove duše i tijela.

Često se dešava da misli koje upravljaju našim ponašanjem i određuju naše izbore odražavaju ideje drugih ljudi, a ne naše vlastito mišljenje. Stoga psihosomatika smatra da naše navike, formirani obrasci ponašanja, kao i sam način života čovjeka dovode i do fizičkih bolesti. Moderni ljudi jedu hot-dogove u bijegu, ostaju budni do kasno na internetu, a onda uzimaju tablete za spavanje da bi se barem nekoliko sati mirno naspavali. Misli modernih žena usmjerene su na to kako zauvijek ostati vitke i mlade. To ih tjera da stalno sjede na raznim dijetama i idu pod skalpel plastičnog kirurga. Narkomanija i alkoholizam postali su gotovo norma u našem društvu, iako i dijete zna koliko skraćuju život. Naš mozak je postao toliko ovisan o hemikalijama da prvom prilikom zgrabimo tablete za smirenje ili antidepresive. Pušači i dalje vuku cigaretu, iako su svjesni da to nanosi nepopravljivu štetu njihovom zdravlju...

Zašto se ljudi tako ponašaju? Jer ljudska priroda je takva da mu je uvijek lakše ne učiniti ništa nego promijeniti nešto u sebi. Ispostavilo se da naše zdravlje direktno zavisi od naših navika. U međuvremenu, nedavne studije su pokazale da obrasci ponašanja igraju veliku ulogu u predispoziciji osobe za razne bolesti, posebno depresiju, astmu, razne kardiovaskularne bolesti, autoimune poremećaje, pa čak i onkologiju.

Evo nekoliko obrazaca ponašanja kod ljudi koji su skloni ozbiljnim somatskim bolestima:

Nesposobnost da se nosi sa stresom;
Stalno uranjanje u svoje lične probleme;
Osjećaj anksioznosti i zastrašujuća "predosjećaj" da će se nešto loše dogoditi;
Pesimizam i negativna gledišta;
Želja za potpunom kontrolom nad svojim životima i životima onih oko njih;
Nemogućnost da se ljudima pruži ljubav i da je dobije, kao i nedostatak ljubavi prema sebi;
Nedostatak radosti i smisla za humor;
Postavljanje nerealnih ciljeva;
Percepcija životnih problema kao prepreka, a ne prilika za promjenu;
Interna zabrana stvari koje poboljšavaju kvalitetu svakodnevnog života;
Ignoriranje tjelesnih potreba (na primjer, nedostatak pravilne prehrane i nedostatak vremena za odmor);
Loša prilagodljivost;
Zabrinutost oko mišljenja drugih ljudi;
Nesposobnost da iskreno govore o svojim emocionalnim iskustvima i zahtevaju neophodno;
Nemogućnost održavanja normalnih granica u međuljudskoj komunikaciji;
Nedostatak smisla života, periodični napadi duboke depresije;
Otpor bilo kakvoj promeni, nespremnost da se rastane sa prošlošću;
Nevjerovanje da stres može uništiti tijelo i uzrokovati somatske bolesti.

Naravno, svako od nas se može prepoznati u bilo kojoj od ovih tačaka. Važno je shvatiti da gore navedene osobine ponašanja određuju našu predispoziciju za bolesti samo kada se ispoljavaju u dužem vremenskom periodu.

Psihološki uzroci somatskih bolesti

Psihosomatika razlikuje 4 glavne vrste bolesti:

Mentalna bolest: um zna da postoji neuspjeh negdje u tijelu, ali ne može shvatiti koji;
Fizička bolest: osoba dobije bolest koju je lako prepoznati koja se jasno može prepoznati po simptomima ili rezultatima kliničkih testova;
Psihološka bolest: Bolest se doživljava kao poremećaj u pravilnom funkcionisanju veze uma i tijela. Odražava uticaj razmišljanja na fizičko telo;
Psiho-duhovna bolest: bolest je globalna transpersonalna kriza uma, duše i tijela. U ovom slučaju potrebno je istražiti kako problemi na poslu i u ličnim odnosima utiču na zdravlje i opću dobrobit.

Danas u javnosti postoji mnogo knjiga raznih autora, nakon čitanja koje možete početi raditi na liječenju svog tijela. Po pravilu, takve knjige su opremljene detaljnim tabelama, koje detaljno opisuju bolesti i njihove psihološke uzroke, a također sugeriraju načine za rješavanje njihovih bolnih stanja. Predstavljamo Vam zbirnu tabelu tri najpoznatija autora iscjelitelja koji su nadaleko poznati svima koji se zanimaju za svoje zdravlje. Ovo je osnivač pokreta za samopomoć Louise Hay, izvanredna psihologinja Liz Bourbeau i intuitivna liječnica Carol Rietberger. Ove neverovatne žene znaju iz prve ruke šta su ozbiljna bolest i nisko samopoštovanje. Uspjeli su sami sebe izliječiti, a sada uz pomoć svojih stolova pomažu i drugim ljudima da se izliječe.

Zbirna psihosomatska tabela

bolest ili stanje	Liz Burbo	Louise Hay	Carol Rietberger
Alergija (bilo koja od alergijskih reakcija)	Alergije su način da privučete pažnju na sebe, posebno u slučajevima kada je praćeno otežanim disanjem. Takva bolest simbolizira unutrašnju kontradikciju. Alergija nastaje kada jedan dio ličnosti teži nečemu, a drugi dio potiskuje tu potrebu: Averzija prema osobi ili situaciji; Slaba prilagodljivost svijetu; Jaka zavisnost od drugih; Želja da impresionirate Alergija kao reakcija na ljutnju; Alergija kao odbrana od nekoga ili nečega; Ljubav prema nekome uz istovremeni strah od zavisnosti od te osobe; Nevažeće roditeljske postavke.	Louise Hay je uvjerila da postoji odličan način da se zauvijek riješite alergija. Samo postavite pitanje: „Koga ne podnosite?“ i otkrićete uzrok vaše alergije. Alergija se manifestuje kada osoba poriče sopstvenu snagu. Na alergije možete zaboraviti ako vjerujete da su sve vaše misli i postupci zaista ispravni i potrebni.	Alergija je jedna od bolesti koja je povezana sa strahom. Dakle, tijelo reagira na unutrašnji ili vanjski stimulans koji izaziva snažne emocije. Alergija se javlja u trenutku doživljavanja snažnog straha za sebe ili voljene osobe, kao i uz jaku ogorčenost ili ljutnju.
Artroza, artritis	Evo šta signaliziraju problemi sa zglobovima: Unutrašnja nesigurnost, umor, neodlučnost i odbijanje da se postupi; Ljutnja i skrivena ljutnja: u odnosu na druge ljude (artroza) ili u odnosu na sebe (artritis); Nespremnost da preuzmu odgovornost za svoje greške. Umjesto toga, pacijent radije krivi druge; Osećati se nepravedno.	Zglobovi simboliziraju kretanje. Artroza ili artritis signaliziraju da morate promijeniti smjer u kojem se trenutno krećete.	Problemi sa zglobovima ukazuju na akutno nezadovoljstvo životom, sobom, odnosima, svojim tijelom ili zdravljem: Pacijent je rastrgan između svojih potreba i zahtjeva drugih; Pasivno-agresivno ponašanje; emocionalna ranjivost; Razočaranje u život Skrivena ozlojeđenost ili intenzivan bijes koji ne smije izaći na vidjelo.
astma	Ova bolest se ispostavlja kao pravi izgovor zašto osoba nije toliko jaka koliko bi željela: Čovek želi mnogo od života, uzima više nego što mu je zaista potrebno, ali teško vraća; Astma kao odraz želje da izgledate jače; Neuspeh da se na adekvatan način procene stvarne sposobnosti i potencijalne mogućnosti; Želja da sve bude kako želite, a kada ne ide - podsvjesno privlačenje pažnje na sebe.	Astma simbolizuje strah od života. Astmatičar je uvjeren da nema pravo ni sam da diše. Najčešći metafizički uzroci ove bolesti su: Potisnuto samoljublje; Potiskivanje vaših pravih osećanja; Nemogućnost življenja za sebe; Visoko razvijena savest; Previše zaštitnički ili potpuno kontrolirano roditeljstvo (česti uzrok astme kod djece i adolescenata).	Astma signalizira sklonost brizi. Astmatičar je stalno anksiozan, plaši se da će mu se uskoro nešto loše dogoditi. On ili stalno brine o budućnosti, ili melje prošle negativne događaje. Zašto nastaje? Potiskivanje njihovih pravih emocija i nemogućnost da izraze svoje potrebe; Jaka zavisnost i ogorčenost u bliskim odnosima (osećaj da se partner „guši“); Očekivanje da će drugi ljudi donijeti odluku, jer se vlastiti izbor doživljava kao pogrešan; Jak osjećaj krivice, jer osoba misli da su sve nevolje zbog njega.
Nesanica	Glavni uzrok nesanice je nepovjerenje u vlastite misli i odluke.	Nesanica se manifestuje kao pretjerana emocionalnost i anksioznost. Razlozi mogu biti sljedeći: Čovjeku se sve čini pogrešno, uvijek mu nešto nedostaje, na primjer, vrijeme ili novac. Ekstremno opterećenje i napetost u svakodnevnom životu; Nestabilan život u stalnom stresu. Takva osoba ne zna da se odmara.	Nesanica je povezana s pitanjem povjerenja, a vjerovatnije je nedostatak povjerenja u sebe nego u druge. Tri glavna straha koja izazivaju nesanicu su: 1Strah, koji je direktno povezan sa potrebom za preživljavanjem (nedostatak sigurnosti, sigurnosti); Strah koji osoba osjeća zbog budućih događaja i nepoznatog (nedostatak kontrole); Strah od napuštanja ili napuštanja (nedostatak ljubavi);
Bronhitis	Ova plućna bolest ukazuje na to da pacijent treba lakše i lakše uzimati svoj život. Nemojte biti toliko emotivni u vezi svih sukoba.	Bronhitis dovodi do nervozne atmosfere i stalnih sukoba u porodici. Djeca koja često pate od bronhitisa su akutno zabrinuta zbog zlostavljanja od strane roditelja.	Evo najčešćih uzroka bronhitisa: Godine neslobode u emocionalnim vezama; Zabrana bilo koje vrste aktivnosti; Nemogućnost samorealizacije.
Gubitak kose (ćelavost)	Kosa počinje opadati kada doživite snažan gubitak i strah od gubitka: Osjećati se potpuno bespomoćno u situaciji; Takav očaj da je osoba bukvalno spremna "počupati svu kosu"; Okrivljavanje sebe za donošenje pogrešne odluke koja je kasnije dovela do gubitka ili gubitka.	Kosa opada onima koji su pretjerano zabrinuti za materijalno stanje ili obraćaju pažnju na to šta će ljudi oko njih reći.	Akutni stres povezan s pogrešnim odlukama i postupcima drugih na koje se ne može utjecati.
Sinusitis	Disanje simbolizira život, pa začepljen nos ukazuje na jasnu nemogućnost da se živi punopravno i radosno.	Začepljenost nosa ukazuje na to da njen vlasnik ne toleriše određenu osobu, situaciju ili stvar.	Ova bolest se javlja i kod onih koji potiskuju prava osećanja, jer ne žele da pate ili osećaju patnju voljene osobe.
Gastritis	Ova bolest izaziva iskustvo intenzivnog bijesa bez mogućnosti da ga izrazi.	Dugotrajna neizvjesnost i osjećaj propasti dovode do gastritisa.	Gastritis ukazuje na snažno emocionalno preopterećenje u odnosima s drugima. Razmislite koga ne "svarite" tako?
Hemoroidi	Hemoroidi se razvijaju kao rezultat stalnog straha i emocionalnog stresa, o čemu ne želite razgovarati i pokazivati. Ova se bolest manifestira kod onih koji se stalno prisiljavaju na nešto, na primjer, u materijalnoj sferi. Na primjer, pacijent se prisiljava da radi ono što ne želi ili odlazi na nevoljen posao.	Ova bolest je uzrokovana nekoliko razloga: Strah da ne stignete na vrijeme određeno vrijeme; Jaka ljutnja, koja nije u potpunosti doživljena u prošlosti; Jak strah od odvajanja; Bolna osećanja prema nekome ili nečemu.	Hemoroidi pokazuju neku nečistoću duše. Koliko često sebi dozvoljavate "nečiste" misli ili radnje?
Herpes	Postoji nekoliko vrsta ove bolesti. Oralni herpes uzrokuje sljedeće razloge: Osuđivanje svih predstavnika suprotnog pola na osnovu negativnog iskustva lične komunikacije; Određena osoba ili situacija izaziva gađenje; Herpes kao način da izbegnete ljubljenje jer vas je voljena osoba naljutila ili ponizila; Zadržavajući ljutite riječi. Ljutnja kao da "visi" na usnama. Genitalni herpes nastaje iz sljedećih razloga: Duševni bol zbog nepravilnog odnosa prema seksualnom životu. Potrebno je preispitati odnos prema seksu i prestati sa potiskivanjem seksualnih potreba; Kreativna stagnacija. Kreativnost i seks su međusobno povezani na najdirektniji način.	Oralni herpes nastaje kao posljedica osuđivanja, klevete, zlostavljanja i "cviljenja u svakodnevnom životu". Herpes se javlja na gornjoj usni - osoba doživljava slične osjećaje prema drugima. Herpes na donjoj usni - samoponiženje.	Uzroci herpesa svih vrsta: Postojanje u neprestanom razočarenju i nezadovoljstvu; Konstantna sitna kontrola nad svime (zadacima, ljudima, nad sobom, itd.); Bijes zbog uskraćivanja podrške ili novca; Kritika i nemilosrdan odnos prema sebi do samodestruktivnog ponašanja.
Glavobolja	Glava odražava čovjekovo samopoštovanje i njegov odnos prema sebi. Bol u glavi (posebno u potiljku) ukazuje na to da se osoba „mućka“ niskim samopoštovanjem i prigovara: Pripisivanje sebi svih vrsta nedostataka, Okrivljavanje sebe za glupost; Postavljanje prevelikih zahtjeva prema sebi: Stalno potcjenjivanje sebe; Samoocjenjivanje.	Glavobolje su karakteristične za ljude koji ne vjeruju u svoje sposobnosti i snage: Kao rezultat pretjerano strogog odgoja u djetinjstvu; Loša adaptacija na okolinu; Pretjerana samokritičnost; Jak strah doživljen u prošlosti.	Glavobolja je posledica odbacivanja sebe ili situacije koja se ne može promeniti, ali je se takođe nemoguće rešiti. Glavobolje se javljaju čak i kada pokušavaju manipulirati osobom, a on se tome podsvjesno opire.
Grlo	Grlobolja praćena otežanim disanjem - nedostatak jasnih životnih aspiracija; Osjećate se pod pritiskom – neko vas tjera da nešto kažete ili učinite. Osjećaj kao da ih "drže za grlo"; Bol u grlu koja se javlja prilikom gutanja je vrlo jaka emocija ili nespremnost da se prihvati nova osoba, situacija ili ideja. Zapitajte se: „Koju životnu situaciju jednostavno ne mogu da progutam?“.	Problemi s grlom ukazuju na to da osoba sebe smatra žrtvom, zauzima poziciju "siromašnog i nesretnog";	Upala grla koja ometa razgovor - strah od izražavanja osećanja u lice. Ovaj bol takođe signalizira da je osoba pod velikim pritiskom drugih ljudi.
Depresija	Metafizički uzroci depresije: Ogromna želja da se izrazi ljubav i bude voljen; Povlačenje zbog izdaje ili razočaranja; Nespremnost za učešće u životnom procesu; Život se doživljava kao pretežak, pretežak ili nije vrijedan truda. Unutrašnja praznina; Nemogućnost pravilnog izražavanja emocija.	Ovo psihološko stanje ukazuje na to da osoba odbija da kontroliše ono što se dešava. On jednostavno reagira na situacije umjesto da usmjerava svoj životni put. Prestanite vjerovati da je sve protiv vas, a stvarni život nije tako dobar kako se predstavlja.	Depresivna osoba je uvjerena da ljudi i život općenito ne ispunjavaju njegova očekivanja. Čini se da nema kome da se obrati za emocionalnu podršku. Osjeća se usamljeno i sebe smatra žrtvom okolnosti.
Stomak	Svaka bolest želuca povezana je s nemogućnošću istinskog prihvaćanja određenih ljudi ili situacija. Šta ti se tako sviđa "nije po tvom ukusu?" Zašto osjećate takvu nesklonost ili strah?	Problemi sa želucem ukazuju na otpor prema novim idejama. Pacijent se ne želi ili ne zna prilagoditi okolnim ljudima i situacijama koje ne odgovaraju njegovom načinu života, planovima i navikama.	Bolan stomak takođe ukazuje na jaku unutrašnju kritičnost, koja ne dozvoljava slušanje signala intuicije.
Zubi	Stanje zuba pokazuje kako osoba "žvače" nastale okolnosti, misli i ideje. Loši zubi su neodlučni i anksiozni ljudi koji nisu u stanju da izvlače zaključke iz životnih situacija. Više problema sa zubima simbolizuje svjetovnu bespomoćnost i nesposobnost da se "reži", da se zauzme za sebe.	Zdravi zubi predstavljaju dobre odluke. Svaki problem sa zubima pokazuje dugotrajnu neodlučnost i nesposobnost introspekcije prilikom donošenja odluka.	Svaka zubna bolest je rezultat počinjenog zla, agresije ili jednostavno loših misli: Zubi počinju da bole ako osoba želi nekome zlo; Karijes je niska energija osobe zbog "zašljakavanja".
Moždani udar	Duga izmjena najjačih emocionalnih uspona i padova dovodi do moždanog udara: Osoba doživljava pomiješana osjećanja: osjeća se na vrhu svijeta, pa na njegovom dnu; Stalne negativne misli koje iskrivljuju percepciju svijeta.	Osećaj da je svet opasan i da je moždani udar neuspeli pokušaj da se kontroliše; Tajnovitost karaktera i potiskivanje osjećaja; Eksplozivna priroda; Fokusiranje na problem, a ne na rješenje.	Moždani udar uzrokuje jaku anksioznost, razdražljivost i nepovjerenje prema ljudima: Asertivan i dominantan karakter; Strah od nepoznatog; Potreba da se sve kontroliše; Strah za preživljavanje; reakcija na izdaju.
Kašalj	Kašalj ukazuje na emocionalne probleme unutar osobe: Jaka unutrašnja razdražljivost; Jaka samokritičnost.	Kašalj odražava želju da se svima oko sebe kaže: „Slušajte me! Obratite pažnju na mene! Takođe, kašalj ukazuje na to da je tijelo u procesu energetskog „linjanja“ ili da dolazi do značajnih promjena u emocionalnom stanju.	Glavni uzroci kašlja: Iznenadni kašalj je snažan udarac ponosu; Perzistentni periodični kašalj - strah od komunikacije.
crijeva	Bolesti tankog crijeva: nemogućnost sagledavanja onoga što može biti korisno u svakodnevnom životu. Držati se malih detalja umjesto da globalno pristupate situaciji. Prestanite da pravite slona od male muhe! Bolesti debelog crijeva: prianjanje za nepotrebna, zastarjela uvjerenja ili misli (sa zatvorom), odbacivanje korisnih ideja (sa proljevom). Izražene životne kontradikcije koje čovjek nikako ne može probaviti.	Crijeva ukazuju na snažnu samokritičnost, perfekcionizam i, kao rezultat toga, neispunjena očekivanja: Iritacija u bilo kojoj situaciji, odbijanje da se u njoj vidi pozitivna strana; Velike ambicije koje su rijetko opravdane; Osoba stalno kritikuje sebe, ali s mukom "svari" promjene.	Problemi sa crijevima ukazuju na stres i kroničnu anksioznost: Nervoza i anksioznost. Strah od poraza; Želja da se sve kontroliše; Skrivanje svojih misli i osećanja. Strah od akcije, moći, sile; Strah od agresivnih postupaka drugih ljudi ili neadekvatnih situacija.
Krvarenje iz nosa	Krvarenje iz nosa dolazi kada se osoba osjeća iznervirano ili tužno. Ovo je vrsta emocionalnog stresa. Krvarenje iz nosa nastaje kada osoba želi da zaplače, ali sebi to ne dozvoljava. Jedan slučaj krvarenja iz nosa ukazuje na gubitak interesa za tekuće aktivnosti. Krv iz nosa razlog je za prestanak ovakvih aktivnosti.	Krvarenje iz nosa povezano je sa neispunjenim potrebama: Ogromna potreba za priznanjem zasluga ili osjećaj da niste primijećeni; Nedostatak partnerske ljubavi; Krvarenje iz nosa kod djece je nezadovoljena potreba za roditeljskom ljubavlju.	Krv je simbol radosti. Krvarenje iz nosa je način izražavanja tuge i potrebe za ljubavlju. U nedostatku prepoznavanja, radost napušta tijelo u obliku krvarenja iz nosa.
Višak težine	Prekomjerna težina štiti od svakoga ko traži previše od osobe, koristeći njegovu nesposobnost da kaže „ne“ i sklonost da sve preuzme na sebe; Osjećaj stisnutosti između voljenih osoba i napuštanje vlastitih potreba; Podsvjesna nevoljkost da budete privlačni osobama suprotnog pola, jer postoji strah od odbijanja ili nemogućnost da se kaže ne. 4 Želja da se zauzme mjesto u životu koje se osjeća nepristojno ili nezdravo.	Šta ukazuje na višak kilograma? Osjećaj straha, snažna potreba za zaštitom i nespremnost da se osjeti emocionalni bol. Osjećaj nesigurnosti ili samoprezira. Hrana ovdje djeluje kao potisnuta želja za samouništenjem.	Višak kilograma zavisi od mnogo faktora, ali obično osoba koja pati od gojaznosti doživljava mnoge nevolje i poniženja u detinjstvu. Kao odrasla osoba, užasno se plaši da se ponovo nađe u sramnoj situaciji ili da druge dovede u takvu situaciju. Hrana zamjenjuje duhovnu prazninu.
migrena	Migrena kao osjećaj krivice kada pokušavate progovoriti protiv ljudi koji su vam značajni. Čini se da osoba živi u sjeni; Problemi u seksualnom životu, jer osoba potiskuje svoju kreativnost.	Migrena je bolest rođenih perfekcionista. Osoba pokušava da "kupi" ljubav drugih dobrim djelima. Ali u isto vrijeme, nije spreman izdržati ako ga vode.	Ova bolest ukazuje na pretjeranu ambiciju, zahtjevnost i samokritičnost. Hronična migrena ukazuje na osjetljivost na kritiku, anksioznost i sklonost potiskivanju emocija. Stalni strah od napuštanja ili odbijanja.
fibroidi materice	Sve ginekološke probleme povezane sa maternicom treba shvatiti kao kršenje prihvatanja i nedostatak skloništa. Fibroidi maternice - simbol činjenice da žena podsvjesno želi dijete, ali strah stvara fizičku blokadu u njenom tijelu; Ljutnja na sebe što ne možete da stvorite dobre uslove za pojavu deteta.	Žena s fibroidima maternice stalno iznosi razne ideje, ne dopuštajući im da u potpunosti sazriju. Takođe može kriviti sebe što nije u stanju da stvori dostojno porodično ognjište.	Fibroidi materice se mogu posmatrati kao neka vrsta smetlišta ljutnje, ogorčenosti, srama i razočarenja usmerenih na sebe: Ona personificira sve kronične traume, kao i osjećaj napuštenosti, izdaje i niskog samopoštovanja. Problemi sa osjećajem vlastite privlačnosti i samopoštovanja. Stalna želja da se nešto dokaže, pokušavajući da zadobije prihvatanje i poštovanje.
drozd (kandidijaza)	Ova bolest ukazuje na osjećaje o vlastitoj duhovnoj čistoti. Takođe, kandidijaza je manifestacija doživljenog i potisnutog bijesa usmjerenog na seksualnog partnera.	Drozd simbolizira unutrašnji bijes na sebe zbog donošenja pogrešnih odluka. Žena je pesimistična po pitanju života, a u svojim nesrećama ne krivi sebe, već druge ljude. Osjeća se bespomoćno, iritirano ili ljutito.	Kandidijaza je odraz emocionalnog stresa uzrokovanog problemima u ličnim odnosima, posebno sa majkom. Osećaj da nema podrške, poštovanja i ljubavi. Odnos prema svijetu manifestuje se kroz gorčinu i ljutnju prema cijelom svijetu.
Curenje iz nosa, začepljen nos	Curenje iz nosa se javlja uz zbunjenost u trenutku suočavanja sa teškom situacijom. Osećaj da se situacija "navalila" na osobu, može mu se čak činiti da "loše miriše". Začepljenost nosa također može simbolizirati netoleranciju prema određenoj osobi, stvari ili životnoj situaciji; Začepljen nos - nemogućnost uživanja u životu i potiskivanje svojih pravih osećanja zbog straha od jakih osećanja.	Nos simbolizuje prihvatanje nečije ličnosti. Stoga je curenje iz nosa uvijek molba za pomoć, unutrašnji plač tijela.	Osoba može dobiti curenje iz nosa zbog podsvjesnog proračuna. Na primjer, da će vas ostaviti na miru, plašeći se da se ne zarazite. Ako imate problema s nosom u skučenom prostoru pored drugih ljudi - loša socijalna adaptacija.
Onkologija	Rak ima mnogo uzroka, ali u većini slučajeva je uzrokovan ogorčenjem gurnutim duboko u sebe. Psihogeni karcinom pogađa monogamne introverte koji su prošli sumorno djetinjstvo. Takve osobe su vrlo požrtvovne i često imaju krutu ovisnost o partneru ili životnim okolnostima (emocionalnim, materijalnim ili psihičkim). Okruženje takve ljude karakteriše kao veoma dobre i odgovorne.	Rak se javlja kod onih ljudi koji emocionalne potrebe drugih stavljaju iznad svojih. Ovakvo ponašanje podstiče mučeništvo, a hrani se i strahom od napuštanja i odbacivanja.	Rak je bolest "dobrih ljudi". Najveća predispozicija za to je uočena u tri slučaja: Kada potiskujete svoja osećanja i emocionalne želje; Kada nastoji izbjeći sukobe svim sredstvima (čak i na štetu sebe); Uz nemogućnost traženja potrebne pomoći, jer postoji jak strah da će biti teret.
Trovanje (opijanje)	Unutrašnja intoksikacija je signal tijela da je život zatrovan nezdravim mislima. Eksterna intoksikacija - pretjerano izlaganje vanjskim utjecajima ili sumnja da život "truje" određenu osobu.	Opijenost ukazuje na uporno odbacivanje bilo kakvih ideja, kao i na strah od svega novog.	Trovanje pokazuje da tijelo kategorički ne prihvata način života koji mu se nameće.
Jetra	U jetri, kao u prirodnom rezervoaru, akumulira se gnev potiskivan godinama. Problemi s jetrom se javljaju kada osjetite ljutnju, frustraciju i anksioznost. Čovek uopšte ne zna da bude fleksibilan. Ne nastoji se prilagoditi situacijama, jer se boji posljedica, boji se da će izgubiti ono što ima. Poremećaji jetre ukazuju na nesvjesnu depresiju.	Bolest jetre simbolizira otpor bilo kakvoj promjeni i osjećajima kao što su intenzivan bijes, strah i mržnja.	Jetra je skladište jakih emocija i ljutnje. Bolesna jetra ukazuje na samozavaravanje i stalne pritužbe: Bolesti jetre dijagnosticiraju se kod ogorčenih i nepovjerljivih ljudi, kod onih koji vjeruju da ih drugi koriste u svoje svrhe; Jak strah od gubitka nečega (novac, posao, imovinu ili zdravlje); Sklonost cinizmu, sumnjičavosti, paranoji i predrasudama.
pankreas (pankreatitis)	Ova bolest nastaje nakon intenzivnih osjećaja zbog nedavnog događaja ili intenzivnog bijesa zbog neispunjenih očekivanja.	Pankreatitis je rezultat pretjerane brige za svoje najmilije.	Gušterača je organ emocija, a problemi s njim ukazuju na jaku emocionalnu napetost.
bubrezi	Povreda mentalne i emocionalne ravnoteže. Nedostatak rasuđivanja ili nemogućnost donošenja odluka koje imaju za cilj zadovoljenje potreba; Pijelonefritis - osjećaj akutne nepravde; Jaka podložnost uticaju drugih ljudi; Zanemarivanje sopstvenih interesa.	Bolest bubrega ukazuje na akutno razočaranje, stalnu kritiku, doživljavanje neuspjeha. Akutni pijelonefritis je reakcija na stid, slična onoj kod male djece. Nemogućnost da sami razumete šta je dobro, a šta loše.	Bolest bubrega javlja se kod ranjivih i emotivnih ljudi koji su previše zabrinuti za svoje najmilije. Osjećaj nesposobnosti ili nemoći u svojim aktivnostima ili u međuljudskim odnosima.
Mala leđa	Strah od siromaštva i iskustvo materijalne nevolje. Bol u donjem dijelu leđa ukazuje na podsvjesnu želju za posjedovanjem kako bi se osjećali samopouzdano; Stalna potreba da sve radite sami, do krajnjih granica; Nespremnost da se traži pomoć od drugih, jer odbijanje izaziva jaku duševnu bol.	Donji dio leđa je direktno povezan s osjećajem krivice. Sva pažnja takve osobe je stalno prikovana za ono što je ostalo u prošlosti. Bol u donjem dijelu leđa jasno signalizira drugima: "Moram biti ostavljen sam i sam!".	Nemogućnost pokazivanja duhovnosti, jak strah povezan sa samoizražavanjem. Nedostatak finansija i vremena, kao i strah koji je povezan sa preživljavanjem.
Prostatitis	Prostata simbolizira kreativne i kreativne sposobnosti čovjeka u tijelu. Bolesti ovog organa govore o osjećaju nemoći i bespomoćnosti. Umoran od života.	Problemi sa prostatom ukazuju muškarcu da ne treba pokušavati da kontroliše apsolutno sve. Smisao prostatitisa je riješiti se svega starog i stvoriti nešto novo.	Muškarac koji ima prostatitis sebe smatra previše samodovoljnim, ne smatra potrebnim da se oslanja na nekoga. Ne dozvoljava sebi da pokaže emocije, jer ih doživljava kao slabost. Najveća sramota za njega je nesposobnost da se nosi sa odgovornošću i nesposobnost da opravda nečija očekivanja.
akne	Bubuljice na licu ukazuju na pretjeranu zabrinutost za tuđe mišljenje. Nemogućnost da budete svoji. Akne na tijelu govore o jakom nestrpljenju, koje prati lagana razdražljivost i skriveni bijes. Dio tijela na kojem se pojavljuju ukazuje na područje života koje uzrokuje takvo nestrpljenje.	Osip na licu simbolizira odnos osobe prema svijetu, na primjer, neslaganje sa samim sobom ili nedostatak samoljublja.	Bubuljice na licu nastaju kada se osoba plaši da "izgubi lice", na primjer, da pogriješi u važnoj situaciji. Njegova slika o sebi je štetna i pogrešna. Često se akne na tijelu i licu javljaju kod adolescenata kada prođu kroz period samoidentifikacije.
Psorijaza	Osoba koja ima takvu bolest želi "promijeniti kožu", potpuno se promijeniti, jer doživljava tešku nelagodu. Boji se priznati svoje nedostatke, slabosti i strahove, prihvatiti sebe bez srama i straha od odbijanja.	Psorijaza odražava strah od mogućeg ozlojeđenosti. Ova bolest ukazuje na gubitak samoprihvatanja i odbijanje preuzimanja odgovornosti za doživljena osjećanja.	Psorijaza je odraz samomržnje pomiješane sa sažaljenjem. Unutrašnje uverenje da ne ide sve kako bi trebalo. Očaj i povučenost, izbjegavanje društvenih kontakata i intenzivno samosažaljenje.
Dijabetes	Dijabetičari su ranjivi i imaju mnogo želja. Zabrinuti su da svi "dobiju parče hleba". Ali oni imaju unutrašnju zavist ako odjednom neko dobije više od njih. Imaju intenzivnu mentalnu aktivnost, iza koje se krije skrivena tuga i nezadovoljena potreba za nježnošću i naklonošću. Dijabetes melitus kod djeteta nastaje u nedostatku razumijevanja roditelja. Razboli se da privuče pažnju.	Dijabetičari žive u prošlosti, pa imaju izraženo nezadovoljstvo životom, nisko samopoštovanje i nedostatak samopoštovanja.	Osjećaj da slatkoća života neprestano izmiče. Psihološki uzroci dijabetesa uvijek su povezani s osjećajem nedostatka nečega: sreće, strasti, radosti, prosperiteta, nade ili sposobnosti uživanja u jednostavnim životnim zadovoljstvima.
Srčani udar	Osoba sama stvara srčani udar, pokušavajući se riješiti toka emocija koje mu lišavaju radosti života. Skeptičan je prema svemu i nikome ne vjeruje. Strah od preživljavanja i strah od nepoznatog dovode do srčanog udara.	Srce je organ radosnog prihvatanja sveta. Previše radosti dovodi do srčanih oboljenja, kao i dugotrajno potiskivanih i odbačenih manifestacija radosti.	Srčani udar se dešava kod onih ljudi koji žive u dugotrajnom stresu. Oni pripadaju tipu ponašanja A: agresivni, uzbuđeni, zahtjevni i nezadovoljni. Ovi ljudi stalno pokušavaju da kontrolišu sve. Uspeh u životu postižu intenzivnom borbom, a iznutra osećaju ogorčenost i ljutnju zbog toga što su obavezni da brinu o domaćinstvu.
Temperatura	Potisnut bijes.	Potisnuti bijes i akutna ogorčenost.	Frustracija ili osjećaj energične prljavštine.
Cistitis	Ova bolest uvijek ukazuje na veliko razočarenje. Kao da čovjek gori iznutra što okolni ljudi ne primjećuju. Ne razume šta se dešava, pa se ponaša veoma nedosledno. Previše očekuje od voljenih, pa ga bukvalno peče unutrašnji bes.	Cistitis odražava anksiozno stanje, prianjanje za stare ideje, ljutnju i strah od stjecanja potpune slobode.	Cistitis je uzrokovan ljutnjom i samoizolacijom. Izolacija i izolacija koja prati ovu bolest proizilaze iz straha od novog prekršaja.
Vrat	Bol u vratu je znak ograničene unutrašnje fleksibilnosti. Vrat boli kada osoba ne želi realno sagledati situaciju, jer nije u stanju da je kontroliše. Nesavitljivi vrat ne dozvoljava osvrtanje - shodno tome, osoba se boji vidjeti ili čuti šta se dešava iza njega. On se samo pravi da ga situacija ne muči, iako se zaista jako brine.	Vrat simbolizuje fleksibilno razmišljanje i sposobnost da vidite šta se dešava iza vaših leđa. Bol u vratu - nespremnost da se sagledaju različite strane situacije, jaka tvrdoglavost i nedostatak razumne fleksibilnosti u ponašanju i mislima.	Fizičko ograničenje u pokretima vrata - tvrdoglavost i ravnodušnost prema radostima i tugama ljudi. Bol u vratu - osoba često čini pogrešnu stvar, namjerno ignorirajući postojeću situaciju. Takva imaginarna ravnodušnost lišava fleksibilnosti.
Thyroid	Štitna žlijezda je direktno povezana sa voljnim osobinama osobe i njegovom sposobnošću da donosi informirane odluke, odnosno sa sposobnošću da gradi život u skladu sa svojim željama, razvijajući individualnost.	Povećana štitna žlijezda ukazuje na to da je osoba zadavljena skrivenim bijesom i ogorčenjem, bukvalno ima "knedlu u grlu". Slaba aktivnost štitne žlijezde – strah od obrane svojih interesa i nespremnost da se govori o vlastitim potrebama.	Osjećaj inferiornosti i samosažaljenja. Percepcija sebe ne kao svi ostali, osjećaj “bijele vrane”. Sklonost potiskivanju emocija i tajnovito ponašanje.

Pažljivim proučavanjem ove tabele možete pronaći uzrok vaše fizičke bolesti. Ako se mišljenja tri autora o uzroku određene bolesti bitno razlikuju, preporučujemo da poslušate svoju intuiciju. U svakom slučaju, glavna funkcija ovakvih stolova je naučiti osobu da bude svjesna svojih misli i potreba, da osluškuje signale vlastitog tijela. Pa, nakon toga možete početi sa samoizlječenjem.

Kako se možete izliječiti?

Reč "isceljenje" je izvedena od reči "celina". A cijeli uvijek znači zdrav. Kako se možete izliječiti? Zamislite da su vaše misli unutrašnji vodič, a vaša osjećanja neka vrsta barometra. Identificiranjem vjerovanja koja su vas dovela do određene bolesti, shvatit ćete da svaka bolest ima svoje posebno skriveno značenje. I što je najvažnije, važno je da vjerujete da vaša duša ima nevjerovatan potencijal za oporavak.

Lečenje uvek počinje od duše. Njegov zadatak je da osobu učini boljom nego što je bila prije bolesti, vraćajući "integritet" tijela. Naše zdravlje je, prije svega, harmonija fizičke, mentalne, emocionalne i duhovne komponente. Samo promjenom pogleda na svijet i stila života, bit ćete na putu sticanja zdravlja.

Zdravlje uvijek počinje svijesti o problemu i završava se promjenom. Prvo, osoba treba osvijestiti svoje navike i zone udobnosti, a zatim se potpuno riješiti nezdravog ponašanja, čak i ako ono dolazi sa osjećajem sigurnosti ili pomaže da se ne ističe u masi. Zdravlje od nas zahtijeva aktivnu i stalnu brigu o tijelu.

Tri glavna cilja iscjeljenja su zdrava slika o sebi, zdrave misli i zdravi odnosi. Pustite ljubav i saosećanje, prihvatanje i odobravanje, strpljenje i toleranciju u svoju dušu. Oslobodite se prošlosti i počnite iznova stvarati svoj život. Oporavak je dug proces u kojem ima svega: smijeha i suza, igre i zabave, pa čak i djetinje spontanosti. Ponekad je oporavak težak i bolan, jer će nas naše tijelo stalno vraćati na naš uobičajeni način života i misli. Ali ako ustrajete, uskoro ćete se iznenaditi koliko je vaš novi život postao bogat.

Oporavak je način života, zato neka svaki dan bude iscjeljujući!

Model iscjeljenja Carol Rietberger

Carol Rydberger je u svojim knjigama o samoizlječenju napisala da svaka bolest u našem tijelu nastaje s razlogom. Uvijek ukazuje na energetske akumulacije negativnih emocija (u organima, žlijezdama i mišićima), kao i na strahove i stavove (u kičmi). Vrlo je važno pronaći korijenski uzrok fizičke bolesti, a zatim ga eliminirati, što se ne može učiniti bez promjene načina razmišljanja.

Carol Rietberger u svom modelu iscjeljivanja predložila je 4 koraka koji uključuju procjenu, lekcije, akciju i oslobađanje. Ove korake je lako pratiti, primjenjivi na svaku situaciju i lako razumljivi. Ali uticaj koji imaju na osobu je nevjerovatan. Probajte sami!

Prvi korak (Procjena). Ovaj korak uključuje samodijagnozu, koja skreće pažnju osobe na način života. Vodite računa o svom zdravlju i da vaše fizičko tijelo ne pati od stresa. Procjena intelektualnog stanja daje osobi mogućnost da prati kvalitet svojih misli. Emocionalna procjena vam omogućava da otkrijete psihološke rane i vidite koji strahovi odgovaraju njima. Procjena fizičkog stanja pruža mogućnost provjere osjećaja tijela.

Drugi korak (Lekcije). Bolest tera čoveka da razmišlja o tome zašto razmišlja i radi na ovaj način, a ne drugačije. Kroz naše bolesno stanje učimo više o svojoj ličnosti, kao i o našim najdubljim uvjerenjima, strahovima, snagama, slabostima, samopoštovanju i samopercepciji. Bolest nas tjera da se mijenjamo, istražujemo vlastite sposobnosti i učimo
pretvoriti otrovne situacije u one iscjeljujuće. Naučite lekciju koju vam pruža vaša bolest!

Treći korak (Akcije). U ovoj fazi, pre nego što osoba počne da primenjuje ono što je shvatila u fazi lekcije. Počinjemo se direktno baviti ispravljanjem zdravlja i zadovoljavamo se promjenama u samopercepciji. Osoba se oslobađa okova prošlosti i počinje djelovati u sadašnjosti!

Četvrti korak (Oslobođenje). Ova faza uči čovjeka da živi radosno, bez bola i patnje, koje su uzrokovane duhovnim ranama. Oslobođen pogrešaka samopercepcije, osoba počinje shvaćati šta je zapravo, shvaća šta može postići. Otpuštajući prošlost, puštamo sve nepotrebno i stvaramo nove misli, novo ponašanje, novi život i nove potrebe duše, uma i tijela.

Svakodnevni rad na sebi

Kada se psihosomatika učvrsti u vašem životu, shvatićete da to nije samo nauka, već i način života. Ozdravljenje se dešava stalno, a ne samo kada nas iznenadni bol ili malaksalost uplaše, nagovještavajući nešto strašno. Ako želite da uživate u ispunjenom i zdravom životu, naučite da uskladite vanjske događaje sa potrebama svoje duše. Neka vaše misli odražavaju vaše istinske potrebe, a ne želje i zahtjeve drugih ljudi. Samo usmjeravajući svoje misli, stvorit ćete izvrsno zdravlje za sebe. Da biste pobijedili bolest, morate pogledati u sebe i tamo pronaći nezdrave misli. Čak i ako ste potpuno zdravi, u svrhu prevencije, periodično analizirajte sve o čemu razmišljate.